khoáng chất
8 lợi ích sức khỏe của đồng và dấu hiệu thiếu hụt
An toàn dùng thuốc - 26/11/2022 07:05SKĐS - Đồng là một trong những khoáng chất vi lượng chính rất quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể, nhưng lợi ích của đồng không được nhiều người biết đến. Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe các dấu hiệu thiếu hụt của đồng.
4 tác dụng phụ của rau chân vịt ai cũng cần biết
Vị thuốc quanh ta - 18/09/2022 06:28SKĐS- Rau chân vịt ngày càng được sử dụng rộng rãi do có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến sỏi thận hoặc làm trầm trọng biểu hiện của bệnh gout...
Nước dừa bổ dưỡng nhưng nhiều người uống sai cách
Dinh dưỡng - 05/09/2022 07:28SKĐS - Nước dừa rất ngon mát, bổ dưỡng nhưng nên uống bao nhiêu và thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
5 công thức với mật ong có thể giúp bạn giảm cân
Dinh dưỡng - 02/08/2022 07:14SKĐS - Tiêu thụ mật ong ngay trước khi đi ngủ có thể làm tăng số lượng calo bạn đốt cháy trong những giờ đầu tiên của giấc ngủ.
Người đái tháo đường có nên ăn rau dền không?
Chế độ ăn người bệnh - 20/06/2022 07:05SKĐS - Một số bệnh nhân đái tháo đường thường tự tìm hiểu thông tin trên mạng xã hội hoặc chỉ dẫn cho nhau không nên ăn rau dền vì không tốt cho thận, do lo ngại biến chứng đái tháo đường. Vậy, thực hư thế nào?
Gợi ý một số cách sử dụng gạo lứt để giảm cân
Dinh dưỡng - 06/05/2022 15:50SKĐS - Là một thực phẩm lành mạnh, ngày càng có nhiều người muốn sử dụng gạo lứt trong kế hoạch giảm cân. Nhưng ăn gạo lứt sao cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.
Những thực phẩm cung cấp nhiều kali hơn cả chuối
Dinh dưỡng - 08/04/2022 10:30SKĐS - Kali có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Kali được bổ sung qua các thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thừa hay thiếu kali cũng đều có thể gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe.
5 đồ uống giàu chất điện giải tốt cho F0 và hậu COVID-19
Dinh dưỡng - 30/03/2022 06:59SKĐS - Chất điện giải là vi chất không thể thiếu trong cơ thể. Chúng rất dễ bị thất thoát qua mồ hôi hoặc khi ốm bệnh. Khi mắc COVID-19, cơ thể mệt mỏi, sốt có thể gây mất cân bằng điện giải nếu không bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Đừng bỏ lỡ mùa dâu tằm vì loại quả này có 15 tác dụng rất tốt cho sức khoẻ
Dinh dưỡng - 26/03/2022 09:06SKĐS - Hiện đang bước vào thời điểm dâu tằm chín rộ. Mùa dâu chỉ rộ khoảng 3, 4 tuần, vì vậy đừng bỏ lỡ, bạn hãy tranh thủ chế biến loại quả này thành những món giải khát vừa ngon vừa tốt cho mùa hè.
6 loại thực phẩm giàu kẽm tốt cho người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/03/2022 19:00SKĐS - Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoảng trên 50% người cao tuổi có nguy cơ bị thiếu kẽm. Ăn thực phẩm giàu kẽm có thể là giải pháp cho tình trạng thiếu kẽm ở người cao tuổi.
Các loại thực phẩm tốt nhất nên ăn giúp F0 nhanh hồi phục
Dinh dưỡng - 09/03/2022 18:28SKĐS - Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy việc tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật, như trái cây và rau quả, có thể giúp giảm nguy cơ tiến triển nặng ở bệnh nhân COVID-19.
F0 điều trị tại nhà nên ăn gì để mau hồi phục?
Chế độ ăn người bệnh - 01/03/2022 14:16SKĐS - Những ngày gần đây số ca mắc mới COVID-19 liên tục gia tăng trên cả nước. Ngoài việc điều trị tại nhà, F0 cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý để mau hồi phục.
Người mắc COVID-19 có nên uống nước dừa không?
Chế độ ăn người bệnh - 26/02/2022 07:11SKĐS - Thời gian gần đây trên mạng có nhiều thông tin chia sẻ khác nhau về việc người bệnh COVID-19 nên hoặc không nên uống nước dừa. Vậy, nước dừa có tác dụng gì và bệnh nhân COVID -19 có nên uống nước dừa không?
Cảnh báo nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng khi bổ sung vitamin trong dịch COVID-19
An toàn dùng thuốc - 24/02/2022 07:20SKĐS - Nhiều người tự mua uống vitamin C, vitamin D và kẽm… với hy vọng phòng ngừa COVID-19 nghiêm trọng và tử vong. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy, các vitamin và chất bổ sung này không làm giảm tình trạng này mà còn tăng nguy cơ bị ngộ độc.
Những thực phẩm ảnh hưởng đến chứng tăng động giảm chú ý
Chế độ ăn người bệnh - 16/02/2022 07:55SKĐS - Rối loạn tăng động giảm chú ý không phải được chữa khỏi bởi bất kỳ loại thực phẩm cụ thể nào. Nhưng chế độ ăn uống có vai trò đối với sức khỏe của những người bị rối loạn tăng động giảm chú ý. Cách nào tốt nhất để quản lý thói quen ăn uống nếu chẳng may mắc chứng bệnh này?
Nhà làm việc của bác sĩ Yersin ở Khánh Hòa thành di tích Quốc gia
Xã hội - 22/03/2023 09:44SKĐS - Bộ Văn hóa - Thể thao - Du lịch vừa chính thức có quyết định bổ sung nhà làm việc của bác sĩ Yersin trên núi Hòn Bà (huyện Cam Lâm, Khánh Hòa) là Di tích Quốc gia.
Bắt nguyên chủ tịch xã bán 15 thửa đất trái thẩm quyền
Pháp luật - 22/03/2023 07:00SKĐS - Theo cáo buộc, nguyên Chủ tịch UBND, nguyên thủ quỹ xã Tráng Liệt (nay là thị trấn Kẻ Sặt) đã lợi dụng chức vụ bán, giao đất trái thẩm quyền, thu trên 7,3 tỷ đồng.
![[Infographics] Quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam và Italy](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/300_180/324455921873985536/2023/3/21/avatar1679359782737-16793597829151510804726.jpg){kind=avatar}
[Infographics] Quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam và Italy
Quốc tế - 21/03/2023 07:49Trong suốt 50 năm qua, quan hệ taly và Việt Nam đã phát triển tích cực, toàn diện, ngày càng đi vào chiều sâu trên tất cả các lĩnh vực, cả về hợp tác song phương cũng như đa phương.
Lợi ích sức khỏe của sô cô la đen - Món quà tuyệt vời cho ngày Lễ tình nhân
Dinh dưỡng - 14/02/2022 10:30SKĐS - Nếu bạn còn đang băn khoăn chưa chọn được món quà nào cho nửa kia của mình trong ngày Lễ tình nhân, hãy mạnh dạn chọn sô cô la đen bởi đó không chỉ là biểu tượng của tình yêu ngọt ngào mà nó còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Oxalat tốt hay xấu cho sức khỏe?
Dược - 12/02/2022 08:05SKĐS - Rau xanh và các loại thực phẩm thực vật không thể thiếu trong bữa ăn lành mạnh. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm này lại chứa oxalat, một chất thường không có lợi. Vậy oxalat ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?
Có cần bổ sung vitamin và khoáng chất thường quy cho trẻ?
An toàn dùng thuốc - 24/01/2022 11:23SKĐS - Việc thường quy bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ em là không cần thiết đối với những trẻ khỏe mạnh đang phát triển bình thường, có chế độ ăn đa dạng thực phẩm, có tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời...
Các biện pháp khắc phục xuất tinh sớm tại nhà
Hỏi đáp phòng the - 03/01/2022 07:29SKĐS - Nhiều nam giới gặp phải những lo lắng về tình dục như xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm xảy ra khi đạt cực khoái rất nhanh hoặc đạt cực khoái mà không kiểm soát được. Nam giới bị xuất tinh sớm cũng có thể có rất ít cảnh báo trước khi đạt cực khoái, vì vậy họ rất khó trì hoãn nó.
