kiểm soát lượng đường trong máu
Quy tắc 10-10-10 giúp kiểm soát đường huyết như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2025 11:00SKĐS - Không cần thay đổi lối sống một cách cực đoan, người bệnh đái tháo đường hoàn toàn có thể cải thiện kiểm soát đường huyết chỉ với những thói quen rất đơn giản như quy tắc 10-10-10…
Cách sử dụng vỏ chuối có lợi cho sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 02/08/2025 11:00SKĐS - Vỏ chuối chứa nhiều chất xơ, kali và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Vậy nên sử dụng loại vỏ này như thế nào để mang lại lợi ích tốt nhất?
7 cách để tránh xa bệnh ung thư
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/07/2025 11:00SKĐS - Ung thư là một nhóm bệnh đặc trưng bởi sự tăng sinh tế bào không kiểm soát, có khả năng xâm lấn và lan rộng sang các bộ phận khác của cơ thể. Các tế bào ung thư phát triển không kiểm soát, tạo thành các khối u và có thể phá hủy các mô khỏe mạnh.
6 loại đồ uống tăng cường năng lượng, miễn dịch cho cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/07/2025 09:00SKĐS - Một số đồ uống giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp tăng cường năng lượng, hệ miễn dịch và thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh…
5 thay đổi lối sống có thể đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/07/2025 06:00SKĐS - Bệnh gan đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở thế hệ trẻ. Một trong những tình trạng phổ biến nhất là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/07/2025 06:00SKĐS – Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến lượng đường trong máu cao.
7 lợi ích sức khỏe khi uống nước đinh hương lúc bụng đói
Vị thuốc quanh ta - 05/07/2025 06:00SKĐS - Đinh hương là một loại dược liệu được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau như làm gia vị hoặc chữa bệnh. Vậy uống nước ngâm đinh hương khi bụng đói có tác dụng gì?
Cách phân biệt carbohydrate 'tốt' và carbohydrate 'xấu'
Dinh dưỡng - 30/06/2025 14:00SKĐS - Không phải tất cả carbohydrate đều như nhau, việc phân biệt carbohydrate 'tốt' với carbohydrate 'xấu' là cần thiết cho sức khỏe và kiểm soát lượng đường trong máu.
Loại hạt nhỏ bé nhưng là siêu thực phẩm quản lý huyết áp cao
Vị thuốc quanh ta - 17/06/2025 06:00SKĐS - Là một loại hạt nhỏ bé, nhưng hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng, chất xơ… rất tốt cho việc kiểm soát huyết áp cao một cách tự nhiên.
Kiểm soát bệnh tiểu đường trong thời tiết nóng như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2025 06:00SKĐS - Khi nhiệt độ tăng có thể làm gia tăng nguy cơ biến chứng đối với người bị tiểu đường. Thời tiết nóng có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu,tăng khả năng mất nước và ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc điều trị…
Lợi ích của đi bộ siêu ngắn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/05/2025 15:00SKĐS - Khi nói đến đi bộ nhiều người nghĩ ngay đến số bước chân hay thời gian dành riêng cho hoạt động này. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh đi bộ siêu ngắn, trong vòng vài phút cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe...
7 lý do để thêm gạo lứt vào chế độ ăn uống
Dinh dưỡng - 20/05/2025 17:00SKĐS - Việc bổ sung gạo lứt vào chế độ ăn uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng...
5 loại thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn nhất
Vị thuốc quanh ta - 20/05/2025 06:00SKĐS – Lợi khuẩn (probiotic) đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tiêu hóa. Những vi sinh vật có lợi này có thể giúp điều trị nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm hội chứng ruột kích thích, bệnh viêm ruột và tiêu chảy…
Chế độ ăn uống phòng và điều trị hạ đường huyết
Tra cứu bệnh - 16/04/2025 13:35SKĐS - Nếu không được xử trí kịp thời, hạ đường huyết có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống khoa học hoàn toàn có thể hỗ trợ phòng và điều trị hạ đường huyết hiệu quả.
5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng cường trao đổi chất
Vị thuốc quanh ta - 12/04/2025 11:00SKĐS - Trao đổi chất là quá trình mà cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng để hoạt động… Một quá trình trao đổi chất lành mạnh cho thấy cơ thể đang sử dụng hiệu quả các chất dinh dưỡng và giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, đồng thời giữ mức năng lượng ổn định trong suốt cả ngày.
Nhận được 1 tỷ từ số tài khoản lạ, người phụ nữ ở Hải Phòng vội trình báo công an
Xã hội - 07/01/2026 21:30SKĐS - Ngay khi nhận được 1 tỷ đồng từ số tài khoản lạ chuyển đến, người phụ nữ ở Hải Phòng vội đến Công an xã Thanh Hà trình báo và nhờ hỗ trợ tìm người chuyển khoản nhầm để trao trả.
