7 thực phẩm màu đỏ giúp chống oxy hóa, hỗ trợ làn da khỏe đẹp
Khỏe - Đẹp - 08/10/2026 19:00SKĐS - Bổ sung thực phẩm màu đỏ vào khẩu phần giúp đa dạng nguồn chất chống oxy hóa tự nhiên, hỗ trợ làn da khỏe đẹp và tăng cường sức khỏe tổng thể.
SKĐS - Bổ sung thực phẩm màu đỏ vào khẩu phần giúp đa dạng nguồn chất chống oxy hóa tự nhiên, hỗ trợ làn da khỏe đẹp và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Làn da mụn, đặc biệt khi đi kèm tình trạng nhạy cảm, thường khiến người dùng phải cân nhắc nhiều hơn khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da.
SKĐS - Bổ sung trái cây giàu chất chống oxy hóa có thể góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong sau tuổi 50.
Hành trình phát triển của Nha khoa Úc Châu lấy chuyên môn làm bệ phóng, đầu tư bài bản để giữ vững chất lượng bền vững.
Da dầu mụn thường phải đối mặt cùng lúc với dầu thừa, khuyết điểm và dấu vết sau mụn.
SKĐS - Trong hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động, sự thấu hiểu và đồng hành của người thân chính là điểm tựa vững chắc nhất.
SKĐS - Sau tuổi 60, vận động thường xuyên giúp nam giới duy trì sức mạnh, thăng bằng, sự linh hoạt và lối sống năng động.
SKĐS - Nhiều người lo lắng khi thấy rụng tóc nhiều, xuất hiện mảng hói đầu. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe cần lưu ý.
Tập luyện quá sức hay sai cường độ dễ gây chấn thương và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Một nụ cười đẹp không chỉ dựa vào màu răng trắng sáng, mà còn cần một hàm răng khỏe mạnh và ăn nhai thoải mái.
SKĐS - Sau tuổi 60, khối lượng cơ bắp có xu hướng giảm dần. Tập luyện đúng thời điểm góp phần duy trì và tăng cơ bắp.
SKĐS - Sau tuổi 50, bắt đầu ngày mới bằng những món ăn sáng giàu chất chống oxy hóa giúp bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe từ bên trong.
SKĐS - Nhiều người khi giảm cân thường chọn cách đơn giản: bữa tối chỉ ăn rau luộc. Cách ăn này có lợi ích và hạn chế gì?
SKĐS - Giãn cơ nhẹ nhàng trước khi ngủ có thể giúp giảm căng cơ, thư giãn cơ thể và tạo điều kiện thuận lợi để đi vào giấc ngủ.
SKĐS - 4 năm kể từ ngày được vinh danh, chủ nhân Giải Đặc biệt Tôi khỏe đẹp hơn mùa đầu tiên đã có hành trình rất đặc biệt...
Rời bệnh viện, Yori Care đồng hành quá trình phục hồi tại nhà bằng giải pháp chăm sóc đề cao sự tự chủ, phù hợp với thể trạng người bệnh.
Mạng xã hội giúp dễ dàng cập nhật xu hướng thẩm mỹ, nhưng một xu hướng phổ biến không đồng nghĩa sẽ phù hợp với tất cả mọi người.
SKĐS - Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
SKĐS - Sau tuổi 50, một số thức uống dưới đây có thể bổ sung thêm chất chống oxy hóa, góp phần chăm sóc làn da từ bên trong.
SKĐS - Siết cơ lõi đúng cách không phải là hóp bụng mà là kích hoạt các nhóm cơ sâu để tạo áp lực ổn định, bảo vệ cột sống.