Làm sạch da đầu và giảm gàu với lá sả

1. Lá sả giúp trị gàu như thế nào?

Lá sả và củ sả hoặc tinh dầu sả có tác dụng rất tốt trong việc làm mượt tóc và trị gàu. Gội đầu bằng lá sả là một phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên đã được sử dụng rộng rãi trong dân gian.

Tác dụng ngăn ngừa gàu của sả

Tác dụng của sả chủ yếu đến từ hàm lượng tinh dầu dồi dào, chứa các thành phần hoạt tính sinh học mạnh. Trong đó chủ yếu là hoạt chất citral và geraniol, có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn cao. Dùng sả làm nước gội đầu không chỉ giúp tóc mềm mượt hơn mà còn giảm ngứa, giảm gàu rõ rệt.

- Trị gàu: Gàu thường do nấm men malassezia furfur hoặc vi khuẩn phát triển quá mức trên da đầu. Các hoạt chất citral và geraniol trong sả giúp tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của nấm và vi khuẩn gây gàu; làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, ngăn chặn tình trạng bít tắc do bã nhờn và tế bào chết.

- Giảm ngứa và viêm nhiễm trên da đầu: Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tinh dầu sả giúp giảm đáng kể gàu sau một thời gian sử dụng đều đặn.

Tác dụng làm tóc bóng mượt và chắc khỏe

- Bảo vệ nang tóc: Các tinh chất trong sả thẩm thấu vào da đầu, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ nang tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giảm tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng.

- Cân bằng dầu: Nước sả giúp làm sạch nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, hỗ trợ cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn, rất tốt cho những người có tóc dầu, từ đó giúp tóc mượt mà hơn.

- Kích thích tuần hoàn máu: Khi gội đầu bằng nước sả ấm kết hợp massage, hơi ấm và tinh dầu giúp kích thích lưu thông máu dưới da đầu, tăng cường cung cấp dưỡng chất đến chân tóc, làm tóc chắc khỏe hơn và giảm gãy rụng.

2. Cách dùng sả gội đầu để đạt hiệu quả tối ưu trị gàu

Để đạt hiệu quả tốt nhất trị gàu cho mái tóc, nên sử dụng sả theo phương pháp gội đầu, kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng cường tác dụng làm sạch, trị gàu và làm mượt tóc.

Dưới đây là một số cách sử dụng sả tối ưu cho mái tóc:

2.1 Phương pháp gội đầu bằng nước sả nguyên chất

Đây là cách đơn giản và phổ biến nhất để tận dụng tinh dầu sả, phù hợp nhất cho da đầu dầu và gàu.

- Cách nấu nước gội đầu bằng sả nguyên chất:

+ Chuẩn bị 5-7 cây sả, bao gồm cả củ và lá, rửa sạch, đập dập phần củ sả và cắt khúc.

+ Cho sả vào nồi với khoảng 1,5 - 2 lít nước, đun sôi rồi để lửa nhỏ khoảng 10-15 phút để tinh dầu tiết ra hết. Lưu ý đậy vung kín để tinh dầu không bị bay hơi.

- Cách sử dụng: Đợi nước nguội bớt và còn hơi ấm, dùng nước sả này để gội đầu và massage da đầu nhẹ nhàng (khoảng 5 phút).

Có thể không cần gội lại bằng nước sạch để tinh dầu sả có tính kháng khuẩn và mùi thơm dễ chịu bám trên da đầu và tóc lâu hơn.

2.2 Phương pháp kết hợp với nguyên liệu khác

Để tăng cường công dụng trị gàu, làm sạch và làm mượt, nên kết hợp sả với các thảo dược.

- Cách nấu nước gội đầu kết hợp sả và bồ kết: Bồ kết có tác dụng làm sạch gàu, làm mượt tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm, tạo bọt tự nhiên. Rửa sạch bồ kết, nướng cho thơm, đập dập, bỏ hạt rồi cho vào nồi cùng sả đun sôi khoảng 15 phút, rồi lọc nước và dùng gội đầu.

Cách gội giống như gội đầu với nước sả nguyên chất. Lưu ý chỉ dùng đầu ngón tay để xoa bóp, massage da đầu cho đến khi cảm thấy sạch; không dùng móng tay để cào gãi mạnh sẽ gây tổn thương da đầu và nang tóc.

- Kết hợp sả và vỏ bưởi/lá bưởi: Vỏ bưởi, lá bưởi có tác dụng trị rụng tóc, kích thích mọc tóc, làm sạch da đầu. Tinh dầu bưởi có mùi thơm dễ chịu, giúp thư giãn. Sả đập dập, vỏ bưởi hoặc lá bưởi tươi rửa sạch, cho vào nồi đun sôi cùng nhau khoảng 10 phút rồi dùng nước này để gội đầu.

- Kết hợp xả và gừng: Gừng có tác dụng làm ấm da đầu, kháng khuẩn mạnh nên trị gàu rất hiệu quả. Gừng cạo vỏ, đập dập, sả đập dập; đun sôi cùng nhau khoảng 10 phút; dùng nước ấm để gội đầu và massage da đầu.

- Kết hợp sả và chanh tươi: Chanh giúp làm sạch gàu, giảm dầu nhờn, làm bóng tóc. Đun nước sả như bình thường, khi nước nguội bớt (còn ấm), vắt thêm nước cốt 1/2 - 1 quả chanh; dùng để xả lần cuối sau khi gội sạch.

Lưu ý chung: Nên gội đầu bằng nước sả hoặc các hỗn hợp thảo dược từ sả khoảng 2-3 lần/tuần. Không nên lạm dụng gội bằng nước sả hằng ngày, vì tinh dầu sả có thể làm sạch quá mức, khiến tóc bị khô; luôn massage da đầu nhẹ nhàng trong quá trình gội để kích thích tuần hoàn máu, giúp các tinh chất sả thẩm thấu tốt hơn, từ đó phát huy tối đa công dụng làm mượt và trị gàu.

2.3 Phương pháp dưỡng tóc chuyên sâu

Nếu tóc khô xơ và hư tổn, có thể ủ tóc với tinh dầu sả, cách làm như sau:

- Tinh dầu sả + dầu nền: Pha loãng 3-5 giọt tinh dầu sả nguyên chất với 1-2 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu ô liu.

- Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng.

- Ủ tóc trong khoảng 15 - 20 phút rồi gội lại bằng dầu gội nhẹ nhàng. Áp dụng 1 lần/tuần.

Mời độc giả xem thêm video: