lão hóa
Dinh dưỡng tốt, chìa khóa để cơ thể khỏe bên trong- đẹp bên ngoài
Khỏe - Đẹp - 27/03/2024 14:19SKĐS - Dù ở lứa tuổi nào, con người phải thực sự khỏe mạnh mới có thể xinh đẹp, trong đó dinh dưỡng tốt là yêu tố then chốt. Vậy, dinh dưỡng như thế nào để giúp cơ thể khỏe bên trong, đẹp bên ngoài?
Phụ nữ nên ăn nhiều protein thực vật để làm chậm quá trình lão hóa
Dinh dưỡng - 01/02/2024 15:00SKĐS - Có nhiều nguồn thực phẩm chứa protein, bao gồm cả động vật và thực vật. Tuy nhiên, ăn nhiều protein thực vật hơn có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe ở phụ nữ.
Nước hầm xương có chứa collagen không?
Dinh dưỡng - 12/10/2023 06:01SKĐS - Collagen là loại protein có nhiều nhất trong cơ thể, được sử dụng để tạo mô liên kết. Collagen được tìm thấy tự nhiên nhiều trong thực phẩm động vật như thịt và cá có chứa mô liên kết. Vậy nước hầm xương có chứa collagen không?
Đột phá đảo ngược tuổi tác giúp con người trẻ lại
Khỏe - Đẹp - 20/07/2023 20:17SKĐS - Nghiên cứu đột phá về tái lập trình tế bào đảo ngược lão hóa, giúp con người trẻ lại vừa được công bố mới đây. Tiềm năng có thể ứng dụng trong y học tái tạo, điều trị các bệnh liên quan đến tuổi tác và trẻ hóa toàn bộ cơ thể.
5 dấu hiệu cảnh báo não già đi nhanh hơn
Bản tin sức khỏe - 16/06/2023 10:42SKĐS - Mất cảm giác thăng bằng, khó kiểm soát chuyển động, tâm trạng thay đổi thất thường, thường xuyên hay quên có thể do não đang già nhanh hơn bình thường.
9 thói quen gây lão hóa da, hình thành nếp nhăn bạn nên tránh
Thẩm mỹ - 27/04/2023 17:01SKĐS - Những thói quen sau sẽ khiến bạn nom già đi nhanh chóng do làn da sớm hình thành nếp nhăn, xám xịt và thiếu sức sống.
6 thực phẩm có thể làm chậm lão hóa sau tuổi 40
Khỏe - Đẹp - 24/02/2023 15:30SKĐS - Những thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp bạn duy trì sắc vóc trẻ đẹp ngay cả khi bạn đã bước qua ngưỡng tuổi 40.
6 nhóm thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa ở người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 23/12/2022 09:18SKĐS - Lão hóa là quá trình tất yếu của cơ thể, chúng ta không thể ngừng lại được, nhưng lão hóa sớm hay muộn, nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ thể từng người. Trong đó, dinh dưỡng và lối sống đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình này.
Thời điểm để thuốc chống lão hoá phát huy hiệu quả
Thông tin dược học - 07/09/2022 07:24SKĐS - Nghiên cứu mới được tiến hành trên ruồi giấm đã phát hiện loại thuốc chống lão hóa rapamycin có hiệu quả trong việc kéo dài tuổi thọ, nếu được sử dụng trong một thời gian ngắn khi chúng ta còn trẻ.
8 thực phẩm duy trì sự tươi trẻ của làn da, hạn chế lão hóa sớm
Dinh dưỡng - 02/09/2022 06:46SKĐS - Collagen là một trong những thành phần quan trọng giúp làm hạn chế quá trình lão hóa da. Việc bổ sung collagen qua thực phẩm có thể giúp cơ thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
7 lưu ý trong ăn uống giúp người cao tuổi ăn ngon, ngủ tốt
Dinh dưỡng người cao tuổi - 18/06/2022 06:56SKĐS - Một điều dễ nhận thấy ở người cao tuổi là quá trình lão hóa khiến cho khả năng nhai nuốt và tiêu hóa kém dẫn đến nhiều người không muốn ăn, ăn không ngon miệng, sức khỏe ngày càng kém hơn. Vậy, cần lưu ý gì để người cao tuổi ăn ngon, hấp thu tốt, khỏe mạnh và minh mẫn?
6 thói quen ăn sáng tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn
Dinh dưỡng - 16/06/2022 06:30SKĐS - Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bạn chọn ăn gì và ăn như thế nào có thể giúp bạn có được những lựa chọn lành mạnh nhằm chống lại sự lão hóa.
Việt quất và những lợi ích đối với sức khỏe
Dinh dưỡng - 11/06/2022 15:38SKĐS - Việt quất là loại quả mọng, nhỏ được nhiều người yêu thích. Loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.
Có thể đảo ngược quá trình lão hóa, làm tan biến mọi bệnh tật ở người trong tương lai?
