loãng xương
Cách phòng loãng xương sau mãn kinh
Bệnh phụ nữ - 08/02/2026 17:56SKĐS - Loãng xương là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất ở phụ nữ sau mãn kinh. Theo các nghiên cứu, phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao gấp nhiều lần so với nam giới, đặc biệt trong giai đoạn sau mãn kinh.
Lá củ cải trắng có tác dụng gì? Khám phá nguồn dinh dưỡng bị bỏ quên
Dinh dưỡng - 11/01/2026 09:45SKĐS - Hầu hết chúng ta đều chỉ ăn phần củ mà vô tình vứt bỏ phần lá củ cải trắng. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, hàm lượng dinh dưỡng trong lá củ cải trắng còn cao gấp nhiều lần phần củ, mang lại những lợi ích cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
9 tác hại khi lười tập thể dục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/01/2026 11:00SKĐS - Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
7 cách tăng cường và duy trì mật độ xương ở mọi lứa tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2025 15:00SKĐS - Mật độ xương không chỉ giảm khi về già mà có thể suy yếu từ sớm nếu dinh dưỡng, vận động và lối sống không phù hợp. Vậy làm thế nào để tăng cường và duy trì hệ xương chắc khỏe ở mọi lứa tuổi?
Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ: không chỉ là chuyện tuổi tác
Khỏe - Đẹp - 27/12/2025 11:00Loãng xương từ lâu được xem là bệnh lý “thầm lặng”, nhưng trong nhóm đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất, phụ nữ luôn đứng đầu. Trên cùng một độ tuổi, nguy cơ loãng xương ở nữ giới cao hơn nam giới, không chỉ do tuổi tác mà còn xuất phát từ những khác biệt sinh học, nội tiết và thói quen sinh hoạt kéo dài nhiều năm.
Không phải loãng xương, đây mới là bệnh nguy hiểm dễ mắc ở phụ nữ khi mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 25/12/2025 08:00SKĐS - Nhiều phụ nữ lo sợ loãng xương khi mãn kinh nhưng bệnh tim mạch mới là 'kẻ giết người thầm lặng' nguy hiểm nhất, vì vậy chị em không nên chủ quan.
Loãng xương và gãy xương sau 40 tuổi: Nguy cơ âm thầm nhưng có thể phòng ngừa sớm
Y học 360 - 25/12/2025 08:00Loãng xương và gãy xương đang dần "trẻ hóa" ở người Việt, đe dọa nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động. Điều này cho thấy đây là một vấn đề sức khỏe cấp bách, nguy hiểm và mang tính thời sự.
Truyền hình trực tuyến: Nâng cấp hệ vận động cùng chuyên gia
Truyền hình trực tuyến - 04/12/2025 20:24SKĐS – Chương trình truyền hình trực tuyến "Nâng cấp hệ vận động cùng chuyên gia" vào 20h30 thứ Sáu, ngày 5/12/2025 với sự tham gia của các khách mời đặc biệt hứa hẹn sẽ mang tới nhiều thông tin hữu ích cho độc giả.
Quản lý phục hồi và điều trị chấn thương do loãng xương bảo vệ sức khỏe xương khớp từ những dấu hiệu sớm
Y học 360 - 27/11/2025 09:00Loãng xương là bệnh lý diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây tổn thương nặng nề, đặc biệt ở người lớn tuổi. Chỉ một cú té nhẹ cũng có thể dẫn đến gãy xương, mất khả năng vận động và kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm.
4 loại thực phẩm âm thầm làm tăng nguy cơ loãng xương
Cảnh giác thực phẩm - 17/11/2025 15:00SKĐS - Loãng xương là bệnh lý âm thầm có thể gây hậu quả nặng nề, từ giảm chất lượng sống đến gãy xương, tàn phế. Bên cạnh yếu tố tuổi tác và di truyền, việc ăn một số loại thực phẩm có thể vô tình làm thất thoát canxi, khoáng chất quan trọng cấu tạo xương, làm tăng nguy cơ loãng xương.
Xương kêu răng rắc cảnh báo thiếu canxi, đừng bỏ qua 5 triệu chứng này
Thông tin dược học - 12/11/2025 06:00SKĐS - Tiếng xương kêu răng rắc không nên xem nhẹ. Đây có thể là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo xương đang thiếu canxi, tăng nguy cơ gãy xương và suy giảm sức khỏe tổng thể.
Khoảng 40% người trên 70 tuổi có nguy cơ loãng xương
Tin nóng y tế - 05/10/2025 15:28SKĐS - Khoảng 40% người trên 70 tuổi tại Việt Nam có nguy cơ loãng xương. Trong khi đó, chỉ cần tăng 10% mật độ đỉnh xương có thể giúp giảm tới 50% nguy cơ gãy xương do loãng xương về sau.
10 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/09/2025 09:00SKĐS - Loãng xương được ví như ‘kẻ giết người thầm lặng’, thường chỉ được phát hiện khi đã xảy ra gãy xương. Đáng báo động là cứ 3 phụ nữ thì có 1 người có nguy cơ gãy xương liên quan đến loãng xương. 1/3 bệnh nhân gãy xương hông sẽ tử vong trong vòng 1 - 2 năm sau đó.
Các giai đoạn và triệu chứng của mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 13/09/2025 08:34SKĐS - Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên đánh dấu việc chấm dứt khả năng sinh sản. Quá trình này thường xảy ra khi phụ nữ bước vào độ tuổi từ 45 đến 55, tuy nhiên thời điểm có thể thay đổi tùy thuộc vào từng cá nhân.
Tại sao người nhiễm HIV dễ bị loãng xương?
