lo âu

Căn bệnh có thể được đẩy lùi nhờ 30 phút đi bộ mỗi ngày

Căn bệnh có thể được đẩy lùi nhờ 30 phút đi bộ mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/04/2025 15:00

SKĐS – Đối với người mắc vấn đề về sức khỏe tâm thần, ngoài sự trợ giúp và liệu pháp y tế chuẩn, thì đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giúp cải thiện đáng kể triệu chứng…

8 chất dinh dưỡng hỗ trợ chống lại triệu chứng trầm cảm

8 chất dinh dưỡng hỗ trợ chống lại triệu chứng trầm cảm

Thực phẩm chức năng - 29/08/2024 15:20

SKĐS - Không nên bỏ qua những dấu hiệu căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Thay đổi lối sống và tham khảo những chất dinh dưỡng có thể cải thiện sức khỏe tinh thần tổng thể.

Lưu ý khi tập luyện ở người bệnh chán ăn tâm thần

Lưu ý khi tập luyện ở người bệnh chán ăn tâm thần

Tra cứu bệnh - 16/08/2024 16:30

SKĐS - Người bệnh chán ăn tâm thần thường hạn chế lượng ăn vào so với nhu cầu và nhiều trường hợp do tập thể dục quá mức để kiểm soát trọng lượng. Vậy với những người bệnh này nên tập luyện như thế nào?

Bài tập hỗ trợ trị tăng huyết áp trẻ em

Bài tập hỗ trợ trị tăng huyết áp trẻ em

Tra cứu bệnh - 12/08/2024 12:30

SKĐS - Giống như người lớn, tăng huyết áp trẻ em không có dấu hiệu đặc trưng nhất định nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc điều trị, trẻ em cũng có thể thực hiện các bài tập theo độ tuổi để ổn định huyết áp.

8 câu hỏi thường gặp về chứng ám ảnh sợ hãi

8 câu hỏi thường gặp về chứng ám ảnh sợ hãi

Tra cứu bệnh - 29/07/2024 07:07

SKĐS - Ám ảnh sợ hãi là một loại rối loạn lo âu khiến người mắc phải nỗi sợ hãi cực độ một cách phi lý về bất kỳ một tình huống, sinh vật hoặc đồ vật nào đó. Nỗi sợ hãi này thường quá sức chịu đựng đến mức khiến người mắc rất khó khăn trong cuộc sống bình thường.

Bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người ung thư dạ dày

Bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người ung thư dạ dày

Tra cứu bệnh - 09/06/2024 06:51

SKĐS - Quá trình điều trị kéo dài có thể khiến người bệnh ung thư dạ dày rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng. Thực hiện một số bài tập yoga kết hợp đi bộ và các biện pháp khác giúp người bệnh cải thiện tình trạng này.

6 cách đơn giản để giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

6 cách đơn giản để giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

Bệnh trẻ em - 07/06/2024 12:02

SKĐS - Ngày thi cận kề là thời điểm các sĩ tử phải “căng mình” tập trung cho thi cử nên tâm trạng lo lắng, mệt mỏi là không thể tránh khỏi. Hãy thực hiện những cách dưới đây để giảm căng thẳng, lo âu.

Lo âu bên con sóng

Lo âu bên con sóng

Xã hội - 04/11/2022 08:45

SKĐS - Người dân cồn Nhất Trí (phường Vĩnh Phước, TP.Nha Trang, Khánh Hòa) đang lo lắng, sợ hãi khi mỗi đợt sóng lớn đánh vào.

Một số rối loạn tâm thần hậu COVID hay gặp

Một số rối loạn tâm thần hậu COVID hay gặp

Sức khỏe tâm hồn - 10/01/2022 18:33

SKĐS- Đại dịch COVID -19 chưa kết thúc, nhưng đã để lại vô số người bị rối loạn tâm thần. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số rối loạn tâm thần hay gặp trong đại dịch.

