kỳ kinh nguyệt
Vì sao chị em nên chủ động theo dõi chu kỳ kinh nguyệt?
Sức khỏe sinh sản - 25/01/2026 09:00SKĐS - Hiểu rõ nhịp điệu sinh học của cơ thể thông qua việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là bước đầu tiên để phụ nữ chủ động quản lý sức khỏe sinh sản.
8 cách tự nhiên giảm đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 10/11/2025 07:15SKĐS - Đầy hơi, chướng bụng khá thường gặp trong kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tâm trạng. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này cũng như cách xử trí đơn giản tại nhà giúp chị em nhanh chóng giảm thiểu sự khó chịu và cải thiện cảm giác trong suốt chu kỳ.
Nguyên nhân gây đau bụng kinh và cách giảm đau tại nhà hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 15/09/2025 08:20SKĐS - Đau bụng kinh là một trong những nỗi lo lắng và ám ảnh thường xuyên của nhiều phụ nữ độ tuổi sinh sản. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây đau bụng kinh và biết cách kiểm soát, giảm đau hiệu quả tại nhà sẽ giúp phái đẹp vượt qua những ngày 'đèn đỏ' một cách thoải mái hơn.
5 lý do chị em nên ăn dứa trong kỳ kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 30/06/2025 08:30SKĐS - Dứa không chỉ là một loại quả ngon miệng cho chế độ ăn uống mà còn có thể giúp kiểm soát những vấn đề khó chịu mỗi kỳ kinh nguyệt.
Có nên thực hiện các tư thế đảo ngược trong yoga khi 'đèn đỏ' không?
Sức khỏe sinh sản - 31/05/2025 06:15SKĐS – Câu hỏi về việc tập những tư thế đảo ngược trong yoga khi đang kỳ kinh nguyệt được nhiều người quan tâm và ngay cả các giáo viên yoga cũng có những ý kiến trái chiều nhau.
9 điều cần tránh trong kỳ kinh nguyệt để giảm đau và thoải mái hơn
Sức khỏe sinh sản - 24/05/2025 08:30SKĐS - Một số thói quen có thể khiến cơn đau bụng kinh trở nên khó chịu và tồi tệ hơn. Dưới đây là 9 điều phụ nữ nên tránh trong thời kỳ kinh nguyệt.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt
Tra cứu bệnh - 13/04/2025 07:40SKĐS - Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.
Đau vú sau khi kỳ kinh nguyệt có nguy hiểm không?
Sức khỏe sinh sản - 05/04/2025 07:35SKĐS - Nhiều phụ nữ thấy vú đau trong những ngày trước kỳ kinh nguyệt và cơn đau thường biến mất ngay sau khi kỳ kinh bắt đầu. Tuy nhiên, một số phụ nữ thấy cơn đau vẫn tiếp diễn ngay cả sau khi kỳ kinh đã kết thúc.
6 điều chị em cần biết về đau bụng kinh
Giới tính - 26/03/2025 09:05SKĐS - Hiểu biết về đau bụng kinh có ý nghĩa rất quan trọng để chị em có thể kiểm soát được cơn đau, qua đó cải thiện chất lượng cuộc sống trong kỳ 'đèn đỏ'.
Hội chứng tiền kinh nguyệt: Thực phẩm nên ăn và nên tránh
Tra cứu bệnh - 13/03/2025 10:55SKĐS - Hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ là một tình trạng phức tạp với nhiều nguyên nhân, bao gồm sự thay đổi nội tiết tố, yếu tố di truyền... Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ giai đoạn này.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 29/09/2024 17:55SKĐS - Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau.
10 mẹo chăm sóc sức khỏe bạn gái cần ghi nhớ
Giới tính - 24/07/2024 19:35SKĐS - Duy trì vệ sinh tốt không chỉ quan trọng đối với sức khỏe thể chất mà còn góp phần mang lại sự tự tin và thoải mái cho bạn gái trong mọi thời điểm.
Hướng dẫn chị em chuẩn bị đi du lịch trong kỳ kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 30/04/2024 08:30SKĐS - Đi du lịch trong kỳ kinh nguyệt thường gây ra một số bất tiện, nhưng với sự chuẩn bị kỹ lưỡng, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn chuyến đi của mình. Tham khảo một số hướng dẫn cơ bản để giúp chị em đi du lịch trong kỳ kinh nguyệt một cách thoải mái và tự tin.
Cách trị đau đầu ngày 'đèn đỏ'
An toàn dùng thuốc - 25/04/2024 06:44SKĐS - Đau đầu trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt là tình trạng khá phổ biến ở nhiều phụ nữ. Triệu chứng này gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt của chị em. Vậy làm thế nào để trị?
Kinh nguyệt ảnh hưởng đến da như thế nào?
Thẩm mỹ - 27/12/2023 08:00SKĐS - Thời kỳ kinh nguyệt là giai đoạn nhạy cảm, cơ thể người phụ nữ phải trải qua những thay đổi cả về thể chất và sinh lý có thể ảnh hưởng đến da, khiến da bị khô hoặc nhờn, hay nổi mụn.
