khoai lang tím
Khoai lang luộc có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 12:53SKĐS - Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng cách chế biến quyết định lớn đến giá trị sức khỏe. Luộc là phương pháp đơn giản nhất lại mang đến nhiều lợi ích...
Người bệnh tiểu đường ăn khoai lang thế nào là tốt nhất?
Vị thuốc quanh ta - 24/07/2025 06:00SKĐS - Khoai lang rất giàu dinh dưỡng, có thể tốt cho người bị tiểu đường. Điều quan trọng người bệnh tiểu đường cần phải lưu ý đến số lượng, loại khoai, cách chế biến, gia vị...
3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang
Cảnh giác thực phẩm - 02/04/2025 13:30SKĐS - Có phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.
9 lợi ích sức khỏe khi ăn khoai lang
Vị thuốc quanh ta - 28/03/2025 17:30SKĐS - Khoai lang là một loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương, chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất… Những chất dinh dưỡng này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn khoai lang có tác dụng phụ không?
Vị thuốc quanh ta - 14/01/2025 14:30SKĐS - Khoai lang ít calo, nhiều chất xơ và giàu vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Vậy ăn nhiều khoai lang có gây bất lợi nào không?
Cách ăn khoai lang đúng và có lợi cho sức khỏe nhất
Dinh dưỡng - 04/12/2024 06:02SKĐS - Ngày càng có nhiều người lựa chọn ăn khoai lang vì đây là thực phẩm lành mạnh, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hóa và duy trì đường huyết ổn định. Tuy nhiên cách ăn như thế nào có lợi nhất thì nhiều người chưa chú ý.
Tại sao ăn khoai lang lại tốt cho sức khỏe trong mùa đông?
Vị thuốc quanh ta - 03/12/2024 19:49SKĐS – Khoai lang là siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu và tương đối ít calo. Khoai lang có thể được ăn quanh năm, nhưng mùa đông là thời điểm lý tưởng để tiêu thụ chúng.
Khoai lang tím - giúp bổ sung vitamin và khoáng chất được người Nhật tin dùng
Dinh dưỡng - 25/10/2022 08:00Khoai lang tím là thức ăn dân dã tại Việt Nam nhưng được coi là thực phẩm quý giá đối với người Nhật. Lý do khoai lang tím trở thành "báu vật" nơi đây không chỉ đến từ hương vị thơm ngon mà còn bởi những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Làm đẹp nhờ khoai lang tím
Thẩm mỹ - 02/08/2018 15:10SKĐS - Khoai lang tím có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với một quả chuối, vì vậy nó được xếp vào nhóm thực phẩm thần dược, ngoài tác dụng sức khỏe còn giúp giảm cân, làm đẹp an toàn.
Thiên tai cực đoan gia tăng, chuyên gia cảnh báo quy luật mưa lũ đang đổi khác
Xã hội - 02/12/2025 17:21SKĐS - Lũ lớn bất thường này là một minh chứng rõ ràng cho thấy quy luật lũ truyền thống đang thay đổi, phản ánh xu hướng thời tiết ngày càng cực đoan, khó lường do tác động của biến đổi khí hậu.
Triệt phá ổ nhóm 'Giết người, gây rối trật tự công cộng' do 'Tẻo Bô' cầm đầu
Pháp luật - 02/12/2025 17:02SKĐS - Ngày 2/12, Công an tỉnh An Giang cho biết vừa đấu tranh triệt xóa, bắt giữ ổ nhóm đối tượng hình sự, hoạt động có tính chất côn đồ, sử dụng hung khí để giải quyết mâu thuẫn trên địa bàn Chợ Mới.
Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'
Quốc tế - 02/12/2025 08:58SKĐS - Máy bay cường kích Su-25 từng bị coi là cũ trên chiến trường Ukraine, đã bất ngờ được "hồi sinh" nhờ gói nâng cấp do CHDCND Triều Tiên công bố, trong Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập Không quân, tại sân bay Kalma.