Quốc tế - 05/06/2022 14:48SKĐS - Hiện giờ, các nhà khoa học đã có thể đảo ngược quá trình lão hóa ở chuột nhờ biến tế bào trưởng thành thành tế bào gốc, giúp chuột già mù trẻ lại, sáng mắt và minh mẫn. Các nhà nghiên cứu hy vọng sẽ đảo ngược quá trình lão hóa ở người trong tương lai, giúp con người trẻ lại và sống lâu hơn.
Tại sao thực phẩm màu vàng cam có lợi cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 05/06/2022 06:49SKĐS - Không chỉ có màu sắc đẹp mắt, những loại thực phẩm màu vàng cam rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Chuyên gia nói về đợt nắng nóng gay gắt trên 40 độ ở miền Bắc
Xã hội - 25/04/2024 12:58SKĐS - Từ hôm nay đến hết ngày 30/4, miền Bắc sẽ có nắng nóng gay gắt do áp thấp nóng phía Tây lan rộng. Thủ đô Hà Nội có mức nhiệt cao đến 40 độ C, Nghệ An có thể nóng đến 44 độ C.
Uống rượu rồi đánh chết người tại công viên Mộ Lao, Hà Nội
Pháp luật - 25/04/2024 11:05SKĐS - Thấy anh N từng đánh mình đang nằm trong công viên Mộ Lao (Hà Đông, Hà Nội), Giang đi mua rượu uống, sau đó ra tay đánh chết nạn nhân.
Trung Quốc phát cảnh báo khẩn cấp, sơ tán hơn 100.000 người dân sau trận lũ ‘trăm năm có một’
Quốc tế - 25/04/2024 06:17SKĐS - Những ngày qua, tại khu vực miền Nam Trung Quốc đã phải đón nhiều cơn mưa lớn gây ngập lụt và đe dọa cuộc sống của hàng chục triệu người. Chính quyền và người dân đang căng mình chống lũ.
4 độ tuổi của vùng kín và 3 điều làm vùng kín nhanh lão hóa
Sức khỏe sinh sản - 12/04/2022 14:02SKĐS - Độ tuổi đôi mươi là lúc vùng kín trẻ trung nhất, và có những điều bạn nên tránh để "cô bé" không bị lão hóa sớm.
Flavonoid trong thực vật, giúp tăng cường sức khỏe của tim và não
Thông tin dược học - 24/03/2022 13:14SKĐS - Flavonoid là các hợp chất hóa học được tìm thấy trong thực vật tạo cho chúng có nhiều màu sắc. Nghiên cứu cho thấy flavonoid mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngừa ung thư, chống lão hóa…
10 chất quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch trong suốt cuộc đời
An toàn dùng thuốc - 31/01/2022 07:44SKĐS - Ngoài việc phát triển, duy trì hoạt động của các tế bào miễn dịch, vi chất dinh dưỡng còn có vai trò điều hòa miễn dịch cơ thể. Thiếu dinh dưỡng, khả năng bảo vệ miễn dịch sẽ bị suy giảm…
10 nguyên nhân sức khỏe gây ảnh hưởng đến tình dục an toàn của người cao tuổi
Bệnh người cao tuổi - 28/01/2022 09:34SKĐS - Quá trình lão hóa, tuổi tác gây nên những rắc rối cho cả đàn ông và phụ nữ. Những thay đổi đó ít nhiều đã ảnh hưởng đến đời sống tình dục của cả hai.
Ngoài 40 tuổi nên bỏ những món ăn 'khoái khẩu' này khỏi thực đơn nếu không muốn tích bệnh khi về già
Dinh dưỡng - 08/01/2022 08:42SKĐS - Bạn muốn làm chậm quá trình lão hóa và không cảm thấy những cơn đau nhức khi về già, hãy cắt giảm ngay những nhóm thực phẩm này trong thực đơn.
Sức khỏe tình dục và lão hóa: Giữ cho lửa đam mê luôn đượm
Hỏi đáp phòng the - 31/12/2021 14:05SKĐS - Sức khỏe tình dục rất quan trọng cho dù bạn ở lứa tuổi nào. Khi bạn già đi, tình dục có thể không giống như ở độ tuổi 20, nhưng nó vẫn có thể rất viên mãn.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦChương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ diễn ra tối 6/5
SKĐS - Chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954- 7/5/2024) sẽ diễn ra lúc 20h10p ngày 6/5 tại Quảng trường 7/5, TP. Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPGS.TS Nguyễn Quang Tùng giữ chức Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW
SKĐS - Chiều 22/4, tại Viện Huyết học - Truyền máu TW, Bộ Y tế tổ chức lễ công bố quyết định về công tác cán bộ. GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế dự và trao quyết định bổ nhiệm chức vụ Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW cho PGS.TS Nguyễn Quang Tùng.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Người già nên uống sữa gì để tốt cho sức khỏe?
SKĐS - Việc uống sữa để bổ sung chất dinh dưỡng được nhiều người già lựa chọn. Vậy người già nên uống sữa gì, nên uống sữa khi nào để tốt cho sức khỏe?