DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Làm gì khi thoát vị đĩa đệm thắt lưng?
15:47 19/09/2018 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Tôi 47 tuổi, thể trạng béo khỏe, năng tập luyện thể thao nhưng thỉnh thoảng lại bị đau vùng thắt lưng.

Tôi 47 tuổi, thể trạng béo khỏe, năng tập luyện thể thao nhưng thỉnh thoảng lại bị đau vùng thắt lưng. Vừa qua đau tăng lan xuống chân, đi lại khó khăn nên tôi đi khám, chụp Xquang, kết quả bị thoái hóa và thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Xin hỏi vì sao bị bệnh và cần làm gì để trị bệnh?

Phạm Chiến Thắng (phamthang@gmail.com)

 

Làm gì khi thoát vị đĩa đệm thắt lưng?

 

Thoái hóa cột sống thắt lưng là tình trạng thoái hóa của sụn khớp và đĩa đệm (ở cột sống thắt lưng), phối hợp với sự thay đổi phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch, gây đau, hạn chế vận động và chèn ép vào rễ thần kinh. Là hậu quả của quá trình lão hóa và tình trạng chịu áp lực quá tải kéo dài của sụn và đĩa đệm cột sống. Thường gặp thoái hóa và thoát vị cột sống lưng ở những người lao động nặng, tư thế sai lệch... Nếu bị nặng có thể gặp biến chứng chèn ép thần kinh hông to (hay đau thần kinh tọa), biểu hiện đau dọc xuống đùi, cẳng chân và gót chân; thậm chí chèn ép đám rối thần kinh cùng gây hội chứng đuôi ngựa rất nguy hiểm.

Người bị thoái hóa cột sống hay các khớp nói chung đầu tiên là phải giảm cân nếu thừa cân; cần có chế độ tập luyện thể dục thể thao hợp lý, bảo vệ cột sống tránh quá tải và chế độ ăn giàu canxi vừa có tác dụng điều trị vừa giảm tái phát bệnh; nên nằm nghỉ ngơi khi đau cấp (nằm đệm hay giường cứng...). Tránh các động tác làm căng cơ như bê vật nặng không đúng tư thế; không tập các môn thể thao ảnh hưởng đến cột sống. Tốt nhất là nên tập môn bơi lội, tắm nước nóng... Nếu có biểu hiện chèn ép, điều trị nội khoa không hiệu quả có thể cần phẫu thuật thay đốt sống bị tổn thương. Anh nên khám và điều trị tại chuyên khoa cột sống.

BS. Đinh Thị Thanh

Tin liên quan
Thoát vị đĩa đệm - Ðừng coi thường!
SKĐS - Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An là bệnh viện khám, chữa bệnh, phục hồi chức năng lớn nhất tỉnh Nghệ An chuyên các bệnh về thần kinh
Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống như thế nào?
SKĐS - Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống như thế nào là điều mà nhiều người quan tâm tìm hiểu. Hiện nay, ở Hà Nội có không ít cơ sở y tế, bệnh viện, phòng khám tư nhân có thể điều trị thoát vị đĩa đệm, nhưng không phải nơi nào cũng điều trị tốt và hiệu quả. Do đó, người bệnh cần phải tìm được một địa chỉ tin cậy để sớm điều trị và phục hồi, tránh cho bệnh trở nên trầm trọng, gây ra các biến chứng khó lường.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
SKĐS - Thoát vị đĩa đệm cột sống là một bệnh thường gặp, nhất là đối với người cao tuổi (NCT), trong đó tỉ lệ thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chiếm tỉ lệ cao hơn cả. Bệnh ảnh hưởng xấu đến đời sống và kinh tế của người bệnh, gia đình và xã hội, nhất là khi có biến chứng xảy ra.
Sau mổ thoát vị đĩa đệm nên chơi môn thể thao nào?
SKĐS - Tôi bị mổ thoát vị đĩa đệm cách đây 5 năm, hiện sức khỏe bình thường. Những người mổ đĩa đệm như tôi có thể chơi thể thao...
Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bằng laser
SKĐS - Đau thắt lưng là một hội chứng thường gặp nhất, chủ yếu xảy ra ở lứa tuổi trên 20, khi con người bước vào tuổi có khả năng lao động nhiều nhất. Hơn 60% các trường hợp đau cột sống đều liên quan tới đĩa đệm.
Chườm ngải cứu chỉ giúp giảm đau thoát vị đĩa đệm
Nhiều người ưa chuộng chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu do dễ làm lại rẻ tiền. Tuy nhiên bác sĩ khuyến cáo, biện pháp điều trị triệt để là phẫu thuật để lấy khối thoát vị.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm