khí công

5 bài tập khí công dưỡng sinh giúp nâng cao sức khỏe

5 bài tập khí công dưỡng sinh giúp nâng cao sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/07/2025 15:00

SKĐS - Khí công dưỡng sinh ngày nay được nhiều nước trên thế giới công nhận như một phương pháp dưỡng sinh trị liệu, giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe. Dưới đây là một số bài tập khí công dưỡng sinh đơn giản, dễ thực hiện.

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/04/2023 16:00

SKĐS - Tập luyện dưỡng sinh là phương pháp phù hợp để giúp nâng cao sức khỏe, sống vui, sống thọ, sống có ích hơn. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, điều kiện công tác, bệnh tật mà lựa chọn bài tập dưỡng sinh phù hợp.

Muốn khỏe hãy luyện khí công

Muốn khỏe hãy luyện khí công

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/01/2020 15:07

SKĐS - Khí công là một bộ môn luyện tập kết hợp với kỹ thuật thở. Sự kết hợp này không chỉ giúp nguyên khí sung mãn ổn định mà còn giúp phòng trị bệnh và giữ gìn sức khỏe. Liệu pháp khí công thích hợp với tất cả các loại bệnh tật.

Khí công hồi xuân

Khí công hồi xuân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/08/2019 16:30

Thông qua việc tập luyện các công pháp khí công có thể khiến "Tinh, Khí, Thần" hòa thành một thể, âm dương điều hòa, khí huyết lưu thông, nguyên khí sung mãn, làm chậm quá trình lão hóa, giúp con người sống lâu, sống khỏe, duy trì và kéo dài thêm "sức xuân".

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/11/2018 19:00

SKĐS - Khi không may bị sỏi mật hay sỏi tiết niệu, người ta thường nói đến việc thay đổi chế độ ăn, dùng thuốc, xoa bóp, bấm huyệt...

Khí công Bát đoạn cẩm - di sản vô giá của Trung Hoa

Khí công Bát đoạn cẩm - di sản vô giá của Trung Hoa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2018 06:00

SKĐS - Bạn có biết rằng khí nội công Bát đoạn cẩm hiện đang được người dân Bắc Kinh luyện tâp hàng ngày để duy trì sức khỏe.

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2018 10:56

SKĐS - Khí công là phương pháp độc đáo có công dụng dự phòng cũng như hỗ trợ trị liệu sỏi mật, sỏi tiết niệu.

Bắt đối tượng giả vờ xem rồi cướp 1,5 lượng vàng ở TPHCM

Bắt đối tượng giả vờ xem rồi cướp 1,5 lượng vàng ở TPHCM

Pháp luật - 02/12/2025 13:55

SKĐS - Lợi dụng lúc chủ tiệm sơ hở, Nguyễn Quốc Huy giả vờ xem 2 dây lắc vàng 18K rồi giật 1,5 lượng vàng. Công an TPHCM nhanh chóng truy xét và bắt giữ Huy trong vòng 6 giờ.

Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'

Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'

Quốc tế - 02/12/2025 08:58

SKĐS - Máy bay cường kích Su-25 từng bị coi là cũ trên chiến trường Ukraine, đã bất ngờ được "hồi sinh" nhờ gói nâng cấp do CHDCND Triều Tiên công bố, trong Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập Không quân, tại sân bay Kalma.