làn da khỏe mạnh

4 nguyên tắc không thể bỏ qua để làn da khỏe đẹp bền vững

4 nguyên tắc không thể bỏ qua để làn da khỏe đẹp bền vững

Khỏe - Đẹp - 07/04/2026 09:09

SKĐS - Thời điểm giao mùa từ xuân sang hạ là giai đoạn lý tưởng để khởi động một quy trình chăm sóc da chuyên sâu. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp xuyên suốt mùa hè, cần chăm sóc toàn diện từ việc nuôi dưỡng đến bảo vệ nghiêm ngặt.

Tắm vào buổi tối hay buổi sáng giúp làn da khỏe đẹp?

Tắm vào buổi tối hay buổi sáng giúp làn da khỏe đẹp?

Khỏe - Đẹp - 01/06/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng tắm buổi sáng sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, nhiều người lại ủng hộ quan điểm tắm buổi tối. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt nhất giúp làn da khỏe đẹp?

Vì mẹ cũng có ước mơ riêng mình

Vì mẹ cũng có ước mơ riêng mình

Khỏe - Đẹp - 06/05/2025 17:56

Chúng ta cứ thế lớn lên, dần rời xa khỏi vòng tay mẹ, mang theo những ước mơ hoài bão, chinh phục những thành công lớn lao. Trong guồng quay hối hả ấy, mấy ai dừng lại chỉ một nhịp để tự hỏi: "Ước mơ của mẹ là gì?".

6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp

6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp

Thẩm mỹ - 11/03/2025 08:16

SKĐS - Một làn da khỏe đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc da tốt. Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe của làn da.

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 11/02/2025 17:00

SKĐS - Thực hiện thói quen massage mặt mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Không cần đầu tư các dụng cụ đắt tiền, bạn có thể tự massage mặt theo các bước đơn giản dưới đây...

5 loại hạt ‘siêu phẩm’ cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

5 loại hạt ‘siêu phẩm’ cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

Vị thuốc quanh ta - 26/12/2024 06:00

SKĐS – Dị ứng da là tình trạng rất hay gặp, nhất là khi thời tiết lạnh. Một số loại hạt giàu dinh dưỡng thiết yếu, có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, có thể giảm tình trạng này và giúp cho làn da sáng khỏe…

Bộ đôi chăm da mụn nhà BIODERMA có gì đặc biệt mà làn da dầu mụn không nên bỏ qua?

Bộ đôi chăm da mụn nhà BIODERMA có gì đặc biệt mà làn da dầu mụn không nên bỏ qua?

Khỏe - Đẹp - 07/09/2024 08:00

Mụn ẩn, mụn đầu đen không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tác động đến tâm lý, đặc biệt khi tình trạng mụn thường xuyên tái đi tái lại.

5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết

5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết

Dinh dưỡng - 12/08/2024 13:30

SKĐS - Ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, thì chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng để có làn da đẹp, sáng từ trong ra ngoài.

7 loại trái cây tốt nhất cho làn da khỏe mạnh

7 loại trái cây tốt nhất cho làn da khỏe mạnh

Khỏe - Đẹp - 07/08/2024 06:31

SKĐS - Bất kỳ loại trái cây cũng đều có tác dụng thúc đẩy làn da khỏe mạnh, nhưng một số loại trái cây có hợp chất đặc biệt mạnh giúp tăng cường sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.

Tuyệt chiêu giúp làn da rạng rỡ, tươi trẻ từ 21 loại trái cây

Tuyệt chiêu giúp làn da rạng rỡ, tươi trẻ từ 21 loại trái cây

Dinh dưỡng - 24/06/2024 15:50

SKĐS - Trái cây có nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Tham khảo cách sử dụng 21 loại trái cây hàng đầu giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe khoắn.

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Thẩm mỹ - 19/05/2024 06:25

SKĐS - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...

7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng khỏe trong mùa hè

7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng khỏe trong mùa hè

Thẩm mỹ - 09/04/2024 12:36

SKĐS - Kết hợp những siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống mùa hè vừa ngon miệng và hiệu quả để có được làn da sáng khỏe, rạng rỡ…

11 thực phẩm giúp làn da trắng sáng, khỏe đẹp trong mùa hè

11 thực phẩm giúp làn da trắng sáng, khỏe đẹp trong mùa hè

Dinh dưỡng - 03/04/2024 11:00

SKĐS - Làn da trắng sáng, khỏe mạnh bắt đầu từ bên trong, tăng cường các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống giúp giữ cho làn da của bạn luôn rạng rỡ.

Tinh dầu hoa anh thảo: Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ

Tinh dầu hoa anh thảo: Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ

Thực phẩm chức năng - 06/03/2024 06:00

SKĐS – Tinh dầu hoa anh thảo là một chất bổ sung phổ biến. Tinh dầu hoa anh thảo có tốt cho sức khỏe như lời đồn và quảng cáo không, những lợi ích sức khỏe cũng tác dụng phụ tiềm ẩn là gì?

Các nguyên nhân gây suy giảm sức khỏe làn da

Các nguyên nhân gây suy giảm sức khỏe làn da

Thẩm mỹ - 01/12/2023 15:04

SKĐS - Sau 30 tuổi, những thay đổi về kết cấu da bắt đầu trở nên rõ nét. Sự phá hủy và giảm tổng hợp collagen và elastin là sự dàn hồi của da suy giảm.

Kỷ lục nắng nóng ở Hà Nội bị phá vỡ khi nhiệt độ trạm khí tượng lên đến 41.1 độ

Kỷ lục nắng nóng ở Hà Nội bị phá vỡ khi nhiệt độ trạm khí tượng lên đến 41.1 độ

Xã hội - 26/05/2026 21:37

SKĐS - Đợt nắng nóng đặc biệt gay gắt ngày 26/5 đã khiến nhiều kỷ lục mới được thiết lập tại miền Bắc. Theo nhận định của TS Nguyễn Ngọc Huy, chuyên gia về biến đổi khí hậu và cảnh báo thiên tai, trong ngày đã xuất hiện hai nhóm kỷ lục đáng chú ý gồm nhiệt độ cực đại và phụ tải điện.

Triệt phá đường dây giết mổ lợn bệnh bán ra thị trường ở Đồng Nai

Triệt phá đường dây giết mổ lợn bệnh bán ra thị trường ở Đồng Nai

Pháp luật - 26/05/2026 22:13

SKĐS - Công an thành phố Đồng Nai đã triệt phá nhiều điểm nuôi nhốt, giết mổ heo (lợn) trái phép, thu giữ hàng tấn heo sống, heo chết nghi nhiễm bệnh và thịt heo chuẩn bị chế biến đưa ra thị trường.

Những tranh cãi xung quanh 'Thế vận hội doping' đầu tiên trong lịch sử

Những tranh cãi xung quanh 'Thế vận hội doping' đầu tiên trong lịch sử

Quốc tế - 26/05/2026 20:22

SKĐS - Enhanced Games, kỳ đại hội thể thao thế giới đầu tiên trong lịch sử cho phép vận động viên thoải mái dùng doping, đang nhanh chóng trở thành tâm điểm gây tranh cãi về vấn đề đạo đức, rủi ro sức khỏe và tương lai của thể thao thế giới.

Bài tập sức mạnh giúp làn da khỏe, sáng mịn

Bài tập sức mạnh giúp làn da khỏe, sáng mịn

Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 15:18

SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, có thể hỗ trợ cải thiện làn da, chống lão hóa, giúp da khỏe, sáng mịn bằng việc tập luyện các bài tập sức mạnh.

13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn

13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn

Thẩm mỹ - 13/09/2023 13:06

SKĐS - Nhiều người chỉ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc làn da của mình từ bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da. Thế nhưng, việc tuân thủ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện làn da, duy trì làn da sáng, khỏe mạnh, trẻ trung.

Muốn có làn da sáng khỏe, bạn gái nên thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này

Muốn có làn da sáng khỏe, bạn gái nên thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này

Dinh dưỡng - 27/04/2023 15:28

SKĐS - Làn da sáng khỏe là điều mà mọi phụ nữ đều cố gắng đạt được. Dưới đây là một số thực phẩm chống viêm, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh và cho bạn một làn da sáng khỏe.

Gợi ý cách ăn uống giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

Gợi ý cách ăn uống giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 20/01/2023 09:40

SKĐS - Da cũng cần một lượng chất dinh dưỡng đầy đủ để duy trì các chức năng bình thường. Nếu ăn uống không đúng cách, sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe làn da.

Thứ tưởng vứt bỏ đi nhưng lại có 6 lợi ích rất tốt cho sức khỏe

Thứ tưởng vứt bỏ đi nhưng lại có 6 lợi ích rất tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 14/01/2023 06:43

SKĐS - Mùa lạnh, cam quýt là trái cây được ưu tiên đưa vào thực đơn vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nhưng không nhiều người biết rằng, vỏ cam quýt cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Nên rửa mặt bao nhiêu lần trong một ngày?

Nên rửa mặt bao nhiêu lần trong một ngày?

Khỏe - Đẹp - 10/01/2023 10:00

SKĐS - Bất kể mùa đông hay mùa hè, làm sạch da thường xuyên là rất quan trọng để giữ cho làn da trông rạng rỡ và khỏe mạnh. Vậy, bạn nên rửa mặt bao nhiêu lần mỗi ngày?...

Nhiều bệnh hô hấp nguy hiểm gia tăng ở trẻ em, chuyên gia kêu gọi chuyển mạnh sang dự phòng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Nhiều bệnh hô hấp nguy hiểm gia tăng ở trẻ em, chuyên gia kêu gọi chuyển mạnh sang dự phòng

SKĐS - Các chuyên gia cảnh báo phế cầu khuẩn, não mô cầu và virus hợp bào hô hấp (RSV) tiếp tục là gánh nặng lớn đối với sức khỏe trẻ nhỏ, đồng thời nhấn mạnh vai trò của dự phòng chủ động, giám sát dịch tễ và hợp tác đa ngành trong bảo vệ trẻ em trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm...

Bộ Y tế và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam tăng cường phối hợp vì sức khỏe nhân dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam tăng cường phối hợp vì sức khỏe nhân dân

SKĐS - Bộ Y tế và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam sẽ tiếp tục đẩy mạnh phối hợp trong công tác truyền thông, chăm sóc sức khỏe cộng đồng, phòng bệnh và nâng cao chất lượng y tế cơ sở giai đoạn 2026-2031. Hai bên thống nhất triển khai các hoạt động theo hướng thực chất, rõ trọng tâm, tăng cường chuyển đổi số...

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy

SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt

SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.

Phòng mạch online

Mẩn ngứa ở trẻ cần xử trí như thế nào?

SKĐS - Mẩn ngứa ở trẻ em là tình trạng thường gặp, đặc biệt trong những năm đầu đời. Phần lớn trường hợp là lành tính, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo dị ứng, nhiễm trùng hoặc bệnh lý da liễu cần điều trị sớm.