Xe khách 'vào tầm ngắm' trong 3 ngày cuối kỳ nghỉ Tết Bính Ngọ
Xã hội - 18/02/2026 08:50SKĐS - Từ mùng 4 đến mùng 6 Tết, xe khách sẽ là trọng tâm kiểm soát với các hành vi chở quá người, quá tải, vi phạm tốc độ,....
Đốt pháo nổ trái phép trong đêm Giao thừa, người đàn ông bị lập hồ sơ xử phạt
Pháp luật - 17/02/2026 18:28SKĐS - Trong quá trình tuần tra kiểm soát, Tổ công tác Công an xã Hà Bắc (Hải Phòng) phát hiện một công dân sinh sống trên địa bàn đốt pháo nổ trái phép trong đêm Giao thừa. Công an xã đã tiến hành lập biên bản, hoàn thiện hồ sơ xử lý.
Hệ thống S-400 Nga trong tay Thổ Nhĩ Kỳ: Ai hưởng lợi nếu Mỹ đụng độ Iran?
Quốc tế - 17/02/2026 18:38SKĐS - Trong bối cảnh Mỹ gia tăng hiện diện quân sự tại Trung Đông và căng thẳng với Iran không ngừng leo thang, vai trò của các đồng minh Washington trong khu vực ngày càng được chú ý.
Hai kỳ kinh nguyệt trong một tháng là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng?
Sức khỏe sinh sản - 16/12/2023 14:34SKĐS - Hầu hết phụ nữ đều có kinh một tháng một lần. Tuy nhiên có một số phụ nữ lại có kinh hai lần mỗi tháng, đây có phải là dấu hiệu nghiêm trọng hay không?
3 loại gia vị tốt nhất giúp giảm hội chứng tiền kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 13/11/2023 13:30SKĐS - Hội chứng tiền kinh nguyệt là những triệu chứng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt mà 20-50% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ gặp phải. Tham khảo một số loại gia vị thông thường có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu của hội chứng tiền kinh nguyệt.
10 loại thực phẩm nhiều sắt - phụ nữ nên ăn sau ngày 'đèn đỏ'
Sức khỏe sinh sản - 06/10/2023 13:20SKĐS - Kinh nguyệt ra nhiều có thể có nhiều nguyên nhân và đều không tốt cho sức khỏe của phụ nữ. Chị em tham khảo những thực phẩm giàu chất sắt có thể giúp phục hồi sau kỳ kinh nguyệt.
Quan hệ tình dục trong ngày 'đèn đỏ' có lợi ích và rủi ro gì?
Sức khỏe sinh sản - 05/10/2023 08:02SKĐS - Một số cặp đôi quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt. Cần lưu ý gì về những lợi ích và rủi ro có thể xảy ra trong thời điểm này?
Hướng dẫn chị em cách sử dụng cốc nguyệt san an toàn
Giới tính - 11/09/2023 11:19SKĐS - Những năm gần đây, cốc nguyệt san không còn xa lạ với nhiều chị em. Tuy nhiên, việc sử dụng cốc nguyệt san như thế nào để vừa đảm bảo tính tiện lợi và an toàn thì không phải ai cũng biết.
Quan hệ trong ngày 'rụng dâu' nên làm điều này
Hỏi đáp phòng the - 10/08/2023 07:12SKĐS - Quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt là hoàn toàn bình thường cũng giống như quan hệ tình dục vào bất kỳ thời điểm nào khác trong tháng. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý một số điều để 'cuộc yêu' trọn vẹn hơn.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTrưởng ban Tổ chức Trung ương Lê Minh Hưng ứng cử đại biểu Quốc hội tại Hải Phòng
SKĐS - Trong số 33 người ứng cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI tại Hải Phòng có đồng chí Lê Minh Hưng - Uỷ viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng ban Tổ chức Trung ương và 2 Ủy viên Trung ương Đảng.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới
SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa
SKĐS - Đêm Giao thừa Tết Bính Ngọ năm 2026, Uỷ viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến thăm, chúc Tết các y bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương và tặng quà, chúc mừng sản phụ sinh 'mẹ tròn con vuông', chúc sức khoẻ công dân nhí.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNhững 'ngọn nến nhỏ' thầm lặng vì sức khỏe người bệnh
SKĐS - Trên hành trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân, đội ngũ điều dưỡng luôn là lực lượng âm thầm nhưng không thể thiếu. Không chỉ đảm nhiệm công việc chăm sóc thể chất, họ còn là chỗ dựa tinh thần, mang đến niềm tin và hy vọng cho người bệnh.
Phòng mạch online
Nâng cao sức khỏe từ tách trà ngày Tết
SKĐS - Mỗi độ Tết đến, xuân về, trong mỗi gia đình Việt lại không thể thiếu một ấm trà nóng đặt trang trọng trên bàn tiếp khách. Uống trà ngày Tết không chỉ là một thói quen sinh hoạt quen thuộc mà còn là nét đẹp văn hóa.
