Tags:
Khuyến nghị toàn cầu về hoạt động thể chất có lợi ích cho sức khoẻ
17-06-2021 17:00 | Y học 360
SKĐS - Người lớn trên 65 tuổi nên tập thể dục với cường độ trung bình ít nhất 150 phút/ tuần hoặc thực hiện ở cường độ cao ít nhất 75 phút/ tuần hoặc tập kết hợp ở cả hai cường độ trên.
Ý kiến của bạn