lo âu

12 loại thực phẩm và đồ uống giúp giảm lo âu

12 loại thực phẩm và đồ uống giúp giảm lo âu

Dinh dưỡng - 22/01/2025 06:16

SKĐS - Lo âu không được điều trị có thể trở nên tồi tệ hơn và làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Một số loại thực phẩm có tác dụng giảm lo âu tự nhiên có thể thay thế hoặc bổ sung cho các phương pháp điều trị truyền thống và thuốc.

Bài tập hỗ trợ trị tăng huyết áp trẻ em

Bài tập hỗ trợ trị tăng huyết áp trẻ em

Tra cứu bệnh - 12/08/2024 12:30

SKĐS - Giống như người lớn, tăng huyết áp trẻ em không có dấu hiệu đặc trưng nhất định nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc điều trị, trẻ em cũng có thể thực hiện các bài tập theo độ tuổi để ổn định huyết áp.

8 câu hỏi thường gặp về chứng ám ảnh sợ hãi

8 câu hỏi thường gặp về chứng ám ảnh sợ hãi

Tra cứu bệnh - 29/07/2024 07:07

SKĐS - Ám ảnh sợ hãi là một loại rối loạn lo âu khiến người mắc phải nỗi sợ hãi cực độ một cách phi lý về bất kỳ một tình huống, sinh vật hoặc đồ vật nào đó. Nỗi sợ hãi này thường quá sức chịu đựng đến mức khiến người mắc rất khó khăn trong cuộc sống bình thường.

Bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người ung thư dạ dày

Bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người ung thư dạ dày

Tra cứu bệnh - 09/06/2024 06:51

SKĐS - Quá trình điều trị kéo dài có thể khiến người bệnh ung thư dạ dày rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng. Thực hiện một số bài tập yoga kết hợp đi bộ và các biện pháp khác giúp người bệnh cải thiện tình trạng này.

6 cách đơn giản để giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

6 cách đơn giản để giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

Bệnh trẻ em - 07/06/2024 12:02

SKĐS - Ngày thi cận kề là thời điểm các sĩ tử phải “căng mình” tập trung cho thi cử nên tâm trạng lo lắng, mệt mỏi là không thể tránh khỏi. Hãy thực hiện những cách dưới đây để giảm căng thẳng, lo âu.

Lo âu bên con sóng

Lo âu bên con sóng

Xã hội - 04/11/2022 08:45

SKĐS - Người dân cồn Nhất Trí (phường Vĩnh Phước, TP.Nha Trang, Khánh Hòa) đang lo lắng, sợ hãi khi mỗi đợt sóng lớn đánh vào.

Một số rối loạn tâm thần hậu COVID hay gặp

Một số rối loạn tâm thần hậu COVID hay gặp

Sức khỏe tâm hồn - 10/01/2022 18:33

SKĐS- Đại dịch COVID -19 chưa kết thúc, nhưng đã để lại vô số người bị rối loạn tâm thần. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số rối loạn tâm thần hay gặp trong đại dịch.

Hệ lụy sức khỏe tâm thần trẻ em do nghỉ học dài ngày và cách cải thiện

Hệ lụy sức khỏe tâm thần trẻ em do nghỉ học dài ngày và cách cải thiện

Sức khỏe tâm hồn - 08/01/2022 07:00

SKĐS - Việc học sinh nghỉ học dài ngày ở nhà đã ảnh hưởng lớn đến sự phát triển sức khỏe của trẻ nói chung, sức khỏe tinh thần nói riêng.

Nguy cơ trầm cảm của các bác sĩ trong đại dịch COVID-19

Nguy cơ trầm cảm của các bác sĩ trong đại dịch COVID-19

Bệnh thường gặp - 05/11/2021 15:44

SKĐS - Theo kết quả một nghiên cứu vào đầu tuần này trên tạp chí PLOS ONE, đại dịch COVID-19 đã gây ra tình trạng lo âu và trầm cảm ở nhiều bác sĩ.

Ứng phó với Hội chứng sợ COVID

Ứng phó với Hội chứng sợ COVID

Sức khỏe tâm hồn - 01/11/2021 10:52

SKĐS - Hội chứng sợ COVID được phát hiện và định danh ngay từ đầu đại dịch liên quan tới trạng thái tâm lý. Ai dễ mắc hội chứng này và làm thế nào để chữa lành?

10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

10 thực phẩm giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Chế độ ăn người bệnh - 18/10/2021 06:54

SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý không chỉ nâng cao thể trạng mà còn giúp cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, hòa nhập với cuộc sống.

11 triệu chứng cơ thể khi lo âu

11 triệu chứng cơ thể khi lo âu

Sức khỏe tâm hồn - 12/10/2021 15:06

SKĐS - Lo âu là một thuật ngữ chung chỉ các cảm xúc sợ hãi, lo lắng, căng thẳng. Đối với bệnh nhân mắc rối loạn lo âu, triệu chứng của họ rất đa dạng, biểu hiện từ đầu đến chân.

Đại dịch COVID làm gia tăng đáng kể các rối loạn tâm thần

Đại dịch COVID làm gia tăng đáng kể các rối loạn tâm thần

Y tế - 08/10/2021 14:05

SKĐS - Ngày Sức khỏe tâm thần Thế giới 10/10 năm nay diễn ra trong bối cảnh đại dịch COVID-19 làm gia tăng một cách đáng kể các rối loạn tâm thần.

Những dấu hiệu tổn thương tinh thần cần chú ý ở trẻ em, thanh thiếu niên trong đại dịch

Những dấu hiệu tổn thương tinh thần cần chú ý ở trẻ em, thanh thiếu niên trong đại dịch

Bệnh trẻ em - 28/09/2021 09:00

SKĐS- Sau gần 2 năm diễn ra đại dịch COVID-19, những dấu hiệu của tổn thương tinh thần ở trẻ em và thanh thiếu niên cần được chú ý, phát hiện.

Đối mặt với hậu quả của căng thẳng, stress do COVID-19 kéo dài

Đối mặt với hậu quả của căng thẳng, stress do COVID-19 kéo dài

Bệnh thường gặp - 27/09/2021 13:41

SKĐS - Cuộc sống bình thường, chúng ta đã chịu nhiều căng thẳng, stress, nay COVID-19 bùng phát, kéo dài và nghiêm trọng gây những sang chấn tâm lý nặng nề.

Có gì đặc biệt ở quận đông dân nhất Thủ đô?

Có gì đặc biệt ở quận đông dân nhất Thủ đô?

Xã hội - 04/03/2025 08:58

SKĐS - Quận Đống Đa (TP. Hà Nội) với diện tích gần 10km2, mật độ dân số cao nhất Thủ đô. Nơi đây có hàng chục nghìn ngôi nhà san sát, ngõ ngách nhỏ như mê cung, khu nhà tập thể cũ, xuống cấp trầm trọng vẫn rao bán với giá ngất ngưởng.

Nhóm người khiêng quan tài diễu phố sẽ bị xử lý thế nào?

Nhóm người khiêng quan tài diễu phố sẽ bị xử lý thế nào?

Pháp luật - 04/03/2025 11:19

SKĐS - Vụ nhóm người khiêng quan tài diễu phố tại TPHCM, theo luật sư, nếu bị khởi tố về tội Gây rối trật tự công cộng, nhóm đối tượng có thể đối diện với khung hình phạt cao nhất tới 7 năm tù.

Vụ lao xe tại Đức: Cơ quan chức năng công bố động cơ của hung thủ

Vụ lao xe tại Đức: Cơ quan chức năng công bố động cơ của hung thủ

Quốc tế - 04/03/2025 09:58

Các cơ quan chức năng Đức xác nhận vụ lao xe vào đám đông tại quảng trường Paradeplatz, thành phố Mannheim sáng 3/3 khiến 2 người thiệt mạng và 11 người bị thương, là hành động có chủ ý. Nghi phạm là một công dân Đức đang đối mặt với cáo buộc giết người.

Những liều 'vaccine tâm hồn' đẩy lùi sang chấn tâm lý trong đại dịch

Những liều 'vaccine tâm hồn' đẩy lùi sang chấn tâm lý trong đại dịch

Sức khỏe tâm hồn - 26/09/2021 12:05

SKĐS- Sang chấn tâm lý, stress, lo âu, trầm cảm... là những nguy cơ cho sức khỏe tinh thần của bạn khi dịch COVID-19 kéo dài đã gần 2 năm. Liệu pháp nào cho những nguy cơ này?

Stress, sang chấn tâm lý - nỗi ám ảnh của nhân viên y tế trong đại dịch COVID-19

Stress, sang chấn tâm lý - nỗi ám ảnh của nhân viên y tế trong đại dịch COVID-19

Y học 360 - 25/09/2021 10:00

SKĐS - Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, trong đại dịch COVID-19 một tỷ lệ lớn nhân viên y tế bị stress, sang chấn tâm lý, rối loạn lo âu, trầm cảm...

Khi bệnh nhân rối loạn tâm thần mắc COVID-19

Khi bệnh nhân rối loạn tâm thần mắc COVID-19

Sức khỏe tâm hồn - 22/09/2021 17:04

SKĐS- Các bệnh nhân rối loạn tâm thần, bị mắc COVID-19 vẫn cần phải được điều trị các rối loạn tâm thần vốn có. Tuy nhiên, phác đồ điều trị cần thật đơn giản và hiệu quả.

Chuyên gia giúp bạn giải toả căng thẳng, lo âu quá mức trong dịch COVID-19

Chuyên gia giúp bạn giải toả căng thẳng, lo âu quá mức trong dịch COVID-19

Sức khỏe tâm hồn - 16/09/2021 10:45

SKĐS- Dịch COVID-19 ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý của nhiều người, việc cách ly xã hội kéo dài có thể gây ra những tình trạng không tốt cho sức khoẻ như rối loạn giấc ngủ, xuất hiện các dấu hiệu lo âu. Làm thế nào để dịch COVID-19 không ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý?

Các vị thuốc hữu ích nếu bạn cảm thấy lo âu trong mùa dịch

Các vị thuốc hữu ích nếu bạn cảm thấy lo âu trong mùa dịch

Y học cổ truyền - 05/08/2021 13:54

SKĐS - Dịch bệnh tăng khiến cho nhiều người trở nên căng thẳng, lo âu. Có thể ứng phó với tình trạng này với các bài thuốc của đông y.

Rối loạn tâm thần trong mùa dịch - Khi nào cần đưa đi khám?

Rối loạn tâm thần trong mùa dịch - Khi nào cần đưa đi khám?

Sức khỏe tâm hồn - 05/06/2021 09:09

SKĐS - Đại dịch COVID-19 tác động nghiêm trọng đến tâm lý con người khiến người ta dễ mắc các bệnh lý về tâm thần như trầm cảm, lo âu, rối loạn stress sau sang chấn. Đồng thời sống trong đại dịch cũng là rào cản gây chậm trễ điều trị.

Thủ tướng toạ đàm với các doanh nghiệp Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Thủ tướng toạ đàm với các doanh nghiệp Hàn Quốc

Sáng 4/3/2025, tại Hà Nội, Thủ tướng Phạm Minh Chính và Phó Thủ tướng Hồ Đức Phớc, Phó Thủ tướng Nguyễn Chí Dũng chủ trì toạ đàm với các doanh nghiệp Hàn Quốc.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Thầy thuốc Yên Bái tiếp tục nâng cao trình độ chuyên môn, tu dưỡng, rèn luyện về y đức CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế: Thầy thuốc Yên Bái tiếp tục nâng cao trình độ chuyên môn, tu dưỡng, rèn luyện về y đức

SKĐS - Tham dự Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam do Tỉnh ủy, UBND tỉnh Yên Bái tổ chức, Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận đề nghị cán bộ y, bác sĩ không ngừng nâng cao trình độ về chuyên môn, tu dưỡng, rèn luyện về y đức để thực hiện tốt nhất lời dạy của Chủ tịch Hồ Chí Minh.

Hành trình giành lại sự sống cho thiên thần nhỏ 660 gram KỶ NIỆM 70 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2025)

Hành trình giành lại sự sống cho thiên thần nhỏ 660 gram

SKĐS - Câu chuyện về hành trình cứu sống bé gái sinh non chỉ nặng 660 gram tại Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM) là một minh chứng rõ nét cho sự kỳ diệu của y học và năng lực cũng như sự tận tâm của người thầy thuốc.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Giúp tóc mọc nhanh với gừng

SKĐS - Trong gừng có chứa các hoạt chất giúp giảm tình trạng nấm ngứa, viêm nang tóc, gàu... từ đó giúp giảm tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh.