lo âu
Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần trong mùa thu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 17:00SKĐS - Mùa thu với bầu không khí se lạnh và hanh khô không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn khiến tinh thần con người dễ rơi vào trạng thái 'sầu thu'.
6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/07/2025 17:00SKĐS - Trà thảo dược không chỉ là thức uống mà còn là liều thuốc tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, làm giảm căng thẳng, lo âu và khơi dậy sự tĩnh tại trong tâm hồn...
6 món ăn bài thuốc giúp giảm căng thẳng, lo âu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/07/2025 17:00SKĐS - Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, nghỉ ngơi hợp lý, một số món ăn bài thuốc có thể giúp điều dưỡng tinh thần, hỗ trợ an thần, thư giãn, cải thiện tình trạng căng thẳng, lo âu một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Tưởng rối loạn tiền đình vì đau đầu, nữ bệnh nhân sốc khi biết mắc trầm cảm lo âu nặng
Sức khỏe TV - 16/07/2025 06:03SKĐS - Sau nhiều năm kiên trì gõ cửa hết cơ sở y tế này đến phòng khám khác để tìm nguyên nhân gây ra các cơn đau đầu kéo dài và cảm giác mất thăng bằng không thể lý giải, người phụ nữ 46 tuổi ở Hà Nội mới biết mình đang mắc một căn bệnh hoàn toàn khác với những gì chị từng nghĩ.
Rối loạn cương dương kéo dài khiến người đàn ông suy sụp, trầm cảm phải vào viện
Y tế - 15/07/2025 06:34SKĐS - Nguyên nhân của rối loạn cương dương, các chuyên gia cho hay có thể đến từ nhiều yếu tố: tâm lý căng thẳng, trầm cảm, rối loạn thần kinh, tổn thương mạch máu, rối loạn nội tiết (cường giáp, tiểu đường…), tác dụng phụ của một số thuốc điều trị hoặc lối sống không lành mạnh.
Lợi ích khi ăn hạt hướng dương
Vị thuốc quanh ta - 08/06/2025 06:00SKĐS - Hạt hướng dương thường được coi như một món ăn vặt, nhưng lại là nguồn dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…
Căn bệnh có thể được đẩy lùi nhờ 30 phút đi bộ mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/04/2025 15:00SKĐS – Đối với người mắc vấn đề về sức khỏe tâm thần, ngoài sự trợ giúp và liệu pháp y tế chuẩn, thì đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giúp cải thiện đáng kể triệu chứng…
Loại đồ ăn ‘khoái khẩu’ của sinh viên dễ gây trầm cảm
Cảnh giác thực phẩm - 21/03/2025 06:12SKĐS - Tỷ lệ mắc các triệu chứng trầm cảm và lo âu cũng như bệnh đi kèm ở sinh viên đại học châu Á đang gia tăng. Ngoài áp lực học tập thì các triệu chứng tâm lý có liên quan chặt chẽ đến lối sống ít vận động và thói quen ăn uống.
12 loại thực phẩm và đồ uống giúp giảm lo âu
Dinh dưỡng - 22/01/2025 06:16SKĐS - Lo âu không được điều trị có thể trở nên tồi tệ hơn và làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Một số loại thực phẩm có tác dụng giảm lo âu tự nhiên có thể thay thế hoặc bổ sung cho các phương pháp điều trị truyền thống và thuốc.
Bạn có bị lo âu, trầm cảm và bí quyết vượt qua
Bệnh thường gặp - 24/11/2024 10:59SKĐS - Theo số liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, năm 2020), gần 25% dân số toàn cầu đang đối diện với các nguy cơ về sức khỏe tâm thần, trong đó trầm cảm và lo âu là hai rối loạn phổ biến nhất.
8 chất dinh dưỡng hỗ trợ chống lại triệu chứng trầm cảm
Thực phẩm chức năng - 29/08/2024 15:20SKĐS - Không nên bỏ qua những dấu hiệu căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Thay đổi lối sống và tham khảo những chất dinh dưỡng có thể cải thiện sức khỏe tinh thần tổng thể.
Lưu ý khi tập luyện ở người bệnh chán ăn tâm thần
Tra cứu bệnh - 16/08/2024 16:30SKĐS - Người bệnh chán ăn tâm thần thường hạn chế lượng ăn vào so với nhu cầu và nhiều trường hợp do tập thể dục quá mức để kiểm soát trọng lượng. Vậy với những người bệnh này nên tập luyện như thế nào?
Bài tập hỗ trợ trị tăng huyết áp trẻ em
Tra cứu bệnh - 12/08/2024 12:30SKĐS - Giống như người lớn, tăng huyết áp trẻ em không có dấu hiệu đặc trưng nhất định nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc điều trị, trẻ em cũng có thể thực hiện các bài tập theo độ tuổi để ổn định huyết áp.
8 câu hỏi thường gặp về chứng ám ảnh sợ hãi
Tra cứu bệnh - 29/07/2024 07:07SKĐS - Ám ảnh sợ hãi là một loại rối loạn lo âu khiến người mắc phải nỗi sợ hãi cực độ một cách phi lý về bất kỳ một tình huống, sinh vật hoặc đồ vật nào đó. Nỗi sợ hãi này thường quá sức chịu đựng đến mức khiến người mắc rất khó khăn trong cuộc sống bình thường.
Bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người ung thư dạ dày
Tra cứu bệnh - 09/06/2024 06:51SKĐS - Quá trình điều trị kéo dài có thể khiến người bệnh ung thư dạ dày rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng. Thực hiện một số bài tập yoga kết hợp đi bộ và các biện pháp khác giúp người bệnh cải thiện tình trạng này.