Khởi tố Công 'Hàu', quản trị nhóm 'Phó Thường Dân' về tội cưỡng đoạt tài sản
Pháp luật - 07/01/2026 22:38SKĐS - Lợi dụng vai trò quản trị page “Phó Thường Dân”, nơi thường xuyên đăng tải các hoạt động của cơ quan chức năng, Nguyễn Minh Công cùng đồng phạm đã thực hiện hành vi cưỡng đoạt tài sản.
Nhà Trắng thảo luận khả năng sử dụng quân đội Mỹ chiếm giữ Greenland bằng vũ lực
Quốc tế - 07/01/2026 07:05Sau cuộc đột kích vào Caracas bắt giữ Tổng thống Venezuela Nicoloas Maduro, Nhà Trắng cho biết các quan chức Mỹ đang thảo luận một loạt phương án nhằm giành quyền kiểm soát Greenland, trong đó có việc sử dụng quân đội Mỹ để chiếm giữ bằng vũ lực.
Người bình thường có cần tăng cơ?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/04/2025 06:00SKĐS - Nhiều người cho rằng chỉ những ai tập luyện thể hình mới cần tăng cơ. Tuy nhiên, kể cả người bình thường muốn giữ dáng hay tăng cường sức khỏe đều cần có lượng cơ khỏe mạnh...
Giải pháp nào đảo ngược tiền tiểu đường?
Vị thuốc quanh ta - 28/03/2025 11:25SKĐS - Tiền tiểu đường là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nhưng chưa đủ cao để được chẩn đoán là tiểu đường loại 2. Tình trạng này có thể được đảo ngược bằng cách thay đổi lối sống…
9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 04/03/2025 11:00SKĐS - Quả ổi là dược liệu trị bệnh được y học cổ truyền sử dụng từ hàng trăm năm trước. Quả ổi cũng là nguồn cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Nên uống nước đậu bắp vào thời điểm nào?
Dinh dưỡng - 11/02/2025 13:15SKĐS - Đậu bắp có nhiều lợi ích nhưng uống nước đậu bắp vào thời điểm nào là tốt nhất, có lợi cho sức khỏe nhất?
6 loại thực phẩm gây viêm
Vị thuốc quanh ta - 11/02/2025 11:00SKĐS - Một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống trở thành nguồn gây viêm tiềm ẩn. Nếu ăn thường xuyên, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau như bệnh tim, đái tháo đường…
Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?
Chế độ ăn người bệnh - 20/01/2025 20:35SKĐS - Với màu sắc hấp dẫn, hương vị ngọt thanh, cà rốt có tác dụng tô điểm cho nhiều món ăn và còn là 'siêu thực phẩm' chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nghiên cứu mới phát hiện tiềm năng rất có lợi của cà rốt đối với người bệnh đái tháo đường.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThực hiện Nghị quyết 72: Lào Cai đặt mục tiêu tuổi thọ 75,5 tuổi vào năm 2030
SKĐS - Thực hiện Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị, tỉnh Lào Cai đặt mục tiêu nâng tuổi thọ trung bình của người dân lên 75,5 tuổi vào năm 2030. Trọng tâm được xác định là chuyển mạnh từ chữa bệnh sang phòng bệnh, củng cố y tế cơ sở, mở rộng bao phủ bảo hiểm y tế.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾHoàn thiện, tạo khung pháp lý bền vững để lan tỏa hoạt động nhân văn hiến - ghép tạng
SKĐS - Ngày 7/1, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến rà soát tiến độ xây dựng Dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Hiến, lấy, ghép mô, bộ phận cơ thể người và hiến, lấy xác.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTừ 1/3/2026, cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng
SKĐS - Luật Đầu tư gồm 7 chương, 73 điều sẽ có hiệu lực thi hành từ 1/3/2026, trong đó có quy định cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNVĐV Taekwondo Châu Tuyết Vân, Giám khảo Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4: 'Tôi cảm nhận được nguồn năng lượng lan tỏa mạnh mẽ từ những người dám bước ra khỏi vùng an toàn'
SKĐS - Vận động viên Taekwondo Châu Tuyết Vân - thành viên Hội đồng Giám khảo Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 4 đã chia sẻ ấn tượng của mình từ những câu chuyện chân thật đời thường bé nhỏ nhưng lại truyền cảm hứng lớn cho cộng đồng.
Phòng mạch online
Mùa đông ảnh hưởng như thế nào đến da mụn và cách chăm sóc da đúng cách
SKĐS - Vào mùa đông làn da dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi của thời tiết, nhất là khi nhiệt độ giảm và độ ẩm thấp. Tình trạng da mụn càng thêm trầm trọng hơn do mất nước nhanh chóng, dẫn đến tình trạng khô ráp, bong tróc...