lá tía tô

Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Mẹo uống nước lá tía tô để hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 12/08/2026 11:00

SKĐS - Nước lá tía tô là thức uống thảo mộc bổ sung các hợp chất chống oxy hóa từ thực vật. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách, với lượng vừa phải và kết hợp chế độ chăm sóc da khoa học mới đạt được mục tiêu duy trì làn da khỏe mạnh.

Uống nước lá tía tô với gừng có giúp giảm cân không?

Uống nước lá tía tô với gừng có giúp giảm cân không?

Vị thuốc quanh ta - 24/07/2026 05:31

SKĐS - Nước lá tía tô với gừng được nhiều người sử dụng với kỳ vọng hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng làm ấm cơ thể và thúc đẩy chuyển hóa. Tuy nhiên, liệu uống thức uống này hằng ngày có thực sự giúp giảm cân?

Uống quá nhiều nước lá tía tô có thể gây bất lợi gì?

Uống quá nhiều nước lá tía tô có thể gây bất lợi gì?

Vị thuốc quanh ta - 23/07/2026 06:00

SKĐS - Nước lá tía tô hiện nay được rất nhiều người ưa chuộng và sử dụng hằng ngày như một loại thức uống giúp thanh nhiệt, làm đẹp da. Mặc dù tía tô tương đối an toàn khi sử dụng trong thực phẩm, việc dùng quá nhiều loại nước này lại có thể dẫn đến những tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe.

Lợi ích sức khỏe của tía tô chanh

Lợi ích sức khỏe của tía tô chanh

Vị thuốc quanh ta - 21/07/2026 11:00

SKĐS - Tía tô chanh còn gọi là bạc hà chanh, là một loại thảo dược thuộc họ Hoa môi được sử dụng từ lâu trong y học thảo dược châu Âu. Loài cây này thường được dùng để hỗ trợ thư giãn, cải thiện giấc ngủ và giảm khó chịu đường tiêu hóa.

6 nhóm người không nên uống nước lá tía tô với gừng

6 nhóm người không nên uống nước lá tía tô với gừng

Vị thuốc quanh ta - 17/07/2026 11:00

SKĐS - Nước lá tía tô với gừng là thức uống thảo dược quen thuộc, thường được sử dụng để làm ấm cơ thể, hỗ trợ giảm cảm giác khó chịu khi cảm lạnh hoặc đầy bụng. Tuy nhiên, dù có nguồn gốc tự nhiên, loại nước này không phù hợp với tất cả mọi người.

Uống nước lá tía tô với gừng vào thời điểm nào tốt nhất?

Uống nước lá tía tô với gừng vào thời điểm nào tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 16/07/2026 11:00

SKĐS - Nước lá tía tô với gừng thường được dùng để hỗ trợ giải cảm, làm ấm cơ thể và tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào uống cũng phù hợp. Sử dụng đúng lúc sẽ giúp phát huy lợi ích và đảm bảo an toàn hơn.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước lá tía tô với gừng?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước lá tía tô với gừng?

Vị thuốc quanh ta - 14/07/2026 13:30

SKĐS - Nước lá tía tô với gừng là thức uống quen thuộc. Nhờ chứa các hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, thức uống này có thể hỗ trợ chống oxy hóa, giảm viêm và cải thiện tiêu hóa khi sử dụng hợp lý trong chế độ ăn lành mạnh.

Uống nước lá tía tô mỗi ngày có tốt không?

Uống nước lá tía tô mỗi ngày có tốt không?

Vị thuốc quanh ta - 13/07/2026 09:00

SKĐS – Lá tía tô là loại rau gia vị quen thuộc, cũng là một vị thuốc được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền. Nước lá tía tô được nhiều người lựa chọn như một thức uống hằng ngày với kỳ vọng hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, liệu uống nước lá tía tô mỗi ngày có thực sự tốt?

Cách nấu nước lá tía tô với chanh tươi giữ trọn vitamin

Cách nấu nước lá tía tô với chanh tươi giữ trọn vitamin

Dinh dưỡng - 03/07/2026 13:10

SKĐS - Nước lá tía tô pha cùng chanh tươi là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ vị thanh mát, dễ uống và màu sắc đẹp mắt. Tuy nhiên, cần chế biến đúng cách sẽ giúp giữ được mùi thơm đặc trưng của tía tô và hạn chế thất thoát vitamin C từ chanh.

3 thời điểm uống nước lá tía tô an toàn và hiệu quả

3 thời điểm uống nước lá tía tô an toàn và hiệu quả

Dinh dưỡng người cao tuổi - 02/07/2026 05:35

SKĐS - Tìm hiểu 3 khung giờ vàng để nước tía tô phát huy hết giá trị, giúp điều hòa khí cơ, xoa dịu mẩn ngứa và làm sạch độc tố bên trong.

Công thức trà tía tô dưỡng sinh hỗ trợ tỳ vị trong mùa hè

Công thức trà tía tô dưỡng sinh hỗ trợ tỳ vị trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/06/2026 15:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, thời tiết mùa hè nóng ẩm dễ ảnh hưởng đến chức năng tỳ vị, gây đầy bụng, ăn uống kém ngon và cơ thể nặng nề. Trà dưỡng sinh từ tía tô, gừng và kê có tác dụng hỗ trợ kiện tỳ trong giai đoạn này.

4 thức uống thanh mát từ lá tía tô

4 thức uống thanh mát từ lá tía tô

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/05/2026 06:00

SKĐS - Lá tía tô không chỉ dùng làm rau gia vị mà còn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu quen thuộc để tạo thành những thức uống thanh mát, phù hợp trong những ngày hè nóng ẩm.

4 nhóm người không nên uống nước lá tía tô hàng ngày

4 nhóm người không nên uống nước lá tía tô hàng ngày

Dinh dưỡng - 21/05/2026 13:15

SKĐS - Nước lá tía tô là thức uống thanh lọc cơ thể và làm đẹp da ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, thứ nước thảo dược này không phải là đồ uống lành tính dành cho tất cả mọi người.

Cách nấu nước lá tía tô để không làm mất dưỡng chất có lợi

Cách nấu nước lá tía tô để không làm mất dưỡng chất có lợi

Dinh dưỡng - 20/05/2026 15:00

SKĐS - Nước lá tía tô giàu dinh dưỡng nhưng nếu chế biến sai cách, bạn đang vô tình lãng phí nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe này.

5 món ăn ngon đẹp da, chống lão hóa từ lá tía tô

5 món ăn ngon đẹp da, chống lão hóa từ lá tía tô

Dinh dưỡng - 19/05/2026 13:15

SKĐS - Trong số các loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, lá tía tô sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe làn da và chống lão hóa rất tốt.

Xã hội

Làng cổ Sinh Dược: Giữ nghề thuốc Nam, phát triển OCOP bền vững

Làng cổ Sinh Dược: Giữ nghề thuốc Nam, phát triển OCOP bền vững

Xã hội - 12/08/2026 10:52

SKĐS - Tương truyền, khi đi tìm thuốc chữa bệnh cho vua nhà Lý, Thiền sư – danh y Nguyễn Minh Không đã dừng chân tại vùng núi Bái Đính ngày nay. Đón nhận nguồn thảo dược tự nhiên dồi dào khắp vùng bán sơn địa, ngài đặt tên cho nơi này là Sinh Dược (nghĩa là "nơi cây thuốc sinh sống").

Pháp luật

Xử Phúc thẩm vụ cựu hiệu trưởng bị phạt 3 năm tù vì thu 15.000 đồng/tiết dạy thêm

Xử Phúc thẩm vụ cựu hiệu trưởng bị phạt 3 năm tù vì thu 15.000 đồng/tiết dạy thêm

Pháp luật - 12/08/2026 11:02

SKĐS - Tòa phúc thẩm sẽ xem xét kháng cáo của bà Nguyễn Thị Bình, cựu Hiệu trưởng Trường THCS Ba Đình. Bà Bình đã chỉ đạo thu tiền học thêm 15.000 đồng/tiết, cao hơn so với quy định của TP Hà Nội

Quốc tế

Ronaldo và Georgina kết hôn sau gần 10 năm gắn bó, 5 người con chứng kiến khoảnh khắc đặc biệt

Ronaldo và Georgina kết hôn sau gần 10 năm gắn bó, 5 người con chứng kiến khoảnh khắc đặc biệt

Quốc tế - 12/08/2026 12:22

SKĐS - Sau gần một thập kỷ bên nhau, Cristiano Ronaldo và Georgina Rodríguez chính thức trở thành vợ chồng trong một hôn lễ riêng tư tại Cascais, Bồ Đào Nha. Không có màn phô trương như nhiều người tưởng tượng, ngày trọng đại của cặp đôi chỉ có những người thân thiết, đặc biệt là 5 người con, chứng kiến.

Nước lá tía tô tươi và tía tô khô, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Nước lá tía tô tươi và tía tô khô, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 18/05/2026 06:02

SKĐS - Nước lá tía tô được đánh giá là thức uống làm đẹp, bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, giữa loại tươi và khô, lựa chọn nào mới thực sự tối ưu dưỡng chất dưới góc nhìn khoa học?

5 lợi ích khi uống nước lá tía tô mỗi sáng trong 30 ngày

5 lợi ích khi uống nước lá tía tô mỗi sáng trong 30 ngày

Dinh dưỡng - 13/05/2026 10:00

SKĐS - Lá tía tô là một loại rau gia vị quen thuộc. Dưới góc nhìn của dinh dưỡng học hiện đại, việc duy trì thói quen uống 1 cốc nước lá tía tô vào buổi sáng trong 30 ngày rất có lợi cho sức khỏe.

10 chất dinh dưỡng quan trọng trong lá tía tô

10 chất dinh dưỡng quan trọng trong lá tía tô

Dinh dưỡng - 08/05/2026 15:15

SKĐS- Tía tô là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, được người dân xem như một loại rau gia vị hàng ngày. Dưới đây là 10 chất dinh dưỡng quan trọng trong lá tía tô.

Bác sĩ chỉ ra những điều cần biết khi dùng nước lá tía tô

Bác sĩ chỉ ra những điều cần biết khi dùng nước lá tía tô

Phòng mạch online - 21/04/2026 07:22

SKĐS - Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn được dùng để pha nước uống. Dù có một số lợi ích nhất định, việc sử dụng cần đúng cách và phù hợp với từng đối tượng theo khuyến cáo của bác sĩ.

4 cách nấu nước lá tía tô hỗ trợ giảm cân, đẹp da và tốt cho sức khỏe

4 cách nấu nước lá tía tô hỗ trợ giảm cân, đẹp da và tốt cho sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 20/04/2026 13:10

SKĐS - Lá tía tô từ lâu đã trở thành một loại gia vị quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Nước lá tía tô còn mang lại hiệu quả giảm cân và làm đẹp da rõ rệt nếu biết cách sử dụng đúng cách.

Bác sĩ chỉ cách làm trắng da, mờ thâm nám bằng lá tía tô

Bác sĩ chỉ cách làm trắng da, mờ thâm nám bằng lá tía tô

Phòng mạch online - 07/01/2026 08:38

SKĐS - Tía tô không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc với người Việt mà còn được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp. Với khả năng kháng khuẩn và ức chế melanin mạnh mẽ, lá tía tô chính là giải pháp tự nhiên giúp chị em trị mụn, làm trắng da và xóa mờ thâm nám.

Dòng sự kiện

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẩn trương hoàn thiện hồ sơ 3 dự án luật, bảo đảm chất lượng và tiến độ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẩn trương hoàn thiện hồ sơ 3 dự án luật, bảo đảm chất lượng và tiến độ

SKĐS - Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu các đơn vị chủ trì soạn thảo khẩn trương hoàn thiện hồ sơ các dự án luật, bám sát 4 nhóm vấn đề đã thống nhất, bảo đảm chất lượng, tiến độ trình Chính phủ và Quốc hội.

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng

SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.

Phòng mạch online

5 thói quen xấu âm thầm tàn phá sức khỏe não bộ

SKĐS - Não bộ là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, từ vận động, cảm xúc, tư duy đến trí nhớ. Tuy nhiên, nhiều thói quen trong sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương âm thầm.