khoai lang tím

Khoai lang luộc có tác dụng gì?

Khoai lang luộc có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 12:53

SKĐS - Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng cách chế biến quyết định lớn đến giá trị sức khỏe. Luộc là phương pháp đơn giản nhất lại mang đến nhiều lợi ích...

Người bệnh tiểu đường ăn khoai lang thế nào là tốt nhất?

Người bệnh tiểu đường ăn khoai lang thế nào là tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 24/07/2025 06:00

SKĐS - Khoai lang rất giàu dinh dưỡng, có thể tốt cho người bị tiểu đường. Điều quan trọng người bệnh tiểu đường cần phải lưu ý đến số lượng, loại khoai, cách chế biến, gia vị...

3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang

3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang

Cảnh giác thực phẩm - 02/04/2025 13:30

SKĐS - Có phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.

9 lợi ích sức khỏe khi ăn khoai lang

9 lợi ích sức khỏe khi ăn khoai lang

Vị thuốc quanh ta - 28/03/2025 17:30

SKĐS - Khoai lang là một loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương, chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất… Những chất dinh dưỡng này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn khoai lang có tác dụng phụ không?

Ăn khoai lang có tác dụng phụ không?

Vị thuốc quanh ta - 14/01/2025 14:30

SKĐS - Khoai lang ít calo, nhiều chất xơ và giàu vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Vậy ăn nhiều khoai lang có gây bất lợi nào không?

Cách ăn khoai lang đúng và có lợi cho sức khỏe nhất

Cách ăn khoai lang đúng và có lợi cho sức khỏe nhất

Dinh dưỡng - 04/12/2024 06:02

SKĐS - Ngày càng có nhiều người lựa chọn ăn khoai lang vì đây là thực phẩm lành mạnh, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hóa và duy trì đường huyết ổn định. Tuy nhiên cách ăn như thế nào có lợi nhất thì nhiều người chưa chú ý.

Tại sao ăn khoai lang lại tốt cho sức khỏe trong mùa đông?

Tại sao ăn khoai lang lại tốt cho sức khỏe trong mùa đông?

Vị thuốc quanh ta - 03/12/2024 19:49

SKĐS – Khoai lang là siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu và tương đối ít calo. Khoai lang có thể được ăn quanh năm, nhưng mùa đông là thời điểm lý tưởng để tiêu thụ chúng.

Khoai lang tím - giúp bổ sung vitamin và khoáng chất được người Nhật tin dùng

Khoai lang tím - giúp bổ sung vitamin và khoáng chất được người Nhật tin dùng

Dinh dưỡng - 25/10/2022 08:00

Khoai lang tím là thức ăn dân dã tại Việt Nam nhưng được coi là thực phẩm quý giá đối với người Nhật. Lý do khoai lang tím trở thành "báu vật" nơi đây không chỉ đến từ hương vị thơm ngon mà còn bởi những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Làm đẹp nhờ khoai lang tím

Làm đẹp nhờ khoai lang tím

Thẩm mỹ - 02/08/2018 15:10

SKĐS - Khoai lang tím có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với một quả chuối, vì vậy nó được xếp vào nhóm thực phẩm thần dược, ngoài tác dụng sức khỏe còn giúp giảm cân, làm đẹp an toàn.

Khắc phục sạt lở uy hiếp tuyến giao thông huyết mạch ở Huế

Khắc phục sạt lở uy hiếp tuyến giao thông huyết mạch ở Huế

Xã hội - 09/01/2026 07:46

SKĐS - Đợt mưa lớn trong năm 2025 khiến tuyến Quốc lộ 49 ở Huế xuất hiện nhiều điểm sạt lở taluy âm, đe dọa an toàn giao thông. Hiện nay, đơn vị quản lý đang huy động nhân lực xử lý các vị trí nhằm hạn chế nguy cơ sạt lở tiếp diễn.

Khởi tố đối tượng điều hành hơn 100 website khiêu dâm, phát tán hàng nghìn video đồi trụy

Khởi tố đối tượng điều hành hơn 100 website khiêu dâm, phát tán hàng nghìn video đồi trụy

Pháp luật - 08/01/2026 21:26

SKĐS - Lợi dụng không gian mạng để phát tán nội dung khiêu dâm, đồi trụy với quy mô lớn, Lê Minh Hiến đã bị cơ quan chức năng khởi tố và vô hiệu hóa toàn bộ hệ thống website vi phạm.

Phòng không Ukraine lộ điểm yếu, Su-57 Nga 'ung dung' né radar và tác chiến điện tử

Phòng không Ukraine lộ điểm yếu, Su-57 Nga 'ung dung' né radar và tác chiến điện tử

Quốc tế - 09/01/2026 06:24

SKĐS - Theo Tổng giám đốc Rostec Sergey Chemezov, tiêm kích tàng hình Su-57 đã thể hiện khả năng né tránh hiệu quả các hệ thống radar và các biện pháp tác chiến điện tử khi được triển khai trong xung đột tại Ukraine.