loãng xương

8 lợi ích bất ngờ của cải chíp với sức khỏe

8 lợi ích bất ngờ của cải chíp với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 18/03/2025 11:00

SKĐS - Cải chíp không chỉ là loại rau dễ chế biến thành nhiều món ngon mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Xương chắc, dáng khỏe nhờ giải pháp canxi 'trúng đích'

Xương chắc, dáng khỏe nhờ giải pháp canxi 'trúng đích'

Y học 360 - 06/03/2025 08:00

Theo thống kê, hiện nay trên toàn thế giới ước tính có khoảng 1,71 tỷ người mắc các bệnh lý về cơ xương khớp và có hơn 200 triệu người bị loãng xương. Tại Việt Nam, số bệnh nhân loãng xương ước tính là 2,8 triệu người, chiếm 30% phụ nữ trên 50 tuổi.

Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?

Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?

Dinh dưỡng - 01/03/2025 16:35

SKĐS - Canxi được biết đến giữ cho xương chắc khỏe, ngoài ra loại khoáng chất này còn đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.

6 loại thực phẩm cần tránh để phòng ngừa loãng xương

6 loại thực phẩm cần tránh để phòng ngừa loãng xương

Chế độ ăn người bệnh - 01/03/2025 06:02

SKĐS - Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất. Cùng với đó là cần tránh những thực phẩm có nguy cơ gây loãng xương.

5 loại hạt bổ sung nhiều canxi tự nhiên cho cơ thể

5 loại hạt bổ sung nhiều canxi tự nhiên cho cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/02/2025 11:00

SKĐS - Để ngăn ngừa mất xương sau 30 tuổi cần bổ sung đủ canxi. Biện pháp đơn giản và an toàn nhất là tăng hấp thụ từ thực phẩm giàu canxi, trong đó nổi bật là các loại hạt...

7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương

7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương

Dinh dưỡng người cao tuổi - 19/02/2025 06:15

SKĐS - 7 loại thực phẩm này rất giàu protein xây dựng xương, canxi, vitamin D và K, tốt cho bệnh loãng xương.

Loãng xương dùng thuốc gì?

Loãng xương dùng thuốc gì?

An toàn dùng thuốc - 13/02/2025 06:00

SKĐS – Loãng xương là một bệnh chuyển hóa toàn thân của xương, đặc trưng bởi khối lượng xương thấp, tổn thương cấu trúc vi mô của mô xương, tăng độ giòn và dễ bị gãy xương. Để điều trị loãng xương hiệu quả, ngoài việc bổ sung canxi, còn cần phải phối hợp với nhiều loại thuốc khác.

Tất cả những điều cần biết về canxi

Tất cả những điều cần biết về canxi

Thông tin dược học - 07/02/2025 08:44

SKĐS – Canxi là một khoáng chất rất cần thiết, chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể và gần 99% canxi tập trung ở xương và răng. Tuy nhiên, canxi không chỉ cấu thành nên bộ xương mà còn đóng vai trò trong nhiều chức năng quan trọng khác…

Bỏ thói quen xấu ngày Tết gây đau lưng

Bỏ thói quen xấu ngày Tết gây đau lưng

Y học 360 - 31/01/2025 13:21

SKĐS - Đau lưng là một triệu chứng phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Ngồi lâu, đi lại nhiều, thức khuya là những thói quen thường gặp ngày Tết có thể gây đau lưng.

Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

Y học 360 - 25/01/2025 18:08

SKĐS - Hay bị chuột rút và tê chân là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Đây có thể là dấu hiệu đơn giản của tuổi già, nhưng cũng có thể là biểu hiện cảnh báo các vấn đề sức khỏe bất thường, cần chú ý can thiệp sớm.

Hạ canxi máu và cách phòng ngừa

Hạ canxi máu và cách phòng ngừa

Phòng mạch online - 18/01/2025 15:00

SKĐS - Hạ canxi máu hay còn gọi là tụt canxi là căn bệnh thường gặp hiện nay. Đây là tình trạng có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe nếu không được phát hiện, can thiệp và điều trị kịp thời.

Người cao tuổi bị loãng xương nên ăn gì?

Người cao tuổi bị loãng xương nên ăn gì?

Bệnh người cao tuổi - 13/01/2025 11:00

SKĐS - Loãng xương ở người cao tuổi là một bệnh lý thường gặp do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Mức độ nặng nhẹ của bệnh sẽ khác nhau ở mỗi người. Việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý sẽ hỗ trợ tích cực cho quá trình điều trị, cải thiện triệu chứng bệnh.

Mối nguy hiểm tiềm ẩn khi phụ nữ thiếu canxi

Mối nguy hiểm tiềm ẩn khi phụ nữ thiếu canxi

Thông tin dược học - 29/12/2024 06:00

SKĐS – Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị thiếu canxi hơn nam giới. Vậy khi phụ nữ bị thiếu canxi sẽ gây hậu quả gì?

Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

Phòng mạch online - 21/12/2024 06:01

SKĐS - Phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh, do lượng estrogen suy giảm nên xương cũng ảnh hưởng, từ đó gây ra tình trạng loãng xương.

HIV ảnh hưởng đến xương như thế nào và cách phòng ngừa

HIV ảnh hưởng đến xương như thế nào và cách phòng ngừa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/12/2024 15:39

SKĐS - Bản thân HIV có thể khiến xương dễ gãy hơn, bên cạnh đó một số loại thuốc trị HIV có thể làm tăng nguy cơ mất xương...

