làn da khỏe mạnh

4 nguyên tắc không thể bỏ qua để làn da khỏe đẹp bền vững

4 nguyên tắc không thể bỏ qua để làn da khỏe đẹp bền vững

Khỏe - Đẹp - 07/04/2026 09:09

SKĐS - Thời điểm giao mùa từ xuân sang hạ là giai đoạn lý tưởng để khởi động một quy trình chăm sóc da chuyên sâu. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp xuyên suốt mùa hè, cần chăm sóc toàn diện từ việc nuôi dưỡng đến bảo vệ nghiêm ngặt.

Tắm vào buổi tối hay buổi sáng giúp làn da khỏe đẹp?

Tắm vào buổi tối hay buổi sáng giúp làn da khỏe đẹp?

Khỏe - Đẹp - 01/06/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng tắm buổi sáng sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, nhiều người lại ủng hộ quan điểm tắm buổi tối. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt nhất giúp làn da khỏe đẹp?

Vì mẹ cũng có ước mơ riêng mình

Vì mẹ cũng có ước mơ riêng mình

Khỏe - Đẹp - 06/05/2025 17:56

Chúng ta cứ thế lớn lên, dần rời xa khỏi vòng tay mẹ, mang theo những ước mơ hoài bão, chinh phục những thành công lớn lao. Trong guồng quay hối hả ấy, mấy ai dừng lại chỉ một nhịp để tự hỏi: "Ước mơ của mẹ là gì?".

6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp

6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp

Thẩm mỹ - 11/03/2025 08:16

SKĐS - Một làn da khỏe đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc da tốt. Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe của làn da.

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 11/02/2025 17:00

SKĐS - Thực hiện thói quen massage mặt mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Không cần đầu tư các dụng cụ đắt tiền, bạn có thể tự massage mặt theo các bước đơn giản dưới đây...

5 loại hạt ‘siêu phẩm’ cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

5 loại hạt ‘siêu phẩm’ cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

Vị thuốc quanh ta - 26/12/2024 06:00

SKĐS – Dị ứng da là tình trạng rất hay gặp, nhất là khi thời tiết lạnh. Một số loại hạt giàu dinh dưỡng thiết yếu, có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, có thể giảm tình trạng này và giúp cho làn da sáng khỏe…

Bộ đôi chăm da mụn nhà BIODERMA có gì đặc biệt mà làn da dầu mụn không nên bỏ qua?

Bộ đôi chăm da mụn nhà BIODERMA có gì đặc biệt mà làn da dầu mụn không nên bỏ qua?

Khỏe - Đẹp - 07/09/2024 08:00

Mụn ẩn, mụn đầu đen không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tác động đến tâm lý, đặc biệt khi tình trạng mụn thường xuyên tái đi tái lại.

5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết

5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết

Dinh dưỡng - 12/08/2024 13:30

SKĐS - Ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, thì chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng để có làn da đẹp, sáng từ trong ra ngoài.

7 loại trái cây tốt nhất cho làn da khỏe mạnh

7 loại trái cây tốt nhất cho làn da khỏe mạnh

Khỏe - Đẹp - 07/08/2024 06:31

SKĐS - Bất kỳ loại trái cây cũng đều có tác dụng thúc đẩy làn da khỏe mạnh, nhưng một số loại trái cây có hợp chất đặc biệt mạnh giúp tăng cường sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.

Tuyệt chiêu giúp làn da rạng rỡ, tươi trẻ từ 21 loại trái cây

Tuyệt chiêu giúp làn da rạng rỡ, tươi trẻ từ 21 loại trái cây

Dinh dưỡng - 24/06/2024 15:50

SKĐS - Trái cây có nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Tham khảo cách sử dụng 21 loại trái cây hàng đầu giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe khoắn.

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Thẩm mỹ - 19/05/2024 06:25

SKĐS - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...

7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng khỏe trong mùa hè

7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng khỏe trong mùa hè

Thẩm mỹ - 09/04/2024 12:36

SKĐS - Kết hợp những siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống mùa hè vừa ngon miệng và hiệu quả để có được làn da sáng khỏe, rạng rỡ…

11 thực phẩm giúp làn da trắng sáng, khỏe đẹp trong mùa hè

11 thực phẩm giúp làn da trắng sáng, khỏe đẹp trong mùa hè

Dinh dưỡng - 03/04/2024 11:00

SKĐS - Làn da trắng sáng, khỏe mạnh bắt đầu từ bên trong, tăng cường các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống giúp giữ cho làn da của bạn luôn rạng rỡ.

Tinh dầu hoa anh thảo: Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ

Tinh dầu hoa anh thảo: Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ

Thực phẩm chức năng - 06/03/2024 06:00

SKĐS – Tinh dầu hoa anh thảo là một chất bổ sung phổ biến. Tinh dầu hoa anh thảo có tốt cho sức khỏe như lời đồn và quảng cáo không, những lợi ích sức khỏe cũng tác dụng phụ tiềm ẩn là gì?

Các nguyên nhân gây suy giảm sức khỏe làn da

Các nguyên nhân gây suy giảm sức khỏe làn da

Thẩm mỹ - 01/12/2023 15:04

SKĐS - Sau 30 tuổi, những thay đổi về kết cấu da bắt đầu trở nên rõ nét. Sự phá hủy và giảm tổng hợp collagen và elastin là sự dàn hồi của da suy giảm.