Hệ lụy sức khỏe tâm thần trẻ em do nghỉ học dài ngày và cách cải thiện

Hệ lụy sức khỏe tâm thần trẻ em do nghỉ học dài ngày và cách cải thiện

Sức khỏe tâm hồn - 08/01/2022 07:00

SKĐS - Việc học sinh nghỉ học dài ngày ở nhà đã ảnh hưởng lớn đến sự phát triển sức khỏe của trẻ nói chung, sức khỏe tinh thần nói riêng.

Nguy cơ trầm cảm của các bác sĩ trong đại dịch COVID-19

Nguy cơ trầm cảm của các bác sĩ trong đại dịch COVID-19

Bệnh thường gặp - 05/11/2021 15:44

SKĐS - Theo kết quả một nghiên cứu vào đầu tuần này trên tạp chí PLOS ONE, đại dịch COVID-19 đã gây ra tình trạng lo âu và trầm cảm ở nhiều bác sĩ.

Ứng phó với Hội chứng sợ COVID

Ứng phó với Hội chứng sợ COVID

Sức khỏe tâm hồn - 01/11/2021 10:52

SKĐS - Hội chứng sợ COVID được phát hiện và định danh ngay từ đầu đại dịch liên quan tới trạng thái tâm lý. Ai dễ mắc hội chứng này và làm thế nào để chữa lành?

10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Chế độ ăn người bệnh - 18/10/2021 06:54

SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý không chỉ nâng cao thể trạng mà còn giúp cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, hòa nhập với cuộc sống.

11 triệu chứng cơ thể khi lo âu

11 triệu chứng cơ thể khi lo âu

Sức khỏe tâm hồn - 12/10/2021 15:06

SKĐS - Lo âu là một thuật ngữ chung chỉ các cảm xúc sợ hãi, lo lắng, căng thẳng. Đối với bệnh nhân mắc rối loạn lo âu, triệu chứng của họ rất đa dạng, biểu hiện từ đầu đến chân.

Đại dịch COVID làm gia tăng đáng kể các rối loạn tâm thần

Đại dịch COVID làm gia tăng đáng kể các rối loạn tâm thần

Y tế - 08/10/2021 14:05

SKĐS - Ngày Sức khỏe tâm thần Thế giới 10/10 năm nay diễn ra trong bối cảnh đại dịch COVID-19 làm gia tăng một cách đáng kể các rối loạn tâm thần.

56% đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi đăng ký khai sinh muộn cho trẻ

56% đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi đăng ký khai sinh muộn cho trẻ

Xã hội - 04/06/2025 11:06

SKĐS - Việt Nam đã đạt được những tiến bộ đáng kể trong đăng ký khai sinh, đặc biệt là tỷ lệ khai sinh đúng hạn. Tuy nhiên, tình trạng đăng ký khai sinh muộn vẫn còn phổ biến ở một số nhóm dân tộc thiểu số, lên tới 56%.

Đề nghị Bộ Công an điều tra thông tin vụ Công ty C.P bị tố bán thịt heo bệnh

Đề nghị Bộ Công an điều tra thông tin vụ Công ty C.P bị tố bán thịt heo bệnh

Pháp luật - 04/06/2025 10:29

SKĐS - Ông Phùng Đức Tiến - Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường - cho biết sẽ đề nghị Bộ Công an điều tra, làm rõ thông tin 'tố' Công ty CP Chăn nuôi C.P Việt Nam (Công ty C.P Việt Nam) bán thịt heo bệnh.

Ukraine gài hơn 1 tấn thuốc nổ phá hoại Cầu Crimea sau cuộc tấn công loạt căn cứ Nga

Ukraine gài hơn 1 tấn thuốc nổ phá hoại Cầu Crimea sau cuộc tấn công loạt căn cứ Nga

Quốc tế - 04/06/2025 08:40

Sau loạt tấn công bằng UAV nhằm vào 5 căn cứ quân sự làm hư hại nhiều máy bay ném bom chiến lược của Liên bang Nga, Cơ quan An ninh Ukraine (SBU) đã tiến hành cuộc tấn công thứ ba nhằm vào Cầu Crimea kể từ năm 2022.

