Làm chủ hơi thở trong yoga
Làm chủ hơi thở trong yoga
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/01/2021 09:41SKĐS - Khác với thể dục hiện đại, yoga thiếu mặt vận động, không có chạy, nhảy, bơi lội, đấu đá... mà chủ yếu vạch ra con đường tập luyện phần nội, mặt tĩnh của con người.