Kiệt sức
Cách chạy bộ giúp hạn chế mệt sớm và hụt hơi
Khỏe - Đẹp - 02/03/2026 09:00SKĐS - Chạy bộ nhanh mệt, hụt hơi không hẳn do thể lực kém mà chủ yếu liên quan đến nhịp thở, kỹ thuật chạy và kiểm soát cường độ vận động. Việc điều chỉnh đúng ba yếu tố này sẽ giúp cơ thể sử dụng oxy hiệu quả hơn, duy trì sức bền và giảm cảm giác đuối sức khi chạy.
Những tổn thương tiềm ẩn do đi bộ quá nhiều
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/01/2025 06:00SKĐS - Mặc dù đi bộ được coi là bài tập tác động thấp, đơn giản, dễ thực hiện nhất nhưng nhiều khi chúng ta vô tình lạm dụng, đi bộ quá nhiều, không đúng cách có thể gây ra những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe...
Cách đối phó với tình trạng kiệt sức khi làm việc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2024 16:21SKĐS - Kiệt sức trong công việc thường phát triển dần dần, bắt đầu bằng cảm giác buồn tẻ không muốn đi làm, nhưng cuối cùng có thể khiến bạn cảm thấy hoàn toàn mất hết sức lực.
Cách xử trí kiệt sức, say nắng… do nhiệt
Thầy giỏi – thuốc hay - 13/06/2024 06:49SKĐS - Các bệnh do nhiệt nếu không cấp cứu, điều trị kịp thời có thể gây tổn thương não, tim, thận và cơ. Nếu điều trị càng muộn thì tổn thương càng nặng, làm tăng nguy cơ các biến chứng nghiêm trọng và thậm chí là tử vong.
Nghiện tập thể dục gây hại thế nào?
Bài tập khỏe đẹp - 19/11/2023 07:01SKĐS - Tập thể dục đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc nghiện tập thể dục lại ảnh hưởng tới không tốt cho sức khỏe.
Kiệt sức do nắng nóng, phòng ngừa thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/05/2023 14:39SKĐS – Nắng nóng, nhiệt độ cao rất dễ gây sốc nhiệt và kiệt sức. Kiệt sức do nhiệt là tình trạng liên quan đến nhiệt, có thể xảy ra sau khi tiếp xúc với nhiệt độ cao và thường đi kèm với tình trạng mất nước… Nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến say nắng, một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng.
7 bước giúp chống lại mệt mỏi và suy nhược sau mắc COVID-19
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/03/2022 14:04SKĐS - Sau khi ‘chiến đấu’ với COVID-19, mệt mỏi có thể là một triệu chứng kéo dài phổ biến gây khó khăn cho bệnh nhân và thường khiến họ không thể tiếp tục cuộc sống theo cách bình thường…
Thiền tập giúp nhân viên y tế trụ vững ở nơi làm việc
Sức khỏe tâm hồn - 10/09/2021 14:00SKĐS - Công việc căng thẳng, áp lực khiến nhiều y tá, điều dưỡng kiệt sức muốn nghỉ việc. Đội ngũ y điều dưỡng có thể làm gì để giảm thiểu căng thẳng trong môi trường y tế? Đó là Thiền.
Kiệt sức nhưng bác sĩ không dám nghỉ vì sợ bệnh nhân tử vong
Quốc tế - 10/05/2021 15:44SKĐS - Hiệp hội các chuyên gia y tế (ASMS) của New Zealand – tổ chức đại diện cho hàng nghìn bác sĩ cấp cao trên khắp đất nước đã công bố một báo cáo cho thấy hàng nghìn bác sĩ New Zealand đang làm việc quá sức.
Hôm nay nắng nóng đặc biệt gay gắt trên 41 độ, coi chừng kiệt sức, đột quỵ
Thời sự - 22/06/2019 07:01SKĐS - Các chuyên gia cảnh báo, nắng nóng có tác động và gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
WHO công nhận kiệt sức là một chứng bệnh trên thế giới
Thông tin dược học - 18/06/2019 09:13SKĐS - Lần đầu tiên Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã bổ sung kiệt sức vào Phân loại bệnh quốc tế (ICD), chính thức công nhận đây là một tình trạng bệnh tật. Quyết định này được đưa ra bởi các nhà khoa học tại Hội đồng Y tế Thế giới ở Geneva.
Người dân vật vã trong nắng nóng 43 độ, coi chừng kiệt sức, đột quỵ
Thời sự - 21/04/2019 10:10SKĐS - Nắng nóng tiếp tục hoành hành trên diện rộng, nhiều nơi trên 43 độ C. Bác sĩ cảnh báo, đột quỵ do nhiệt rất nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong tương đương với đột quỵ do tim hay đột quỵ do não.
Hoán đổi lịch nghỉ dịp Giỗ Tổ không cần thiết trong bối cảnh tour ngắn ngày lên ngôi
Xã hội - 11/04/2026 06:54Trong bối cảnh chi phí vận tải tăng cao và xu hướng du lịch ngắn ngày phổ biến, nhiều doanh nghiệp du lịch tham dự Hội chợ Du lịch VITM 2026 cho rằng việc hoán đổi lịch nghỉ dịp lễ để kéo dài kỳ nghỉ không còn cần thiết. Thay vào đó, nhu cầu thị trường đang dịch chuyển sang các hành trình gần, linh hoạt về thời gian.
Bị đàn anh chửi, nam thanh niên mang dao dài 41cm xông vào tận nhà chém để 'dằn mặt'
Pháp luật - 11/04/2026 06:53SKĐS - Do mâu thuẫn trong các lần nhậu chung, nam thanh niên 26 tuổi ở xã Long Hải (TPHCM) đã mang hung khí xông vào nhà chém một người đàn anh, khiến nạn nhân bị thương nặng.
Những bệnh viện 'không thể gượng dậy' từ đại dịch Covid-19
Quốc tế - 10/04/2026 17:40SKĐS - Dù được đầu tư với kinh phí kỷ lục, nhiều bệnh viện trên thế giới vẫn mắc kẹt trong "vòng xoáy bế tắc" hậu đại dịch Covid-19 với những ca bệnh nặng hơn, thời gian chờ lâu hơn và năng suất y tế sụt giảm.
