khoáng chất
6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc
Khỏe - Đẹp - 24/07/2024 06:45SKĐS - Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho cơ thể, bao gồm cả rụng tóc...
Cách bổ sung collagen cho cơ thể
Khỏe - Đẹp - 27/03/2024 10:47SKĐS - Collagen tập trung nhiều nhất ở lớp hạ bì, tạo độ săn chắc, đàn hồi, căng mịn cho làn da và làm lành vết thương. Tuy nhiên, theo tuổi tác, lượng collagen bị suy giảm một cách tự nhiên nên cần bổ sung thông qua chế độ ăn uống.
Nguồn cung cấp tự nhiên 5 vitamin, khoáng chất tốt nhất cho sức khỏe của mắt
An toàn dùng thuốc - 04/03/2024 11:44SKĐS - Chúng ta thường tập trung vào việc tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng để có sức khỏe tổng thể, nhưng lại dễ dàng bỏ qua các vitamin, khoáng chất cụ thể quan trọng để duy trì sức khỏe mắt tối ưu.
14 loại vitamin và chất bổ sung chống lão hóa tốt nhất
Thực phẩm chức năng - 06/08/2023 07:55SKĐS - Việc bổ sung vitamin và vi chất dinh dưỡng qua đường uống hay thực phẩm chức năng để ngăn ngừa lão hóa được nhiều người quan tâm. Dưới đây là bật mí về các chất giúp giữ lại thanh xuân.
Để có trái tim khỏe, thêm 10 loại thực phẩm giàu kali này trong bữa ăn hàng ngày
Dinh dưỡng - 18/06/2023 06:33SKĐS - Kali là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể và hầu hết chúng ta không nhận đủ loại khoáng chất cần thiết này. Cùng tham khảo những thực phẩm giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng sức khỏe tim mạch của mình.
Bổ sung kẽm và đồng, nên uống cách nhau 2 giờ
An toàn dùng thuốc - 03/05/2023 09:01SKĐS - Kẽm và đồng là hai khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong những trường hợp nhất định, cần phải bổ sung hai khoáng chất này, nên uống cách nhau 2 giờ để tránh tương tác bất lợi, giảm hiệu quả của thuốc…
8 lợi ích sức khỏe của đồng và dấu hiệu thiếu hụt
An toàn dùng thuốc - 26/11/2022 07:05SKĐS - Đồng là một trong những khoáng chất vi lượng chính rất quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể, nhưng lợi ích của đồng không được nhiều người biết đến. Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe các dấu hiệu thiếu hụt của đồng.
Thực phẩm có ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc?
An toàn dùng thuốc - 07/11/2022 10:26SKĐS – Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến cách hoạt động của thuốc trong cơ thể, còn gọi là tương tác giữa thực phẩm và thuốc. Dưới đây là một số tương tác bất lợi phổ biến…
5 khoáng chất có thể tương tác bất lợi với thuốc điều trị
An toàn dùng thuốc - 04/11/2022 15:09SKĐS - Trong cơ thể, khoáng chất có vai trò rất quan trong như cân bằng chất lỏng, duy trì sự phát triển của xương, răng cũng như hỗ trợ cho chức năng của hệ thần kinh…Thế nhưng khi bổ sung khoáng chất cần lưu ý tới các tương tác bất lợi nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh.
Người bị tiêu chảy uống nước dừa sẽ gây lạnh bụng, đúng hay sai?
Dinh dưỡng - 27/10/2022 13:00SKĐS - Nước dừa là thức uống ít calo, không có chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số người thường cho rằng uống nước dừa sẽ gây “lạnh bụng” và người bị tiêu chảy không nên uống nước dừa. Vậy thực hư thế nào?
4 tác dụng phụ của rau chân vịt ai cũng cần biết
Vị thuốc quanh ta - 18/09/2022 06:28SKĐS- Rau chân vịt ngày càng được sử dụng rộng rãi do có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến sỏi thận hoặc làm trầm trọng biểu hiện của bệnh gout...
Nước dừa bổ dưỡng nhưng nhiều người uống sai cách
Dinh dưỡng - 05/09/2022 07:28SKĐS - Nước dừa rất ngon mát, bổ dưỡng nhưng nên uống bao nhiêu và thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
5 công thức với mật ong có thể giúp bạn giảm cân
Dinh dưỡng - 02/08/2022 07:14SKĐS - Tiêu thụ mật ong ngay trước khi đi ngủ có thể làm tăng số lượng calo bạn đốt cháy trong những giờ đầu tiên của giấc ngủ.
Người đái tháo đường có nên ăn rau dền không?
Chế độ ăn người bệnh - 20/06/2022 07:05SKĐS - Một số bệnh nhân đái tháo đường thường tự tìm hiểu thông tin trên mạng xã hội hoặc chỉ dẫn cho nhau không nên ăn rau dền vì không tốt cho thận, do lo ngại biến chứng đái tháo đường. Vậy, thực hư thế nào?