Trường mẫu giáo ở Ba Đình mở cửa đón người dân nghỉ qua đêm xem diễu binh
Xã hội - 02/09/2025 00:51SKĐS - Trong không khí hân hoan hướng về Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9, Trường Mẫu giáo 10/10 tại phường Ba Đình, Hà Nội đã mở cửa xuyên đêm, trở thành điểm nghỉ chân miễn phí cho hàng trăm người dân từ khắp nơi về Thủ đô.
Mẹ ngất lịm phát hiện 2 con tử vong bất thường ở 2 nơi, hiện trường nhiều điểm nghi vấn
Pháp luật - 01/09/2025 07:10SKĐS - Công an đang làm rõ vụ việc hai cháu nhỏ tử vong tại xã Như Quỳnh, Hưng Yên, một cháu được phát hiện dưới ao, một cháu trong phòng trọ gần đó.
Hội nghị thượng đỉnh SCO: Lãnh đạo các quốc gia phê chuẩn Tuyên bố Thiên Tân
Quốc tế - 01/09/2025 22:01Ngày 1/9, các nguyên thủ quốc gia của Tổ chức Hợp tác Thượng Hải (SCO) đã phê chuẩn Tuyên bố Thiên Tân với chiến lược phát triển cho giai đoạn 2026 - 2035, đồng thời kêu gọi sự đoàn kết và tôn trọng lẫn nhau nhằm ứng phó hiệu quả với các thách thức an ninh và bất ổn ngày càng gia tăng trên toàn cầu.
6 cách đơn giản để giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi
Bệnh trẻ em - 07/06/2024 12:02SKĐS - Ngày thi cận kề là thời điểm các sĩ tử phải “căng mình” tập trung cho thi cử nên tâm trạng lo lắng, mệt mỏi là không thể tránh khỏi. Hãy thực hiện những cách dưới đây để giảm căng thẳng, lo âu.
Lo âu bên con sóng
Xã hội - 04/11/2022 08:45SKĐS - Người dân cồn Nhất Trí (phường Vĩnh Phước, TP.Nha Trang, Khánh Hòa) đang lo lắng, sợ hãi khi mỗi đợt sóng lớn đánh vào.
Một số rối loạn tâm thần hậu COVID hay gặp
Sức khỏe tâm hồn - 10/01/2022 18:33SKĐS- Đại dịch COVID -19 chưa kết thúc, nhưng đã để lại vô số người bị rối loạn tâm thần. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số rối loạn tâm thần hay gặp trong đại dịch.
Hệ lụy sức khỏe tâm thần trẻ em do nghỉ học dài ngày và cách cải thiện
Sức khỏe tâm hồn - 08/01/2022 07:00SKĐS - Việc học sinh nghỉ học dài ngày ở nhà đã ảnh hưởng lớn đến sự phát triển sức khỏe của trẻ nói chung, sức khỏe tinh thần nói riêng.
Nguy cơ trầm cảm của các bác sĩ trong đại dịch COVID-19
Bệnh thường gặp - 05/11/2021 15:44SKĐS - Theo kết quả một nghiên cứu vào đầu tuần này trên tạp chí PLOS ONE, đại dịch COVID-19 đã gây ra tình trạng lo âu và trầm cảm ở nhiều bác sĩ.
Ứng phó với Hội chứng sợ COVID
Sức khỏe tâm hồn - 01/11/2021 10:52SKĐS - Hội chứng sợ COVID được phát hiện và định danh ngay từ đầu đại dịch liên quan tới trạng thái tâm lý. Ai dễ mắc hội chứng này và làm thế nào để chữa lành?
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Concert Quốc gia đặc biệt '80 năm hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc': Bừng sáng khát vọng Việt Nam
SKĐS - Đêm 1/9, Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình bùng nổ với Concert Quốc gia đặc biệt '80 năm hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc', quy tụ gần 3.000 nghệ sĩ, 20.000 khán giả, tái hiện hành trình lịch sử và khát vọng Việt Nam.
![[TRỰC TIẾP] Các đoàn xe khí tài bắt đầu di chuyển vào trung tâm](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2025/9/1/b0feb645f74f7c11255e-17567616929541814761749-34-0-834-1280-crop-17567617803912137555146.jpg)
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030 Danh sách Ban Chấp hành Đảng bộ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025 - 2030: Bộ trưởng Đào Hồng Lan được chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy
SKĐS - Chiều 28/8 tại Hà Nội đã diễn ra Đại hội Đại biểu Đảng bộ Bộ Y tế lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030. Đại hội đã nghe Công bố Quyết định 337-QĐ/ĐU của Đảng uỷ Chính phủ chỉ định Ban Chấp hành, Ban Thường vụ, Bí thư, Phó Bí thư Đảng uỷ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025-2030.
Triển lãm THÀNH TỰU NGÀNH Y TẾ VIỆT NAMGian Triển lãm Bộ Y tế thu hút hàng chục nghìn lượt khách thăm quan, trải nghiệm khám, tư vấn sức khoẻ
SKĐS - Trong 4 ngày diễn ra Triển lãm 80 năm thành tựu đất nước (tại Đông Anh, Hà Nội), gian Triển lãm của Bộ Y tế với chủ để 'Y tế Việt Nam - Hành trình 80 năm vì sức khỏe Nhân dân' đã thu hút hàng chục lượt người đến thăm quan và trải nghiệm khám bệnh, tư vấn sức khoẻ...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁThói quen xấu và nguy cơ đột quỵ cần biết
SKĐS - Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Đây là hồi chuông cảnh báo về lối sống và thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh mà nhiều người trẻ đang duy trì.
Phòng mạch online
Vitamin C uống mỗi ngày có được không?
SKĐS - Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Tuy nhiên, liệu có cần thiết phải bổ sung vitamin C mỗi ngày hay không?