loãng xương tuổi trung niên

4 loại thực phẩm có thể gây loãng xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2023 14:08SKĐS - Chế độ ăn uống có thể giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương. Bên cạnh đó có những thực phẩm không lành mạnh, gây giảm mật độ xương, làm tăng nguy cơ loãng xương…

3 cách giúp ngăn ngừa loãng xương sau mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/08/2022 16:19SKĐS - Loãng xương là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Thực hành các thói quen lành mạnh về dinh dưỡng và vận dộng có thể ngăn ngừa tình trạng này và giảm nguy cơ gãy xương.

Loãng xương: Cách kiểm soát và phòng ngừa hiệu quả
Bệnh người cao tuổi - 20/07/2022 10:11SKĐS - Loãng xương là một trong những bệnh lý thường gặp ở người luống tuổi, diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng. Nhiều người lầm tưởng rằng loãng xương chỉ xảy ra ở phụ nữ. Thực tế loãng xương có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Vậy loãng xương khi nào cần đi khám; biện pháp nào phòng ngừa hiệu quả?

Khủng hoảng tuổi trung niên và cách ứng phó
Sức khỏe tâm hồn - 09/08/2021 16:01SKĐS - Sự nghiệp chững lại, cha mẹ già yếu bệnh tật, tình cảm vợ chồng gặp trục trặc, đây là những vấn đề điển hình của khủng hoảng tuổi trung niên. Hiểu rõ về nguyên nhân gây khủng hoảng sẽ giúp bạn đối phó với những thay đổi ở độ tuổi này.

Những cách tự nhiên giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi
Bệnh người cao tuổi - 15/06/2019 07:50SKĐS - Uống sữa, bổ sung rau xanh và cá vào chế độ ăn, hạn chế rượu và caffeine…là những cách giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi:

Kinh hoàng: Giúp việc vắt nước giẻ lau bếp vào nồi nước uống khiến chủ nhà sốc nặng
Thời sự - 23/05/2025 23:15SKĐS - Kiểm tra camera khu phòng bếp của gia đình, chị H phát hiện bà O cho cả bó lá vẫn nguyên đất vào nồi nước để đun. Không dừng lại ở đó, giúp việc O còn dùng giẻ lau nước tràn ra ngoài bếp rồi vắt vào nồi lá tía tô cho nhà chị H uống.

Triệt phá đường dây tổ chức đánh bạc 'khủng' gần 50 triệu USD
Pháp luật - 23/05/2025 19:39SKĐS - Mai Anh Việt đã lôi kéo các đối tượng người Việt Nam sang Lào, giao cho người thân thích trực tiếp điều hành các website, chia thành nhiều bộ phận, làm việc 2 ca/ngày để tổ chức đánh bạc với số tiền gần 50 triệu USD (tương đương gần 1.300 tỷ đồng).

Hơn 2.400 ca tử vong do dịch tả trong gần 5 tháng qua tại châu Phi
Quốc tế - 23/05/2025 16:18Ngày 22/5, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) châu Phi thông báo, kể từ đầu năm đến nay, các đợt bùng phát dịch tả trên khắp châu lục đã khiến hơn 2.400 người thiệt mạng và hơn 115.000 người mắc bệnh.