Những dấu hiệu tổn thương tinh thần cần chú ý ở trẻ em, thanh thiếu niên trong đại dịch

Những dấu hiệu tổn thương tinh thần cần chú ý ở trẻ em, thanh thiếu niên trong đại dịch

Bệnh trẻ em - 28/09/2021 09:00

SKĐS- Sau gần 2 năm diễn ra đại dịch COVID-19, những dấu hiệu của tổn thương tinh thần ở trẻ em và thanh thiếu niên cần được chú ý, phát hiện.

Đối mặt với hậu quả của căng thẳng, stress do COVID-19 kéo dài

Đối mặt với hậu quả của căng thẳng, stress do COVID-19 kéo dài

Bệnh thường gặp - 27/09/2021 13:41

SKĐS - Cuộc sống bình thường, chúng ta đã chịu nhiều căng thẳng, stress, nay COVID-19 bùng phát, kéo dài và nghiêm trọng gây những sang chấn tâm lý nặng nề.

Những liều 'vaccine tâm hồn' đẩy lùi sang chấn tâm lý trong đại dịch

Những liều 'vaccine tâm hồn' đẩy lùi sang chấn tâm lý trong đại dịch

Sức khỏe tâm hồn - 26/09/2021 12:05

SKĐS- Sang chấn tâm lý, stress, lo âu, trầm cảm... là những nguy cơ cho sức khỏe tinh thần của bạn khi dịch COVID-19 kéo dài đã gần 2 năm. Liệu pháp nào cho những nguy cơ này?

Stress, sang chấn tâm lý - nỗi ám ảnh của nhân viên y tế trong đại dịch COVID-19

Stress, sang chấn tâm lý - nỗi ám ảnh của nhân viên y tế trong đại dịch COVID-19

Y học 360 - 25/09/2021 10:00

SKĐS - Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, trong đại dịch COVID-19 một tỷ lệ lớn nhân viên y tế bị stress, sang chấn tâm lý, rối loạn lo âu, trầm cảm...

Khi bệnh nhân rối loạn tâm thần mắc COVID-19

Khi bệnh nhân rối loạn tâm thần mắc COVID-19

Sức khỏe tâm hồn - 22/09/2021 17:04

SKĐS- Các bệnh nhân rối loạn tâm thần, bị mắc COVID-19 vẫn cần phải được điều trị các rối loạn tâm thần vốn có. Tuy nhiên, phác đồ điều trị cần thật đơn giản và hiệu quả.

Chuyên gia giúp bạn giải toả căng thẳng, lo âu quá mức trong dịch COVID-19

Chuyên gia giúp bạn giải toả căng thẳng, lo âu quá mức trong dịch COVID-19

Sức khỏe tâm hồn - 16/09/2021 10:45

SKĐS- Dịch COVID-19 ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý của nhiều người, việc cách ly xã hội kéo dài có thể gây ra những tình trạng không tốt cho sức khoẻ như rối loạn giấc ngủ, xuất hiện các dấu hiệu lo âu. Làm thế nào để dịch COVID-19 không ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý?

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng

SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID

SKĐS - Chiều 22/5, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06, Bộ Công an) tổ chức lễ công bố thí điểm cổng ký số tập trung trên nền tảng ứng dụng định danh và xác thực điện tử VNeID.

Phòng mạch online

Chế độ ăn giúp loại bỏ cao răng tại nhà

SKĐS - Chế độ ăn giàu chất xơ sẽ giúp bạn loại bỏ cao răng tại nhà một cách tự nhiên. Lấy cao răng có đau không? Bao lâu nên lấy cao răng một lần? Từ 6-12 tháng nên lấy cao răng. Việc lấy cao răng là thủ thuật đơn giản và không gây đau.