khí công

5 bài tập khí công dưỡng sinh giúp nâng cao sức khỏe

5 bài tập khí công dưỡng sinh giúp nâng cao sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/07/2025 15:00

SKĐS - Khí công dưỡng sinh ngày nay được nhiều nước trên thế giới công nhận như một phương pháp dưỡng sinh trị liệu, giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe. Dưới đây là một số bài tập khí công dưỡng sinh đơn giản, dễ thực hiện.

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/04/2023 16:00

SKĐS - Tập luyện dưỡng sinh là phương pháp phù hợp để giúp nâng cao sức khỏe, sống vui, sống thọ, sống có ích hơn. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, điều kiện công tác, bệnh tật mà lựa chọn bài tập dưỡng sinh phù hợp.

Muốn khỏe hãy luyện khí công

Muốn khỏe hãy luyện khí công

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/01/2020 15:07

SKĐS - Khí công là một bộ môn luyện tập kết hợp với kỹ thuật thở. Sự kết hợp này không chỉ giúp nguyên khí sung mãn ổn định mà còn giúp phòng trị bệnh và giữ gìn sức khỏe. Liệu pháp khí công thích hợp với tất cả các loại bệnh tật.

Khí công hồi xuân

Khí công hồi xuân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/08/2019 16:30

Thông qua việc tập luyện các công pháp khí công có thể khiến "Tinh, Khí, Thần" hòa thành một thể, âm dương điều hòa, khí huyết lưu thông, nguyên khí sung mãn, làm chậm quá trình lão hóa, giúp con người sống lâu, sống khỏe, duy trì và kéo dài thêm "sức xuân".

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/11/2018 19:00

SKĐS - Khi không may bị sỏi mật hay sỏi tiết niệu, người ta thường nói đến việc thay đổi chế độ ăn, dùng thuốc, xoa bóp, bấm huyệt...

Khí công Bát đoạn cẩm - di sản vô giá của Trung Hoa

Khí công Bát đoạn cẩm - di sản vô giá của Trung Hoa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2018 06:00

SKĐS - Bạn có biết rằng khí nội công Bát đoạn cẩm hiện đang được người dân Bắc Kinh luyện tâp hàng ngày để duy trì sức khỏe.

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Khí công phòng chống sỏi mật, sỏi tiết niệu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2018 10:56

SKĐS - Khí công là phương pháp độc đáo có công dụng dự phòng cũng như hỗ trợ trị liệu sỏi mật, sỏi tiết niệu.

Sử dụng BHXH, BHYT điện tử: Cần đăng ký ra sao?

Sử dụng BHXH, BHYT điện tử: Cần đăng ký ra sao?

Xã hội - 09/03/2026 16:55

SKĐS - Theo quy định mới, sổ BHXH và thẻ BHYT bản điện tử có giá trị pháp lý tương đương bản giấy. Người dân chỉ cần xuất trình bản điện tử khi thực hiện thủ tục bảo hiểm hoặc khám chữa bệnh.

Bom bí ẩn lần đầu xuất hiện trên tiêm kích F-16 Israel

Bom bí ẩn lần đầu xuất hiện trên tiêm kích F-16 Israel

Quốc tế - 09/03/2026 16:26

SKĐS - Tiêm kích F-16 Fighting Falcon của Không quân Israel lần đầu mang theo phiên bản có vẻ khác thường của bom dẫn đường GBU-31 JDAM, trong chiến dịch quân sự tại Iran.