Sĩ tử Hà Nội cần làm trước kỳ thi vào lớp 10

Sĩ tử Hà Nội cần làm trước kỳ thi vào lớp 10

Xã hội - 06/05/2026 15:40

SKĐS - Trước kỳ thi vào lớp 10 THPT công lập tại Hà Nội năm học 2026 - 2027 diễn ra ngày 30 và 31/5, sĩ tử cần giữ sức khỏe, ổn định tâm lý, ngủ đủ giấc, ăn uống hợp lý và chuẩn bị đầy đủ giấy tờ, dụng cụ trước khi đến điểm thi.

Lời khai của kẻ xông vào trụ sở chém đứt chân cán bộ công an

Lời khai của kẻ xông vào trụ sở chém đứt chân cán bộ công an

Pháp luật - 06/05/2026 15:35

SKĐS - Nguyễn Viết Hoàng đi xe đạp, cầm theo cây rựa xông vào phòng trực ban Công an phường Ba Đồn, tỉnh Quảng Trị rồi chém nhiều nhát vào đầu và chân một cán bộ công an.

Mỹ tuyên bố kết thúc giai đoạn quân sự và thúc đẩy đàm phán hạt nhân

Mỹ tuyên bố kết thúc giai đoạn quân sự và thúc đẩy đàm phán hạt nhân

Quốc tế - 06/05/2026 15:24

Ngày 5/5, Ngoại trưởng Marco Rubio cho biết chiến dịch quân sự nhằm vào Iran đã kết thúc, Washington chuyển sang giai đoạn tập trung bảo đảm an toàn hàng hải và ổn định khu vực, song vẫn để ngỏ khả năng hành động quân sự nếu cần.

Bài tập sức mạnh giúp làn da khỏe, sáng mịn

Bài tập sức mạnh giúp làn da khỏe, sáng mịn

Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2023 15:18

SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, có thể hỗ trợ cải thiện làn da, chống lão hóa, giúp da khỏe, sáng mịn bằng việc tập luyện các bài tập sức mạnh.

13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn

13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn

Thẩm mỹ - 13/09/2023 13:06

SKĐS - Nhiều người chỉ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc làn da của mình từ bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da. Thế nhưng, việc tuân thủ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện làn da, duy trì làn da sáng, khỏe mạnh, trẻ trung.

Muốn có làn da sáng khỏe, bạn gái nên thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này

Muốn có làn da sáng khỏe, bạn gái nên thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này

Dinh dưỡng - 27/04/2023 15:28

SKĐS - Làn da sáng khỏe là điều mà mọi phụ nữ đều cố gắng đạt được. Dưới đây là một số thực phẩm chống viêm, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh và cho bạn một làn da sáng khỏe.

Gợi ý cách ăn uống giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

Gợi ý cách ăn uống giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 20/01/2023 09:40

SKĐS - Da cũng cần một lượng chất dinh dưỡng đầy đủ để duy trì các chức năng bình thường. Nếu ăn uống không đúng cách, sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe làn da.

Thứ tưởng vứt bỏ đi nhưng lại có 6 lợi ích rất tốt cho sức khỏe

Thứ tưởng vứt bỏ đi nhưng lại có 6 lợi ích rất tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 14/01/2023 06:43

SKĐS - Mùa lạnh, cam quýt là trái cây được ưu tiên đưa vào thực đơn vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nhưng không nhiều người biết rằng, vỏ cam quýt cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Nên rửa mặt bao nhiêu lần trong một ngày?

Nên rửa mặt bao nhiêu lần trong một ngày?

Khỏe - Đẹp - 10/01/2023 10:00

SKĐS - Bất kể mùa đông hay mùa hè, làm sạch da thường xuyên là rất quan trọng để giữ cho làn da trông rạng rỡ và khỏe mạnh. Vậy, bạn nên rửa mặt bao nhiêu lần mỗi ngày?...

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh

SKĐS - Sáng 28/4, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến nhằm thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình ý kiến thẩm định của Bộ Tư pháp và hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Phòng bệnh trước khi trình Chính phủ.

Bộ Y tế thúc đẩy hoàn thiện quy định mới về tiêm chủng, dự kiến phân cấp mạnh cho địa phương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế thúc đẩy hoàn thiện quy định mới về tiêm chủng, dự kiến phân cấp mạnh cho địa phương

SKĐS - Chiều 5/5, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì họp rà soát tiến độ xây dựng Thông tư quy định về hoạt động tiêm chủng với nhiều nội dung liên quan đến tiêm chủng và quản lý an toàn sau tiêm. Dự thảo cũng đẩy mạnh phân cấp, phân quyền cho địa phương nhằm nâng cao tính chủ động trong phòng chống dịch...

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh

SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...

Mất gần 2 lít máu, nữ bệnh nhân 17 tuổi thoát cửa tử Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Mất gần 2 lít máu, nữ bệnh nhân 17 tuổi thoát cửa tử

SKĐS - Nữ bệnh nhân 17 tuổi ở An Phú, TP HCM vừa được các bác sĩ BVĐK Bình Dương cứu sống sau ca phẫu thuật khẩn cấp do chấn thương vùng bụng, mất nhiều máu.

Phòng mạch online

Vì sao tiểu buốt, tiểu rắt thường xuất hiện vào mùa nóng?

SKĐS - Tiểu buốt, tiểu rắt là tình trạng nhiều người gặp trong mùa hè. Tuy nhiên, những sai lầm trong sinh hoạt có thể khiến bệnh kéo dài và nặng hơn.