DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Liệu pháp đơn giản cho 7 vấn đề sức khỏe
BS P.Liên - 07:03 01/03/2017 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử những liệu pháp tự nhiên đơn giản dưới đây để hỗ trợ điều trị 7 vấn đề sức khỏe thường gặp.

Cao huyết áp

Hãy bổ sung dầu ôliu và cần tây vào thực đơn ăn uống của bạn. Cần tây chứa các hợp chất giúp giảm huyết áp tự nhiên, dầu ôliu cũng có tác dụng hạ huyết áp.

Ho

Ớt cayenne có tác dụng giảm ho, tuy nhiên bạn nên ăn ở mức vừa phải đến tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Trí nhớ

Kẽm là một khoáng chất giúp tăng cường trí nhớ. Các thực phẩm như hạt bí ngô, thịt đỏ, các loại hạt và cá cung cấp lượng kẽm dồi dào.

Bụng khó chịu

Gừng và chuối là liệu pháp tốt để giảm tình trạng khó chịu ở bụng. Chuối có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu, còn gừng giúp hạn chế tình trạng buồn nôn.

Cảm lạnh

Ăn tỏi tươi có thể giúp kiểm soát nồng độ cholesterol và giảm triệu chứng cảm lạnh.

Ung thư vú

Hãy thêm bắp cải và cám lúa mì vào thực đơn của bạn. Cả hai thực phẩm này được cho là giúp phòng ngừa ung thư vú. Ngoài ra, chúng còn giúp kiểm soát nồng độ estrogen trong cơ thể.

Đường huyết

Ăn đậu phộng và bông cải xanh có thể giúp ổn định nồng độ đường huyết trong cơ thể.

BS P.Liên

(Theo Boldsky)

Tin liên quan
7 dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
SKĐS - Có những thay đổi của cơ thể mà đôi khi ta không chú ý, dễ dàng bỏ qua và cho là không quan trọng. Tuy nhiên cần phải để ý đến sự thay đổi này nếu xảy ra kéo dài từ 1-2 tuần trở lên.
8 vấn đề sức khỏe có thể gây đau khi quan hệ tình dục
SKĐS - Đau khi quan hệ tình dục không chỉ “giết chết” khoái cảm của bạn mà đó còn có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà bạn không nên bỏ qua.
Những vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ ngày nắng nóng
SKĐS - Không ít trẻ do thời tiết nóng, chơi ở ngoài trời lúc nắng to có thể bị say nóng, say nắng. Vì thế, các bậc cha mẹ cần biết cách chăm sóc, quản lý trẻ để tránh cho trẻ bị ốm đau trong mùa hè nắng nóng này.
Nghe kém: Vấn đề sức khỏe toàn cầu
SKĐS - Theo số liệu thống kê mới nhất (tháng 3/2015) của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trên thế giới có khoảng 360 triệu người đang sống cô lập với những người khác vì nghe kém. Không những vậy, con số này còn có xu hướng gia tăng nhanh chóng. Bằng chứng là kết quả của cuộc nghiên cứu được hỗ trợ bởi Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) mới đây. Nghiên cứu cho thấy, trong số những người Mỹ gốc Tây Ban Nha hoặc gốc La – tinh, cứ 7 người thì có 1 người nghe kém. Tình trạng này cũng xảy ra tương tự với dân số Mỹ hiện nay.
6 vấn đề sức khỏe liên quan tới mãn kinh
Mãn kinh là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở phụ nữ. Trong khi một số người sẽ vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng, nhiều người khác có thể bị các rối loạn sức khỏe sau đây:
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm