kiểm soát đường huyết

Bài tập cường độ cao 1 phút mỗi ngày cho người bận rộn

Bài tập cường độ cao 1 phút mỗi ngày cho người bận rộn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2026 10:00

SKĐS - Không cần đến phòng gym hay dành nhiều thời gian tập luyện, những đợt vận động ngắn, phù hợp thể trạng có thể giúp người bận rộn cải thiện thể lực.

Lá dứa có tác dụng gì?

Lá dứa có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 08/10/2026 05:30

SKĐS - Lá dứa được dùng phổ biến trong ẩm thực Đông Nam Á, trong đó có nước ta nhờ hương thơm đặc trưng. Một số nghiên cứu ghi nhận tiềm năng chống oxy hóa của loại lá này...

Vận động khi mắc bệnh mạn tính, người cao tuổi cần lưu ý gì?

Vận động khi mắc bệnh mạn tính, người cao tuổi cần lưu ý gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 11:00

SKĐS - Mắc bệnh mạn tính không đồng nghĩa với việc phải hạn chế vận động. Ngược lại, hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh, khả năng vận động, kiểm soát triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tác dụng ít người biết của cùi bưởi đối với sức khỏe

Tác dụng ít người biết của cùi bưởi đối với sức khỏe

Dinh dưỡng - 07/10/2026 06:02

SKĐS - Cùi bưởi chứa chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi, mang lại một số giá trị thiết thực cho sức khỏe.

Cách nấu nước lá vú sữa giúp kiểm soát đường huyết và giảm đau dạ dày

Cách nấu nước lá vú sữa giúp kiểm soát đường huyết và giảm đau dạ dày

Dinh dưỡng - 05/10/2026 15:35

SKĐS - Nước lá vú sữa nấu từ lá tươi nguyên chất mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe chuyển hóa và tiêu hóa.

Phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp khi mắc đái tháo đường

Phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp khi mắc đái tháo đường

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/10/2026 11:00

SKĐS - Đái tháo đường và tăng huyết áp thường đồng thời xuất hiện, làm tăng nguy cơ tổn thương tim mạch, thận và các cơ quan quan trọng, đòi hỏi kiểm soát cả hai bệnh.

6 cách vận động nhẹ sau ăn giúp kiểm soát đường huyết

6 cách vận động nhẹ sau ăn giúp kiểm soát đường huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2026 10:00

SKĐS - Ngay cả những vận động nhẹ sau bữa ăn cũng có thể giúp cơ bắp sử dụng glucose, từ đó góp phần kiểm soát đường huyết sau ăn, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường.

Tập trước hay sau bữa tối tốt hơn nếu muốn giảm mỡ bụng?

Tập trước hay sau bữa tối tốt hơn nếu muốn giảm mỡ bụng?

Khỏe - Đẹp - 24/09/2026 18:00

SKĐS - Chọn thời điểm tập luyện phù hợp có thể giúp bạn duy trì vận động dễ dàng hơn và hỗ trợ mục tiêu giảm mỡ bụng.

Kháng insulin, có cần cắt tinh bột và ăn nhiều protein?

Kháng insulin, có cần cắt tinh bột và ăn nhiều protein?

Dinh dưỡng - 24/09/2026 16:30

SKĐS - Khi được cảnh báo kháng insulin, nhiều người vội cắt cơm, bánh mì, tăng thịt, trứng để kiểm soát đường huyết. Điều này có cần thiết?

Tác dụng bất ngờ của quả bưởi đối với sức khỏe con người

Tác dụng bất ngờ của quả bưởi đối với sức khỏe con người

Dinh dưỡng - 24/09/2026 09:00

SKĐS - Khám phá hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích thiết thực từ quả bưởi giúp bảo vệ cơ thể toàn diện.

Ăn sáng giàu protein có giúp kiểm soát đường huyết?

Ăn sáng giàu protein có giúp kiểm soát đường huyết?

Chế độ ăn người bệnh - 23/09/2026 13:19

SKĐS - Nhiều ý kiến cho rằng, ăn nhiều protein vào bữa sáng có thể giúp kiểm soát đường huyết. Thực tế thế nào?

Tác dụng của nước lá chanh với sức khỏe

Tác dụng của nước lá chanh với sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/09/2026 15:00

SKĐS - Không chỉ sử dụng như một loại gia vị, lá chanh còn được dung dưới dạng nước uống giúp nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

4 loại trái cây cải thiện chỉ số đường huyết

4 loại trái cây cải thiện chỉ số đường huyết

Dinh dưỡng - 22/09/2026 09:00

SKĐS - Bổ sung các loại trái cây phù hợp giúp duy trì, cải thiện chỉ số đường huyết.

Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Dinh dưỡng - 20/09/2026 13:00

SKĐS - Táo và lê đều cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất cùng carbohydrate. Vậy lựa chọn nào phù hợp hơn để kiểm soát lượng đường trong máu sau ăn?

5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bệnh đái tháo đường

5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bệnh đái tháo đường

Chế độ ăn người bệnh - 20/09/2026 06:01

SKĐS - Các thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường và ổn định đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường.

Xã hội

Tìm thấy 800 hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng, 324 trường hợp có di vật

Tìm thấy 800 hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng, 324 trường hợp có di vật

Xã hội - 21/10/2026 20:51

SKĐS - Tại công viên Lê Thị Riêng, các lực lượng đã tìm thấy, quy tập 800 hài cốt liệt sĩ, trong đó, 324 bộ có di vật kèm theo.

Pháp luật

Quốc tế

6 loại nước ép hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tốt cho người đái tháo đường

6 loại nước ép hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tốt cho người đái tháo đường

Chế độ ăn người bệnh - 19/09/2026 06:01

SKĐS - Nước ép giàu chất chống oxy hóa và kiểm soát tốt lượng carbohydrate giúp người bệnh đái tháo đường không lo tăng đường huyết.

4 lợi ích của đi bộ sau khi ăn

4 lợi ích của đi bộ sau khi ăn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/09/2026 11:07

SKĐS - Đi bộ nhẹ sau bữa ăn là thói quen đơn giản có thể hỗ trợ nhu động ruột, giảm cảm giác đầy bụng, giúp kiểm soát đường huyết...

Thêm gừng vào nước mía có tác dụng gì?

Thêm gừng vào nước mía có tác dụng gì?

Dinh dưỡng - 17/09/2026 07:30

SKĐS - Thêm gừng vào nước mía giúp thức uống thơm, cay ấm hơn và bổ sung các hợp chất thực vật từ gừng. Vậy uống thế nào là phù hợp và tốt cho sức khỏe?

3 cách dùng khoai mỡ cải thiện sức khoẻ

3 cách dùng khoai mỡ cải thiện sức khoẻ

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/09/2026 15:00

SKĐS - Khoai mỡ ngoài giá trị dinh dưỡng cao còn là vị thuốc trong Đông y, có nhiều tác dụng với cách sử dụng đơn giản, dễ áp dụng.

4 loại đồ uống buổi chiều hỗ trợ kiểm soát đường huyết

4 loại đồ uống buổi chiều hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Chế độ ăn người bệnh - 09/09/2026 15:00

SKĐS - Các loại đồ uống phù hợp vào buổi chiều giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết ổn định hơn.

4 lợi ích sức khỏe nổi bật khi ăn quả lê mỗi ngày

4 lợi ích sức khỏe nổi bật khi ăn quả lê mỗi ngày

Dinh dưỡng - 02/09/2026 15:00

SKĐS - Ăn quả lê mỗi ngày bổ sung chất xơ và vitamin giúp duy trì vóc dáng, hỗ trợ tim mạch...

Dòng sự kiện

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt' KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số

SKĐS - Nhắc đến ThS.BS Đỗ Doãn Bách, không thể không nhắc đến Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành - dự án hỗ trợ hàng trăm ngàn bệnh nhân COVID-19 tại TP.HCM trong lúc hệ thống y tế quá tải, anh là một trong những thành viên đầu tiên sáng lập và đưa dự án vào hoạt động.

Phòng mạch online