Khỏe thế nào? Đẹp ra sao? Bật mí bí quyết làm đẹp và giữ gìn vóc dáng

Từ đặc điểm làn da trẻ nhỏ đến câu chuyện về an toàn trong lựa chọn bỉm

Khỏe - Đẹp - 25/09/2026 10:25

Do cấu trúc da nhạy cảm và dễ tổn thương, việc lựa chọn bỉm tiếp xúc trực tiếp hằng ngày cho trẻ nhỏ đòi hỏi sự an toàn rất cao.

Ăn mật ong mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Thẩm mỹ - 25/09/2026 10:00

SKĐS - Mật ong là thực phẩm tự nhiên giàu dưỡng chất, có thể góp phần hỗ trợ chăm sóc làn da và duy trì vẻ khỏe mạnh khi dùng hợp lý.

Tinh dầu lá chanh có an toàn khi dùng chăm sóc da?

Mỹ phẩm - 24/09/2026 20:00

Tập trước hay sau bữa tối tốt hơn nếu muốn giảm mỡ bụng?

Khỏe - Đẹp - 24/09/2026 18:00

18h00 ngày 25/9 công bố TOP100 Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5

Khỏe - Đẹp - 24/09/2026 16:51

Giảm 1kg mỡ thừa cần đốt bao nhiêu calo?

Thẩm mỹ - 24/09/2026 11:00

SKĐS - Cơ thể có xu hướng tích mỡ khi lượng calo nạp vượt lượng tiêu hao, nên để giảm mỡ cần có mức thâm hụt calo nhất định.

Bữa sáng nên có gì giúp đẹp da và giảm nếp nhăn?

Thẩm mỹ - 24/09/2026 05:31

SKĐS - Bữa sáng không chỉ đánh thức năng lượng cơ thể mà còn là ‘thời điểm vàng’ để bổ sung dưỡng chất thiết yếu, thúc đẩy tổng hợp collagen và làm chậm quá trình lão hóa da từ gốc.

Giải pháp cá nhân hóa đồng hành cùng vẻ đẹp tự nhiên

Khỏe - Đẹp - 23/09/2026 16:17

Claria Clinic đồng hành cùng vẻ đẹp tự nhiên bằng sự thấu hiểu để mỗi khách hàng có được liệu pháp phù hợp cho vẻ đẹp rạng ngời.

Đi bộ ngắn nhưng nhanh: Bí quyết sống khỏe, sống thọ cho người bận rộn

Bài tập khỏe đẹp - 23/09/2026 13:30

SKĐS - Không nhất thiết phải đi bộ hàng ngàn bước chân mỗi ngày để khỏe, chỉ cần tăng tốc độ bước đi cũng mang lại hiệu quả không kém.

Khi cơ thể cứng khớp, nên tập yoga buổi sáng hay chiều?

Bài tập khỏe đẹp - 23/09/2026 09:00

SKĐS - Cứng khớp có thể khiến vận động khó khăn hơn nhưng một số động tác yoga nhẹ nhàng giúp cơ thể dần linh hoạt. Vậy tập yoga buổi sáng hay chiều tốt hơn?

Tăng triglyceride: Vì sao tập luyện đều nhưng chỉ số chưa giảm?

Khỏe - Đẹp - 23/09/2026 06:01

SKĐS - Sau khi được chẩn đoán tăng triglyceride, nhiều người tập luyện đều đặn nhưng chỉ số vẫn không cải thiện. Đâu là nguyên nhân?

Tập thể dục vào thời điểm nào tốt nhất nếu thường xuyên mất ngủ, ngủ kém?

Khỏe - Đẹp - 22/09/2026 13:35

SKĐS - Tập thể dục đều đặn có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ nhưng thời điểm tập cũng đáng lưu ý, nhất là với người vốn khó ngủ.

Sau tuổi 50, vì sao người gầy vẫn có thể tăng triglyceride?

Khỏe - Đẹp - 22/09/2026 09:00

SKĐS - Sau tuổi 50, cân nặng không tăng nhiều nhưng khối cơ giảm, mỡ nội tạng tăng có thể làm thay đổi chuyển hóa và khiến triglyceride tăng.

Uống nước chanh ban ngày có làm sạm da không?

Thẩm mỹ - 22/09/2026 06:01

SKĐS - Nhiều người có thói quen uống một ly nước chanh vào buổi sáng nhưng lo ngại điều này sẽ hấp thụ tia cực tím làm sạm da.

Vì sao ngày càng nhiều nam giới lựa chọn nâng mũi?

Khỏe - Đẹp - 21/09/2026 18:26

Theo BS Nhung, nâng mũi ngày càng được nam giới quan tâm, chủ động làm đẹp, thay đổi quan niệm về chiếc mũi đẹp.

Rụng tóc hơn 100 sợi mỗi ngày có đáng lo?

Thẩm mỹ - 21/09/2026 13:00

SKĐS - Việc rụng tóc nhiều sau mỗi lần gội đầu, nhất là khi tóc rụng kết thành từng búi nhỏ ở cống thoát nước, khiến không ít người lo lắng nghĩ đến nguy cơ hói đầu.