3 công thức tự chế kem tẩy da chết an toàn giúp làn da tươi trẻ đón Xuân
Khỏe - Đẹp - 03/02/2026 15:30SKĐS - Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng để giúp làn da luôn sáng mịn. Thay vì dùng các sản phẩm công nghiệp, việc tự chế kem tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên không chỉ an toàn, hiệu quả mà còn mang lại trải nghiệm thư giãn tuyệt vời.
Nữ bệnh nhân người Úc tìm lại nụ cười chỉ sau 4 giờ tại Việt Nam
Khỏe - Đẹp - 03/02/2026 15:03Sau tai nạn ngã ngựa nghiêm trọng tại Úc, cô Vanessa Posso(quốc tịch Úc) mất gần như toàn bộ răng hàm trên. Do không thể điều trị tại Úc, cô đã tìm đến Việt Nam và phục hồi nụ cười chỉ trong vài giờ, nhờ một ca cấy ghép Implant phức tạp được thực hiện bởi ThS.BS Dương Minh Tùng tại Nha khoa Bạch Kim (Platinum Dental).
Chiến lược dưỡng da toàn diện trong 2 tuần để có làn da rạng rỡ đón Tết
Khỏe - Đẹp - 02/02/2026 13:00SKĐS - Để có thể giúp làn da trở nên mịn màng xinh đẹp đón tết chỉ trong 2 tuần, việc thay đổi quy trình dưỡng da từ các sản phẩm mỏng nhẹ sang những liệu pháp giàu dưỡng chất và khóa ẩm chuyên sâu là vô cùng cần thiết.
6 bài tập ngắn giúp phục hồi cơ bắp nhanh hơn tập tạ sau tuổi 55
Bài tập khỏe đẹp - 02/02/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 55, quá trình lão hóa khiến khối lượng và sức mạnh cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã, mất độc lập vận động và bệnh mạn tính. Thay vì tập tạ nặng dễ gây chấn thương, các bài tập nhẹ nhàng mỗi ngày có thể kích thích tổng hợp protein cơ bắp, giúp phục hồi cơ bền vững và an toàn hơn.
4 loại mặt nạ tự chế tốt nhất cho da khô
Khỏe - Đẹp - 02/02/2026 06:05SKĐS - Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Thẩm mỹ - 01/02/2026 17:00SKĐS – Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
6 loại hạt hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ giá trị dinh dưỡng tự nhiên
Thẩm mỹ - 01/02/2026 11:00SKĐS - Giảm cân không đồng nghĩa với việc ăn kiêng khắc nghiệt hay loại bỏ hoàn toàn chất béo. Nhiều loại hạt giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh có thể giúp kiểm soát cơn đói, duy trì năng lượng và hỗ trợ quá trình giảm cân một cách bền vững.
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
Mỹ phẩm - 01/02/2026 06:00SKĐS - Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ băn khoăn trước khi quyết định bổ sung dưỡng chất này.
8 liệu pháp tự nhiên phục hồi độ ẩm, giảm khô xơ cho tóc
Thẩm mỹ - 31/01/2026 12:00SKĐS - Dưới tác động của môi trường, hóa chất và thói quen sinh hoạt, nhiều người đang phải đối mặt với tình trạng tóc khô, xơ rối và dễ gãy rụng...
Ba loại dầu dưỡng hỗ trợ làn da khỏe mạnh trong mùa đông
Mỹ phẩm - 31/01/2026 06:00SKĐS - Dầu dưỡng đóng vai trò quan trọng khi độ ẩm không khí giảm, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da vốn dễ suy yếu trong mùa hanh khô. Việc lựa chọn đúng loại dầu hỗ trợ khóa ẩm, duy trì lớp lipid tự nhiên, hạn chế tình trạng khô ráp và nhạy cảm của da.
HEMIA MAKE UP SUN CREAM – khi doanh nghiệp chọn minh bạch là cách bảo vệ người tiêu dùng
Khỏe - Đẹp - 30/01/2026 14:52Trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm phát triển nhanh, song hành với sự bùng nổ của mạng xã hội là tình trạng thông tin thiếu kiểm chứng, gây nhiễu cho người tiêu dùng. Trước thực tế đó, việc doanh nghiệp chủ động minh bạch chất lượng sản phẩm đang dần trở thành yếu tố then chốt để xây dựng niềm tin lâu dài.
COOL-VITA - Hành trình mang xu hướng thực phẩm làm đẹp khoa học đến người Việt
Khỏe - Đẹp - 30/01/2026 13:30Trong những năm gần đây, sức khỏe dần trở thành một trong những mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng, đặc biệt trong bối cảnh nhịp sống hiện đại ngày càng bận rộn. Cùng với đó, thị trường thực phẩm bổ sung cũng đối mặt với không ít thách thức, khiến người tiêu dùng thận trọng hơn trong việc lựa chọn thương hiệu uy tín.
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
Mỹ phẩm - 30/01/2026 09:00SKĐS - Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết định sử dụng...
5 bài tập hỗ trợ săn chắc đùi và mông sau tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 30/01/2026 06:00SKĐS - Bước sang tuổi 50, việc duy trì hình thể săn chắc và tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới vẫn hoàn toàn khả thi nếu lựa chọn phương pháp vận động phù hợp. Các bài tập đúng cách không chỉ giúp cải thiện cơ đùi – mông mà còn hỗ trợ thăng bằng, giảm nguy cơ té ngã và duy trì khả năng vận động lâu dài.
Biotin hỗ trợ mọc tóc có gây rậm lông cơ thể không?
Mỹ phẩm - 01/02/2026 06:00SKĐS - Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ băn khoăn trước khi quyết định bổ sung dưỡng chất này.
Cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Thẩm mỹ - 01/02/2026 17:00SKĐS – Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
6 bài tập ngắn giúp phục hồi cơ bắp nhanh hơn tập tạ sau tuổi 55
Bài tập khỏe đẹp - 02/02/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 55, quá trình lão hóa khiến khối lượng và sức mạnh cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã, mất độc lập vận động và bệnh mạn tính. Thay vì tập tạ nặng dễ gây chấn thương, các bài tập nhẹ nhàng mỗi ngày có thể kích thích tổng hợp protein cơ bắp, giúp phục hồi cơ bền vững và an toàn hơn.
Trẻ lại 5 tuổi nhờ thói quen massage hệ bạch huyết 10 phút mỗi tối
Thẩm mỹ - 29/01/2026 19:00SKĐS -Bên cạnh dược mỹ phẩm, các liệu pháp vật lý như massage dẫn lưu bạch huyết ngày càng được quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ cải thiện cấu trúc gương mặt từ bên trong. Chỉ với khoảng 10 phút thực hiện đúng cách mỗi tối, phương pháp này có thể giúp da trông gọn gàng, tươi tắn hơn.
Cách phân biệt tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu
Thẩm mỹ - 29/01/2026 06:00SKĐS - Việc phân biệt giữa tinh dầu hoa hồng nguyên chất và hương liệu tổng hợp là vô cùng quan trọng khi chăm sóc da. Tinh dầu nguyên chất là tinh túy của hàng ngàn cánh hoa giúp làm đẹp, trong khi hương liệu chỉ là những hợp chất hóa học mô phỏng mùi hương có thể gây hại...
Bí quyết dưỡng da rạng rỡ với 4 loại tinh dầu thiên nhiên mát lành
Khỏe - Đẹp - 28/01/2026 15:45SKĐS - Tinh dầu nguyên chất từ các loại hoa được pha trộn đúng cách với dầu dẫn sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Hương thơm từ tinh dầu còn giúp thư giãn, đưa bạn vào giấc ngủ ngon hơn.
Thực đơn làm đẹp 7 ngày nuôi dưỡng da mịn, dáng xinh, tóc mượt
Khỏe - Đẹp - 28/01/2026 13:25SKĐS - Để sở hữu một diện mạo rạng rỡ với làn da căng mịn, vóc dáng thanh thoát và mái tóc dày mượt bạn cần một lộ trình dinh dưỡng khoa học. Tham khảo thực đơn được thiết kế dựa trên nguyên tắc cân bằng giữa đạm động vật sạch, đạm thực vật giàu chất xơ và các vi chất thiết yếu như kẽm, sắt, biotin cùng omega 3.
Hà Thị Bình – Hành trình bền bỉ phía sau ngôi vị Miss Yogi 2026
Khỏe - Đẹp - 28/01/2026 12:47Đêm chung kết Miss Yogi 2026 tại Hà Nội khép lại bằng khoảnh khắc Hà Thị Bình được xướng tên ở ngôi vị cao nhất. Ánh đèn sân khấu, vương miện và những tràng pháo tay là điểm kết của một cuộc thi, nhưng đồng thời cũng mở ra câu chuyện dài hơn về hành trình phía sau danh hiệu ấy.
Giải pháp dưỡng trắng và trẻ hóa da Pink Glow
Khỏe - Đẹp - 28/01/2026 10:27Trong bối cảnh các vấn đề sắc tố và lão hóa da ngày càng phổ biến, xu hướng Bio-hacking đang mở ra hướng tiếp cận mới trong chăm sóc da. Pink Glow được đánh giá là giải pháp hỗ trợ dưỡng sáng và trẻ hóa da theo hướng khoa học, bền vững.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPChủ tịch Quốc hội: Dự kiến công bố kết quả bầu cử ĐBQH khóa XVI sớm nhất ngày 22/3
SKĐS - Chủ tịch Quốc hội cho biết, theo kế hoạch, ngày bầu cử ĐBQH khóa XVI dự kiến diễn ra vào ngày 15/3/2026; kết quả bầu cử dự kiến được công bố sớm nhất vào ngày 22/3/2026. Kỳ họp thứ nhất của Quốc hội khóa XVI dự kiến khai mạc ngày 6/4/2026.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHơn 1.000 người cao tuổi Thủ đô được tư vấn sức khoẻ miễn phí, hỗ trợ dinh dưỡng khoa học
SKĐS - Hôm nay 31/1, tại Tượng đài Lý Tự Trọng, Hà Nội, chương trình "Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi – Vì một Việt Nam khỏe mạnh năm 2026", hướng tới mục tiêu nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi thông qua các hoạt động khám, sàng lọc, tư vấn và hỗ trợ dinh dưỡng khoa học.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ"Chợ Tết yêu thương" mang sẻ chia, ấm áp đến với người bệnh những ngày cận Tết
SKĐS - Chương trình “Chợ Tết yêu thương” do Bệnh viện Bạch Mai tổ chức nhiều năm qua đã trở thành một mô hình ý nghĩa, thiết thực, góp phần mang đến cho người bệnh đang điều trị nội trú trong những ngày Tết một cái Tết ấm áp hơn, trọn vẹn hơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐường hoa Xuân tại Bệnh viện Phụ sản Cần Thơ
SKĐS - Nhằm mang đến không khí Xuân vui tươi cho người bệnh và thân nhân, sáng 3/2, Bệnh viện Phụ sản Cần Thơ đã khai mạc Đường hoa Xuân Bính Ngọ năm 2026.
Phòng mạch online
Chuyên gia chỉ cách bổ sung Omega-3 tự nhiên
SKĐS - Omega-3 đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, tuy nhiên cơ thể lại không tự tổng hợp hay sản sinh ra được. Làm sao để bổ sung Omega-3 tự nhiên?