kiểm soát huyết áp

Cách duy trì huyết áp khỏe mạnh

Cách duy trì huyết áp khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2024 10:02

SKĐS - Tăng huyết áp là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến có thể gây biến chứng nguy hiểm và tử vong, nhưng lại có thể phòng ngừa giữ gìn cho huyết áp khỏe mạnh, thông qua lối sống lành mạnh…

6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp

6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 19/08/2024 13:30

SKĐS - Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và giúp kiểm soát huyết áp. Người bệnh tăng huyết áp nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm dưới đây.

5 thói quen tốt giúp kiểm soát huyết áp vào buổi sáng

5 thói quen tốt giúp kiểm soát huyết áp vào buổi sáng

Phòng mạch online - 27/07/2024 07:18

SKĐS - Duy trì những thói quen tốt vào buổi sáng có thể giúp người bệnh tăng huyết áp kiểm soát tình trạng bệnh tốt hơn.

10 loại thực phẩm người bị tăng huyết áp cần tránh

10 loại thực phẩm người bị tăng huyết áp cần tránh

Chế độ ăn người bệnh - 22/07/2024 15:00

SKĐS - Cả yếu tố di truyền và lối sống đều góp phần gây tăng huyết áp. Việc đưa ra quyết định sáng suốt và có ý thức trong lựa chọn thực phẩm sẽ giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp

7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 21/07/2024 16:20

SKĐS - Người tăng huyết áp nên bổ sung vào chế độ ăn một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng quan trọng hoặc đặc tính độc đáo giúp mở rộng mạch máu và hạ huyết áp.

6 loại đồ uống tốt nhất cho người tăng huyết áp

6 loại đồ uống tốt nhất cho người tăng huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2024 10:32

SKĐS - Huyết áp khỏe mạnh đóng vai trò như người bảo vệ thầm lặng cho sức khỏe tim mạch. Tăng huyết áp (hay huyết áp cao) là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các tình trạng sức khỏe liên quan…

Cách hạ huyết áp bằng các bài tập đơn giản

Cách hạ huyết áp bằng các bài tập đơn giản

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2024 08:06

SKĐS - Tăng huyết áp thường được ví như ‘kẻ giết người thầm lặng’, là yếu tố nguy cơ đáng kể đối với bệnh tim và đột quỵ, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Tuy nhiên, chúng ta có thêm một công cụ rất đơn giản và hữu hiệu để kiểm soát huyết áp, đó là các bài tập.

4 loại đồ uống có thể làm giảm huyết áp

4 loại đồ uống có thể làm giảm huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2024 13:42

SKĐS - Mặc dù không phải là thần dược nhưng một số loại đồ uống có thể hỗ trợ giảm huyết áp.

8 loại thực phẩm tốt nhất và xấu nhất với người tăng huyết áp

8 loại thực phẩm tốt nhất và xấu nhất với người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 20/06/2024 06:08

SKĐS - Đối với người bệnh tăng huyết áp, một cách tốt để kiểm soát huyết áp là chế độ ăn uống. Người bệnh nên ghi nhớ danh sách những thực phẩm nên ăn và những thực phẩm cần hạn chế tối đa.

Người trên 18 tuổi cần cảnh giác 'kẻ giết người thầm lặng'

Người trên 18 tuổi cần cảnh giác 'kẻ giết người thầm lặng'

Y tế - 14/06/2024 14:09

SKĐS - “Đo huyết áp đúng - Kiểm soát huyết áp tốt - Sống khỏe”, Phân hội Tăng huyết áp Việt Nam phối hợp với Sở Y tế Cần Thơ và các đơn vị y tế trên địa bàn kêu gọi người trên 18 tuổi tới các cơ sở y tế để được đo, kiểm tra huyết áp nhằm phát hiện sớm bệnh tăng huyết áp.

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 16/04/2024 06:20

SKĐS - Tăng huyết áp khiến tim quá tải và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ.

8 loại thực phẩm giàu protein tốt cho tim

8 loại thực phẩm giàu protein tốt cho tim

Chế độ ăn người bệnh - 08/04/2024 18:30

SKĐS - Có nhiều nguồn protein giúp giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh bằng cách cung cấp chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.

Huyết áp cao có ảnh hưởng đến tuổi thọ không?

Huyết áp cao có ảnh hưởng đến tuổi thọ không?

Y học 360 - 25/03/2024 10:00

Huyết áp cao là căn bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Kiểm soát huyết áp theo mục tiêu có thể giảm nguy cơ biến chứng tới 25% và kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân.

5 cách hạ huyết áp không cần dùng thuốc

5 cách hạ huyết áp không cần dùng thuốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2024 07:00

SKĐS - Huyết áp cao là nguy cơ hàng đầu làm tăng mắc bệnh tim và đột quỵ. Mặc dù nhiều người đang dùng thuốc để hạ huyết áp, nhưng đối với những người mắc chứng tăng huyết áp giai đoạn 1 không phải lúc nào cũng cần dùng thuốc.

Cà chua giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch

Cà chua giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 04/03/2024 16:00

SKĐS - Không chỉ mang lại nhiều loại vitamin cần thiết giúp sáng mắt, đẹp da, cà chua đã được chứng minh là còn có tác dụng hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.

Những ‘bông hồng gai’ của đặc công Việt Nam luyện tập biểu diễn tại Triển lãm Quốc phòng

Những ‘bông hồng gai’ của đặc công Việt Nam luyện tập biểu diễn tại Triển lãm Quốc phòng

Xã hội - 16/12/2024 22:25

SKĐS - Trong số 2.000 cán bộ, chiến sỹ đặc công tham gia trình diễn trong Lễ khai mạc triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam năm 2024 có 10 nữ chiến sỹ tuổi đời rất trẻ.

Ông Donald Trump được bồi thường 15 triệu USD trong vụ kiện kênh truyền hình tội phỉ báng

Ông Donald Trump được bồi thường 15 triệu USD trong vụ kiện kênh truyền hình tội phỉ báng

Thời sự - 16/12/2024 21:38

SKĐS - Kênh ABC News thông báo sẽ chi 15 triệu USD cho quỹ hoặc bảo tàng của Tổng thống đắc cử Donald Trump để dàn xếp vụ ông kiện kênh này cùng người dẫn chương trình Stephanopoulos vì tội phỉ báng.

Tại sao bị tăng huyết áp nếu gặp lạnh đột ngột có nguy cơ đột quỵ?

Tại sao bị tăng huyết áp nếu gặp lạnh đột ngột có nguy cơ đột quỵ?

Bệnh thường gặp - 26/02/2024 14:05

SKĐS - Huyết áp là thước đo sức khoẻ của một người, nếu bị tăng huyết áp (THA) sẽ có nhiều điều bất lợi xảy ra cho người bệnh, đặc biệt là khi bị lạnh đột ngột do chuyển mùa như hiện nay.

8 thói quen lành mạnh ngừa lão hóa, tăng tuổi thọ

8 thói quen lành mạnh ngừa lão hóa, tăng tuổi thọ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/11/2023 11:47

SKĐS - Lão hóa sinh học bao gồm một loạt các thay đổi sinh lý xảy ra khi cơ thể già đi. Những thay đổi này tác động đến chức năng của hệ thống miễn dịch, quá trình trao đổi chất, hệ tim mạch, não và có thể có tác động xấu đến sức khỏe.

Làm sao để kiểm soát bệnh tăng huyết áp khi đi du lịch?

Làm sao để kiểm soát bệnh tăng huyết áp khi đi du lịch?

Y học 360 - 15/11/2023 10:00

Kiểm soát huyết áp rất quan trọng để ngăn các biến chứng đột quỵ, nhồi máu cơ tim nguy hiểm. Nhưng điều này trở nên khó khăn hơn khi người bệnh phải đi xa, di chuyển nhiều và xáo trộn các thói quen sinh hoạt. Vậy người bị huyết áp cao cần lưu ý gì để có một kỳ nghỉ dưỡng vui khỏe?

Kích hoạt báo động đỏ cứu sống người bệnh chấn thương vỡ đa tạng

Kích hoạt báo động đỏ cứu sống người bệnh chấn thương vỡ đa tạng

Y tế - 22/08/2023 15:37

SKĐS - Bị đa chấn thương nguy kịch do tai nạn giao thông, nam bệnh nhân 49 tuổi được đưa vào Bệnh viện Quân y 175. Ngay lập tức, bệnh viện kích hoạt báo động đỏ cứu sống người bệnh.

Chế độ ăn kiêng DASH  giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 06:39

SKĐS - Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ sức khỏe mỗi ngày thông qua việc ăn uống, lối sống, vận động, suy nghĩ, thậm chí cả giấc ngủ.

Lời khuyên của bác sĩ để phòng, điều trị đột quỵ não ngày nắng nóng

Lời khuyên của bác sĩ để phòng, điều trị đột quỵ não ngày nắng nóng

Y tế - 06/07/2023 17:49

SKĐS - BVĐK Đức Giang (Hà Nội) vừa cứu sống 2 ca đột quỵ não ở giờ thứ 2 và giờ thứ 1, bác sĩ Khoa Cấp cứu của bệnh viện đã đưa ra những khuyến cáo với người dân để phòng đột quỵ ngày nắng nóng.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Khẩn trương tham mưu việc tinh gọn bộ máy KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Khẩn trương tham mưu việc tinh gọn bộ máy

Sáng 16/12, tại Hà Nội, Ban Tổ chức Trung ương đã tổ chức Hội nghị toàn quốc tổng kết công tác tổ chức xây dựng Đảng năm 2024, triển khai nhiệm vụ năm 2025 và trực tuyến tới các điểm cầu trên cả nước.

Bộ Y tế cùng các đối tác thúc đẩy chuyển đổi số trong lĩnh vực sức khoẻ bà mẹ, trẻ em CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế cùng các đối tác thúc đẩy chuyển đổi số trong lĩnh vực sức khoẻ bà mẹ, trẻ em

SKĐS - Trong thời gian qua, thực hiện sự chỉ đạo của Chính phủ Việt Nam, Bộ Y tế đã ban hành nhiều văn bản chỉ đạo, định hướng, nhằm thúc đẩy chuyển đổi số ngành Y tế một cách toàn diện, nhanh chóng và hiệu quả, hướng đến xây dựng Chính phủ điện tử trong ngành Y tế Việt Nam.

Kinh doanh dược online, người dân được tiếp cận thông tin và mua thuốc dễ dàng hơn? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Kinh doanh dược online, người dân được tiếp cận thông tin và mua thuốc dễ dàng hơn?

SKĐS - Phương thức mua - bán hàng online đã trở thành sự lựa chọn của nhiều người, không chỉ những người trẻ cập nhật với công nghệ hiện đại mà cả người trung niên cũng tham gia vào thị trường này.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔI

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện

SKĐS - Đề xuất tăng phụ cấp ngành y của Bộ Y tế có ý nghĩa rất lớn đối với y bác sĩ, người lao động ở cơ sở y tế công lập, nhất là ở bệnh viện tuyến huyện, giúp người lao động yên tâm công tác.

Phòng mạch online

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

SKĐS - Vào màu đông, lưu thông máu dẫn đến da đầu có thể bị giảm do các mạch máu co lại. Điều này có thể gây ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc. Vậy làm cách nào để tóc mọc nhanh và giảm gãy rụng?