Gợi ý một số cách sử dụng gạo lứt để giảm cân
Dinh dưỡng - 06/05/2022 15:50SKĐS - Là một thực phẩm lành mạnh, ngày càng có nhiều người muốn sử dụng gạo lứt trong kế hoạch giảm cân. Nhưng ăn gạo lứt sao cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.
Cựu chiến binh gần 37 năm 'làm đẹp' các phần mộ liệt sĩ
Xã hội - 27/07/2024 06:35SKĐS - Gần 37 năm qua, cựu chiến binh Cáp Kim Xinh luôn miệt mài với công việc chăm lo các phần mộ tại Nghĩa trang liệt sĩ xã Cam Chính (Quảng Trị). Với ông, đó không chỉ là công việc mà là trách nhiệm đối với những người đã ngã xuống vì độc lập, tự do.
Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù
Pháp luật - 26/07/2024 15:52SKĐS - Chiều 26/7, đại diện viện kiểm sát công bố bản luận tội với bị cáo Trịnh Văn Quyết, cựu Chủ tịch FLC và 49 đồng phạm về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Thao túng thị trường chứng khoán".
Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024
Quốc tế - 26/07/2024 15:26SKĐS - Đoàn đại biểu Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024, tại thành phố Munich, cộng hòa liên bang Đức từ ngày 22- 26/7/2024.
Những thực phẩm cung cấp nhiều kali hơn cả chuối
Dinh dưỡng - 08/04/2022 10:30SKĐS - Kali có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Kali được bổ sung qua các thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thừa hay thiếu kali cũng đều có thể gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe.
5 đồ uống giàu chất điện giải tốt cho F0 và hậu COVID-19
Dinh dưỡng - 30/03/2022 06:59SKĐS - Chất điện giải là vi chất không thể thiếu trong cơ thể. Chúng rất dễ bị thất thoát qua mồ hôi hoặc khi ốm bệnh. Khi mắc COVID-19, cơ thể mệt mỏi, sốt có thể gây mất cân bằng điện giải nếu không bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Đừng bỏ lỡ mùa dâu tằm vì loại quả này có 15 tác dụng rất tốt cho sức khoẻ
Dinh dưỡng - 26/03/2022 09:06SKĐS - Hiện đang bước vào thời điểm dâu tằm chín rộ. Mùa dâu chỉ rộ khoảng 3, 4 tuần, vì vậy đừng bỏ lỡ, bạn hãy tranh thủ chế biến loại quả này thành những món giải khát vừa ngon vừa tốt cho mùa hè.
6 loại thực phẩm giàu kẽm tốt cho người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/03/2022 19:00SKĐS - Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoảng trên 50% người cao tuổi có nguy cơ bị thiếu kẽm. Ăn thực phẩm giàu kẽm có thể là giải pháp cho tình trạng thiếu kẽm ở người cao tuổi.
Các loại thực phẩm tốt nhất nên ăn giúp F0 nhanh hồi phục
Dinh dưỡng - 09/03/2022 18:28SKĐS - Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy việc tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật, như trái cây và rau quả, có thể giúp giảm nguy cơ tiến triển nặng ở bệnh nhân COVID-19.
F0 điều trị tại nhà nên ăn gì để mau hồi phục?
Chế độ ăn người bệnh - 01/03/2022 14:16SKĐS - Những ngày gần đây số ca mắc mới COVID-19 liên tục gia tăng trên cả nước. Ngoài việc điều trị tại nhà, F0 cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý để mau hồi phục.
QUỐC TANG TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNGLời cảm ơn của Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
SKĐS - Chiều 26/7/2024, ngay sau Lễ an táng, Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có Lời cảm ơn.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước
SKĐS - BS. Phan Nhân Hậu, Trưởng Khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện đa khoa Thanh Chương (Nghệ An) với phản xạ nghề nghiệp cùng với tay nghề chuyên môn tốt, kỹ năng cấp cứu thành thạo đã hỗ trợ cấp cứu cho bé trai 2 tuổi bị ngừng tuần hoàn sau khi bị đuối nước...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào?
SKĐS - Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư bãi bỏ 4 văn bản quy phạm pháp luật do Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành, liên tịch ban hành. Cùng đó, Bộ cũng đề xuất bãi bỏ 1 phần đối với 3 văn bản quy phạm pháp luật khác.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠICảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc
SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.
Phòng mạch online
Thuốc điều trị bệnh suy tim trái
SKĐS - Khi phải dùng thuốc điều trị suy tim trái có nghĩa người bệnh phải xác định sống chung với bệnh. Thuốc trở thành người bạn đồng hành để cải thiện chức năng hoạt động của tim, giúp giảm thiểu số lần nhập viện...