Loại quả siêu ngọt nhưng không gây tăng đường huyết, hỗ trợ ngừa ung thư

18-05-2026 11:17 | Sức khỏe TV

SKĐS - Với vị ngọt tự nhiên, quả la hán từ lâu đã được xem là một lựa chọn thay thế đường đáng chú ý trong chế độ ăn hiện đại. Không chỉ dừng lại ở vai trò là nguyên liệu pha chế nước giải khát, loại quả này còn chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi tốt cho sức khỏe.