Hà Nội chốt 'số  phận' hàng cây cổ thụ quanh Hồ Hoàn  Kiếm

Hà Nội chốt 'số phận' hàng cây cổ thụ quanh Hồ Hoàn Kiếm

Xã hội - 24/03/2025 10:54

SKĐS - Vườn hoa Lý Thái Tổ (Hoàn Kiếm, Hà Nội) hiện có khoảng 100 cây cổ thụ, trong đó có 20 chủng loại như: Sưa, vàng anh, thàn mát, bằng lăng, giáng hương, lộc vừng, hoàng yến...

Lừa đưa người đi xuất khẩu lao động, chiếm đoạt hơn 4 tỷ đồng

Lừa đưa người đi xuất khẩu lao động, chiếm đoạt hơn 4 tỷ đồng

Pháp luật - 24/03/2025 11:14

SKĐS - Nguyễn Đức Thành, Giám đốc công ty tư vấn du học đã đưa ra các thông tin gian dối, cam kết đưa người dân đi xuất khẩu lao động để nhận tiền, chiếm đoạt khoảng 4 tỷ đồng.

Động vật có thể hiểu ngôn ngữ của con người không?

Động vật có thể hiểu ngôn ngữ của con người không?

Quốc tế - 24/03/2025 08:15

SKĐS - Có nhiều câu chuyện nổi tiếng về động vật dường như hiểu được lời nói của con người. Nhưng liệu khoa học có chứng minh được điều này không?

Khai trương dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng chuyên biệt

Khai trương dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng chuyên biệt

Dược - 13/12/2024 11:08

SKĐS - Viện dinh dưỡng (Bộ Y tế) vừa khai trương dịch vụ khám tư vấn dinh dưỡng chuyên biệt. Đây là một dấu mốc cho sự khởi đầu của chuyên sâu hóa các lĩnh vực tư vấn dinh dưỡng ở người lớn nói riêng và sẽ là sự khởi đầu cho tư vấn dinh dưỡng chuyên biệt sau này.

Có 7% người trẻ tuổi bị loãng xương

Có 7% người trẻ tuổi bị loãng xương

Y tế - 12/12/2024 19:34

SKĐS - Thống kê cho thấy, số lượng người mắc bệnh loãng xương đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Có tới 7% tổng số người trong độ tuổi từ 20-50 tuổi được chẩn đoán là loãng xương.

500 chuyên gia y tế thảo luận hướng điều trị bệnh ung thư và loãng xương hiệu quả

500 chuyên gia y tế thảo luận hướng điều trị bệnh ung thư và loãng xương hiệu quả

Tin nóng y tế - 09/12/2024 10:21

SKĐS - Ước tính mỗi năm số ca tử vong do các bệnh không lây nhiễm, trong đó có ung thư chiếm đến đến 77% tổng số tử vong do mọi nguyên nhân trên toàn quốc. Điều này khiến nhu cầu về các phương pháp điều trị ung thư hiệu quả với chi phí phải chăng ngày càng cấp bách hơn.

Các phương pháp và dùng thuốc trị hội chứng Prader-Willi

Các phương pháp và dùng thuốc trị hội chứng Prader-Willi

Tra cứu bệnh - 07/12/2024 11:00

SKĐS - Hội chứng Prader-Willi là tình trạng rối loạn hiếm gặp khi sinh ra, ảnh hưởng tới thể chất, tâm thần, ngôn ngữ và hành vi của trẻ... Hiện tại không có phương pháp chữa mà chỉ hỗ trợ điều trị các triệu chứng.

Chuyên gia kêu gọi chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp thông qua dinh dưỡng và vận động

Chuyên gia kêu gọi chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp thông qua dinh dưỡng và vận động

Dinh dưỡng - 26/11/2024 11:00

Ngày 23/11, Hội Loãng xương Hà Nội đã tổ chức Hội nghị khoa học thường niên năm 2024 với chủ đề "Loãng xương và rối loạn chuyển hóa xương: Những khó khăn trong chẩn đoán và điều trị hiện nay".

5 câu hỏi thường gặp cho người bị gãy xương

5 câu hỏi thường gặp cho người bị gãy xương

Tra cứu bệnh - 25/11/2024 06:09

SKĐS - Gãy xương thường do chấn thương như ngã, tai nạn hoặc chấn thương thể thao... nhưng một số tình trạng bệnh lý và lực lặp đi lặp lại (như chạy) có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại gãy xương nhất định.

Bộ Y tế kiểm tra tiến độ chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi tại Hà Nội CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐC

Bộ Y tế kiểm tra tiến độ chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi tại Hà Nội

SKĐS - Gần 90% ca mắc sởi không tiêm hoặc chưa tiêm 2 mũi vaccine phòng sởi. Trường hợp tử vong đầu tiên tại Hà Nội do sởi cũng chưa tiêm vaccine phòng bệnh này. Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế hôm nay (23/3) đã đi kiểm tra công tác tiêm chủng vaccine sởi trên địa bàn Hà Nội.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Hội chứng Noonan: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

SKĐS - Hội chứng Noonan - rối loạn di truyền – đột biến ở nhiều gene, gây phát triển bất thường nhiều bộ phận cơ thể, xảy ra từ khi mới sinh. Rối loạn di truyền này làm cản trở sự phát triển bình thường ở các bộ phận trên cơ thể người.