khớp cổ chân

Xử trí bong gân cổ chân đúng cách để tránh tái phát

Xử trí bong gân cổ chân đúng cách để tránh tái phát

Bệnh thường gặp - 30/07/2024 11:26

SKĐS - Bong gân cổ chân xảy ra khi có sự giãn hoặc rách dây chằng do chấn thương. Hay gặp nhất là ở những người phải làm việc nặng nhọc hay thường xuyên chơi thể thao. Người bệnh sẽ cảm thấy đau và gặp nhiều khó khăn trong vấn đề đi lại.

Bài tập với ghế tăng cường sức mạnh đôi chân

Bài tập với ghế tăng cường sức mạnh đôi chân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/02/2024 06:38

SKĐS - Các bài tập với ghế có thể tập trung vào cơ mông, cơ tứ đầu, gân khoeo và bắp chân, đồng thời giúp đôi chân khỏe mạnh dù bạn bận rộn hay phải ngồi làm việc thời gian dài.

Thanh niên 9X suýt nghỉ chơi bóng đá vì đau chân không chịu đi khám

Thanh niên 9X suýt nghỉ chơi bóng đá vì đau chân không chịu đi khám

Camera bệnh viện - 07/04/2019 07:00

SKĐS - Các bác sĩ cho biết, với trường hợp của bệnh nhân C., nếu không được can thiệp kịp thời có thể phải ngừng hoạt động thể thao, thậm chí ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt thường ngày.

Bong gân khớp cổ chân và cách xử trí

Bong gân khớp cổ chân và cách xử trí

Bệnh thường gặp - 15/06/2018 10:48

SKĐS - Bong gân khớp cổ chân là tình trạng thường gặp trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Xã hội

Những màn luyện võ ấn tượng của Bộ đội Đặc công trên thao trường

Những màn luyện võ ấn tượng của Bộ đội Đặc công trên thao trường

Xã hội - 14/11/2026 06:19

SKĐS - Những màn luyện võ, đồng diễn mạnh mẽ của Bộ đội Đặc công trên thao trường hướng tới Triển lãm Quốc phòng quốc tế 2026.

Pháp luật

Quốc tế

Xả súng liên hoàn gần Nhà Trắng, 5 người trúng đạn, nghi phạm cố thủ rồi tự sát

Xả súng liên hoàn gần Nhà Trắng, 5 người trúng đạn, nghi phạm cố thủ rồi tự sát

Quốc tế - 13/11/2026 19:06

SKĐS- Vụ xả súng xảy ra trong chưa đầy 5 phút khiến 1 người tử vong, 4 người bị thương. Nghi phạm cố thủ trong căn hộ rồi tự sát.