DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Làm cách nào để không nghiến răng khi ngủ?
Bác sĩ Nguyễn Thị Hạnh - 20:48 26/06/2021 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Con tôi năm nay 3 tuổi, bé khỏe mạnh, ăn uống sinh hoạt bình thường nhưng bé hay nghiến răng khi ngủ.

Xin bác sĩ cho biết làm thế nào giảm nghiến răng?

lebinh12@yahoo.com

Nghiến răng gây ra nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của con người và đặc biệt ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề sức khỏe răng miệng như mòn răng, đau quanh ở vùng mặt, tiếng nghiến khi ngủ có thể gây ra nhiều khó chịu cho mọi người xung quanh. 

Như các cha mẹ đã biết, muốn chữa khỏi được bất kỳ bệnh gì thì việc đầu tiên ta phải tìm hiểu được rõ nguyên nhân gây bệnh. Chính vì vậy, nên tìm hiểu xem bé gặp phải rắc rối gì có thể dẫn tới hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ.

Nếu trẻ bị căng thẳng, tâm lý bất ổn thì bố mẹ có thể cùng các con giải quyết các vấn đề này bằng những việc như kể chuyện cho trẻ dễ ngủ hơn, hát ru hay nói chuyện cùng bé, ngủ cùng bé,...

Trong những trường hợp trẻ có vấn đề về răng miệng như sai lệch khớp cắn, sâu răng, mọc răng,... thì việc điều trị các nguyên nhân gây bệnh này chính là cách trị dứt điểm tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ. 

Ngoài ra, có thể sử dụng thực hiện thành công giúp tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ giảm bớt như: Cho trẻ uống chè đậu đen được nấu với một chút muối thay vì cho đường, tạo không gian phòng cho bé thêm sinh động theo ý thích của bé sẽ giúp bé thoải mái hơn khi ngủ, sử dụng một số loại tinh dầu tự nhiên có hương thơm mà bé thích,...

 

 

Bác sĩ Nguyễn Thị Hạnh

Tin liên quan
Tật nghiến răng và hậu quả nặng nề
SKĐS - Nghiến răng là tật khá phổ biến ở người lớn và trẻ em nhưng phần lớn chúng ta không biết cách để kiểm soát, vì thế nó có thể gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng.
Nghiến răng khi ngủ - thói quen làm phiền người xung quanh
SKĐS - Không quá gây hại cho bản thân, tuy nhiên thói quen xấu khiến những người ngủ cùng phải khó chịu dẫn đến người mắc chứng nghiến răng cũng ái ngại tự ti.
Sử dụng điện thoại thông minh và mạng xã hội gây chứng nghiến răng và đau cơ hàm
SKĐS - Trường Đại học Tel Aviv, Israel vừa công bố một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng điện thoại thông minh (smartphone) và mạng xã hội quá nhiều có thể dẫn đến mệt mỏi và một số triệu chứng khác như nghiến răng, đau cơ hàm.
Nghiến răng  - tác hại và cách khắc phục
SKĐS - Nghiến răng là hiện tượng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính. Tình trạng này xảy ra nhiều trong khi ngủ, thường do bản thân căng thẳng, lo lắng.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm