Kiệt sức
Cách chạy bộ giúp hạn chế mệt sớm và hụt hơi
Khỏe - Đẹp - 02/03/2026 09:00SKĐS - Chạy bộ nhanh mệt, hụt hơi không hẳn do thể lực kém mà chủ yếu liên quan đến nhịp thở, kỹ thuật chạy và kiểm soát cường độ vận động. Việc điều chỉnh đúng ba yếu tố này sẽ giúp cơ thể sử dụng oxy hiệu quả hơn, duy trì sức bền và giảm cảm giác đuối sức khi chạy.
Những tổn thương tiềm ẩn do đi bộ quá nhiều
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/01/2025 06:00SKĐS - Mặc dù đi bộ được coi là bài tập tác động thấp, đơn giản, dễ thực hiện nhất nhưng nhiều khi chúng ta vô tình lạm dụng, đi bộ quá nhiều, không đúng cách có thể gây ra những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe...
Cách đối phó với tình trạng kiệt sức khi làm việc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2024 16:21SKĐS - Kiệt sức trong công việc thường phát triển dần dần, bắt đầu bằng cảm giác buồn tẻ không muốn đi làm, nhưng cuối cùng có thể khiến bạn cảm thấy hoàn toàn mất hết sức lực.
Cách xử trí kiệt sức, say nắng… do nhiệt
Thầy giỏi – thuốc hay - 13/06/2024 06:49SKĐS - Các bệnh do nhiệt nếu không cấp cứu, điều trị kịp thời có thể gây tổn thương não, tim, thận và cơ. Nếu điều trị càng muộn thì tổn thương càng nặng, làm tăng nguy cơ các biến chứng nghiêm trọng và thậm chí là tử vong.
Nghiện tập thể dục gây hại thế nào?
Bài tập khỏe đẹp - 19/11/2023 07:01SKĐS - Tập thể dục đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc nghiện tập thể dục lại ảnh hưởng tới không tốt cho sức khỏe.
Kiệt sức do nắng nóng, phòng ngừa thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/05/2023 14:39SKĐS – Nắng nóng, nhiệt độ cao rất dễ gây sốc nhiệt và kiệt sức. Kiệt sức do nhiệt là tình trạng liên quan đến nhiệt, có thể xảy ra sau khi tiếp xúc với nhiệt độ cao và thường đi kèm với tình trạng mất nước… Nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến say nắng, một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng.
7 bước giúp chống lại mệt mỏi và suy nhược sau mắc COVID-19
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/03/2022 14:04SKĐS - Sau khi ‘chiến đấu’ với COVID-19, mệt mỏi có thể là một triệu chứng kéo dài phổ biến gây khó khăn cho bệnh nhân và thường khiến họ không thể tiếp tục cuộc sống theo cách bình thường…
Thiền tập giúp nhân viên y tế trụ vững ở nơi làm việc
Sức khỏe tâm hồn - 10/09/2021 14:00SKĐS - Công việc căng thẳng, áp lực khiến nhiều y tá, điều dưỡng kiệt sức muốn nghỉ việc. Đội ngũ y điều dưỡng có thể làm gì để giảm thiểu căng thẳng trong môi trường y tế? Đó là Thiền.
Kiệt sức nhưng bác sĩ không dám nghỉ vì sợ bệnh nhân tử vong
Quốc tế - 10/05/2021 15:44SKĐS - Hiệp hội các chuyên gia y tế (ASMS) của New Zealand – tổ chức đại diện cho hàng nghìn bác sĩ cấp cao trên khắp đất nước đã công bố một báo cáo cho thấy hàng nghìn bác sĩ New Zealand đang làm việc quá sức.
Hôm nay nắng nóng đặc biệt gay gắt trên 41 độ, coi chừng kiệt sức, đột quỵ
Thời sự - 22/06/2019 07:01SKĐS - Các chuyên gia cảnh báo, nắng nóng có tác động và gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
WHO công nhận kiệt sức là một chứng bệnh trên thế giới
Thông tin dược học - 18/06/2019 09:13SKĐS - Lần đầu tiên Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã bổ sung kiệt sức vào Phân loại bệnh quốc tế (ICD), chính thức công nhận đây là một tình trạng bệnh tật. Quyết định này được đưa ra bởi các nhà khoa học tại Hội đồng Y tế Thế giới ở Geneva.
Người dân vật vã trong nắng nóng 43 độ, coi chừng kiệt sức, đột quỵ
Thời sự - 21/04/2019 10:10SKĐS - Nắng nóng tiếp tục hoành hành trên diện rộng, nhiều nơi trên 43 độ C. Bác sĩ cảnh báo, đột quỵ do nhiệt rất nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong tương đương với đột quỵ do tim hay đột quỵ do não.
Miền Bắc tiếp tục tăng nhiệt, Nam Bộ sắp nắng nóng diện rộng
Xã hội - 18/03/2026 06:30SKĐS - Thời tiết các khu vực có xu hướng ấm lên, miền Bắc giảm mưa, trưa chiều hửng nắng với nhiệt độ cao nhất 25–28 độ. Trong khi đó, Nam Bộ duy trì nắng mạnh, miền Đông có nơi nắng nóng trên 35 độ, kèm theo nguy cơ dông lốc về chiều tối.
Xét xử vụ án ‘Người phụ nữ lừa đảo góp vốn kinh doanh mỹ phẩm, đốt hàng chục tỷ vào 'cờ bạc'
Pháp luật - 18/03/2026 06:32SKĐS - Bằng thủ đoạn huy động vốn của nhà đầu tư để kinh doanh mỹ phẩm online, sau đó lấy tiền góp vốn kinh doanh của họ dùng để đánh bạc, chỉ trong 1 năm Trần Thị Huệ đã "đốt" 21 tỷ đồng vào "trò đỏ đen".
Lãnh tụ Tối cao Iran thoát chết trong gang tấc, ông Trump thừa nhận bị sốc trước đòn trả đũa của Iran
Quốc tế - 18/03/2026 06:00SKĐS - Tân Lãnh tụ Tối cao Iran Mojtaba Khamenei được cho là đã sống sót trong cuộc không kích của Mỹ và Israel, vì ông bước ra vườn đi dạo vài phút trước khi nhà ông bị trúng tên lửa. Ở một diễn biến khác, ông Donald Trump thừa nhận đã bị bất ngờ với đòn trả đũa của Iran.