Y học 360 - 12/09/2025 11:02SKĐS - Loãng xương và gãy xương sớm từng được xem là vấn đề của người cao tuổi, nhưng ngày nay, các nghiên cứu cho thấy người nhiễm HIV có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này ngay từ độ tuổi trung niên. Vậy đâu là nguyên nhân khiến HIV trở thành yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe xương?
Nam Bộ liên tiếp mưa trái mùa, thời tiết dịp Tết Nguyên đán sẽ diễn biến thế nào?
Xã hội - 14/02/2026 18:14SKĐS - Nam Bộ và TP.HCM sẽ mưa trái mùa trước và sau Tết Nguyên đán. Đợt mưa trái mùa diện rộng tiếp theo xảy ra vào ngày 21 và 22/2 (tức ngày mùng 5 đến ngày mùng 6 Tết).
Buộc cành đào che biển số, tài xế xe ‘biển xanh’ bị phạt 23 triệu đồng
Pháp luật - 14/02/2026 19:11SKĐS – Một tài xế điều khiển ô tô biển xanh 80A-062.xx buộc cành đào che lấp biển số khi lưu thông trên đường Lạc Long Quân (Hà Nội) đã bị xử phạt 23 triệu đồng và trừ 6 điểm giấy phép lái xe.
Xe tăng đánh mất vai trò 'vua chiến trường' nhưng vẫn chưa bị biến thành phế thải
Quốc tế - 14/02/2026 09:45SKĐS - Khi xung đột tại Ukraine bùng nổ vào tháng 2/2022, nhiều chuyên gia quân sự phương Tây từng tin rằng đó sẽ là "hồi kết" của xe tăng trên chiến trường hiện đại.
Loãng xương sớm - Dùng thuốc và phòng ngừa như thế nào?
Dược - 05/09/2025 06:00SKĐS - Loãng xương không chỉ gặp ở người cao tuổi mà đang dần xuất hiện nhiều ở người trẻ. Nếu chậm phát hiện và điều trị, bệnh có thể gây ra những biến chứng nặng nề, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Loãng xương ở người cao tuổi dùng thuốc và chữa như thế nào?
Dược - 04/09/2025 06:00SKĐS - Loãng xương là một bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi. Việc điều trị cần kết hợp nhiều biện pháp để đạt hiệu quả tốt nhất...
Loãng xương: Dự phòng và điều trị từ lối sống đến thuốc
Dược - 03/09/2025 08:14SKĐS - Loãng xương là bệnh lý âm thầm, dễ gây gãy xương và tàn phế ở người lớn tuổi. Việc phòng ngừa và điều trị cần bắt đầu từ lối sống lành mạnh kết hợp với thuốc khi cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương lâu dài.
Loãng xương: Ai cần đo mật độ xương và cách phòng ngừa hiệu quả?
Bệnh thường gặp - 26/08/2025 15:12SKĐS - Loãng xương diễn biến thầm lặng nhưng có thể gây hậu quả nặng nề như gãy xương, dẫn đến tàn phế, mất khả năng lao động và giảm tuổi thọ. Đây được coi là “mối nguy hiểm thầm lặng” vì triệu chứng thường không rõ ràng ở giai đoạn đầu, đa số chỉ được chẩn đoán khi bệnh nhân ngã và bị gãy xương.
8 kiểu đi bộ giúp tăng cường sức khỏe, đốt cháy mỡ thừa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/08/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động dễ thực hiện nên ngày càng phổ biến trong cộng đồng. Bạn có thể kết hợp những cách đi bộ dưới đây để phát huy tối đa tác dụng, giúp tăng sức bền, giảm đau khớp, đốt cháy mỡ thừa, cải thiện vóc dáng...
5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
Dinh dưỡng - 15/08/2025 10:20SKĐS - Để phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hằng ngày.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPBồi dưỡng người lần đầu ứng cử ĐBQH khóa XVI: Nâng cao chất lượng đại biểu ngay từ khâu chuẩn bị
SKĐS - Ngày 12/2, dưới sự chủ trì của Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Thanh, Ủy ban Công tác đại biểu phối hợp với Hội đồng Dân tộc, Ủy ban Văn hóa và Xã hội tổ chức Hội nghị bồi dưỡng dành cho những người lần đầu ứng cử ĐBQH.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGSở Y tế Hà Nội và Cao Bằng ký kết thỏa thuận hợp tác
SKĐS - Sở Y tế Hà Nội và Sở Y tế Cao Bằng đã ký kết hợp tác, hỗ trợ chuyên môn giữa y tế 2 địa phương.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế đề nghị tăng cường phối hợp truyền thông phòng, chống dịch tại cửa khẩu dịp Tết
SKĐS - Trước diễn biến phức tạp của tình hình dịch bệnh truyền nhiễm trên thế giới, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành văn bản gửi Bộ Xây dựng và Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố về việc phối hợp truyền thông phòng, chống dịch bệnh tại các cửa khẩu.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhGiành lại sự sống cho mẹ con sản phụ bị xuất huyết buồng ối hiếm gặp ngày cận Tết
SKĐS - Ngày cận Tết, các bác sĩ ở Quảng Trị phẫu thuật cấp cứu kịp thời cho một sản phụ mang thai 35 tuần gặp biến chứng xuất huyết buồng ối hiếm gặp, qua đó giữ an toàn tính mạng cho cả mẹ và bé.
Phòng mạch online
Uống nhiều rượu bia ngày Tết, làm sao để hạ axit uric?
SKĐS - Rượu bia tiêu thụ nhiều trong dịp Tết có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, từ đó gia tăng nguy cơ khởi phát cơn gout cấp. Vậy làm thế nào để cơ thể đào thải axit uric hiệu quả và hạn chế những tác động bất lợi sau những cuộc vui ngày xuân?