Cách chế biến rau xanh và trái cây đúng nhất để tận dụng tối đa dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 27/12/2021 10:28SKĐS - Rau xanh và trái cây là thành phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Chúng chứa nhiều vitamin và chất xơ, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Chế biến đúng cách sẽ giúp tận dụng tối đa lượng dinh dưỡng của rau củ.
Chớ bỏ qua loại nước ép rau dưới đây để tăng cường sức khỏe mùa dịch
Vị thuốc quanh ta - 11/12/2021 13:52SKĐS - Nước ép rau ngày càng trở nên phổ biến, có thể bổ sung vào trong chế độ ăn uống hàng ngày. Các loại nước này giúp cung cấp vitamin, khoáng chất, tăng cường đề kháng cho cơ thể, đặc biệt trong mùa dịch.
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VI
Áp lực của giám đốc bệnh viện trẻ nhất Việt Nam
SKĐS - Không chỉ được biết đến với hàng loạt các thành tích "khủng", vị bác sĩ 8X này còn sở hữu ngoại hình điển trai. Bằng đôi tay tài hoa và trái tim nhiệt huyết của anh, nhiều bệnh nhân bị tổn thương nặng "bi quan muốn chết" đã được chữa trị kịp thời và vui vẻ trở lại cuộc sống.
NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM VƯỢT KHÓ SAU ĐẠI DỊCH COVID-19
Bộ Y tế: Được gỡ ‘nút thắt’ đấu thầu, mua sắm, nhiều bệnh viện trở lại hoạt động bình thường
SKĐS - Theo Bộ Y tế, sau khi được tháo gỡ những "nút thắt" về đấu thầu, mua sắm thuốc, trang thiết bị, vật tư y tế, nhiều bệnh viện đã trở lại hoạt động bình thường...
Học tập, quán triệt Nghị quyết Hội nghị Trung ương 6
Thường trực Ban Bí thư: Nhận thức đúng vai trò của công tác kiểm tra, giám sát
Ngày 10/1, Ban Bí thư Trung ương Đảng tổ chức Hội nghị toàn quốc tổng kết công tác kiểm tra, giám sát năm 2022, triển khai nhiệm vụ năm 2023.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ
'Nút thắt' đấu thầu, mua sắm thuốc, trang thiết bị y tế được tháo gỡ, bệnh viện không để bệnh nhân tự mua
SKĐS - Lãnh đạo nhiều bệnh viện tuyến trung ương khẳng định: Ngay sau khi Nghị định 07 và Nghị quyết 30 của Chính phủ được ban hành đã tháo gỡ nhiều 'nút thắt', giải quyết được các vấn đề mua sắm, đấu thầu trang thiết bị của bệnh viện. Có bệnh viện tháo gỡ được 90-95% khó khăn.
Hướng dẫn tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi
Tỷ lệ tiêm chủng vaccine COVID -19 ở Yên Bái đạt mức cao hơn trung bình cả nước
SKĐS - Thông tin từ Sở Y tế Yên Bái cho biết, tỷ lệ tiêm chủng COVID-19 của địa phương này đạt mức cao, như người thuộc đối tượng phải tiêm mũi nhắc lại lần 2, mũi 4 đạt 97,8% (cao hơn so với toàn quốc là 87,5%).
Phòng mạch online
Việt Nam thuộc top mắc sỏi thận cao trên thế giới: Chế độ ăn thế nào để hạn chế sỏi thận?
SKĐS - Việt Nam hiện nằm trong vùng có tỉ lệ mắc bệnh sỏi tiết niệu cao, hay còn gọi là "vùng sỏi thế giới". Tỷ lệ mắc sỏi tiết niệu ở Việt Nam từ 2-12%, trong đó riêng sỏi thận chiếm tới 40%. Với số liệu này, Việt Nam thuộc nhóm nước có tỷ lệ mắc bệnh sỏi thận cao nhất thế giới.