làm dịu cơ bắp

7 động tác làm dịu cơ bắp

7 động tác làm dịu cơ bắp

Thẩm mỹ - 08/02/2018 06:30

SKĐS - Chỉ với một con lăn mềm, 7 động tác đơn giản, mất khoảng 10 phút cho mỗi lần tập sẽ dần giúp bạn đẩy lùi những cơn đau nhức cơ bắp khó chịu.