khẩu phần ăn
Xây dựng khẩu phần ăn cân đối cho trẻ em theo khuyến nghị dinh dưỡng
Dinh dưỡng học đường - 08/01/2026 09:43SKĐS - Việc xây dựng khẩu phần ăn cho trẻ không chỉ dựa trên việc "ăn đủ no" mà quan trọng hơn là ăn đúng, ăn đủ và ăn cân đối theo nhu cầu dinh dưỡng của từng giai đoạn phát triển.
8 mẹo giúp bạn ăn uống điều độ trong ngày Tết
Dinh dưỡng - 09/02/2024 16:50SKĐS - Ngày Tết thường là dịp đoàn viên, sum họp gia đình và những lúc thăm hỏi người thân, bạn bè với những bữa cơm thân mật. Thực hiện theo những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn tránh được việc ăn quá nhiều và vẫn giữ được sự điều độ trong sinh hoạt ngày Tết.
Vai trò của dầu mỡ với sức khỏe trẻ nhỏ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 28/11/2023 08:20SKĐS - Với trẻ em dầu - mỡ là nguồn cung cấp năng lượng chính, vì số lượng thức ăn trẻ ăn ít, mà nhu cầu năng lượng cao nên trẻ phải ăn nhiều dầu - mỡ hơn người lớn (theo nhu cầu năng lượng và cân nặng) thì mới đáp ứng đủ.
Suất ăn bán trú tại Trường THCS Yên Nghĩa chỉ có vài món lèo tèo: Phòng GD&ĐT kiểm tra đột xuất
Thời sự - 16/10/2023 15:07SKĐS - Liên quan đến thông tin phụ huynh phản ánh suất ăn bán trú của học sinh Trường THCS Yên Nghĩa có giá 32.000 đồng nhưng không đủ no. Ban giám hiệu nhà trường đã nhận lỗi thiếu sót trong việc giám sát khâu chia khẩu phần ăn.
Từ vụ thức ăn bị nghi bỏ thuốc trừ sâu, cảnh báo nguy cơ mất ATTP trong trường học
Thời sự - 02/10/2023 11:10SKĐS - Theo TS. Lưu Quốc Toản, thuốc trừ sâu là một chất độc hại. Tùy thuộc vào độc tính, liều lượng tiếp xúc có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe như: đau bụng, nôn, tiêu chảy, nhức đầu, co giật, rối loạn hệ thần kinh, hôn mê... thậm chí tử vong.
Những lưu ý khi cho trẻ ăn bổ sung
Dinh dưỡng - 19/09/2023 08:00Trẻ từ đủ 6 tháng tuổi ngoài sữa mẹ cần được ăn bổ sung các loại thực phẩm đa dạng, giàu dưỡng chất do nhu cầu dinh dưỡng lúc này gia tăng.
Truyền hình trực tuyến: Những sai lầm phổ biến trong thực hành dinh dưỡng và vận động
Truyền hình trực tuyến - 30/08/2023 15:05SKĐS - Ăn nhiều nhưng ăn không khoa học, ăn mất cân đối dinh dưỡng, vận động sai cách là những sai lầm thường gặp khiến sức khoẻ ngày một suy giảm.
Chăm sóc dinh dưỡng trong các giai đoạn của thời kỳ mang thai
Dinh dưỡng - 19/08/2023 08:00Chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống của người phụ nữ khi mang thai đặc biệt quan trọng, mỗi người phụ nữ cần quan tâm tới khẩu phần ăn của mình.
Cách chọn sữa và chế phẩm sữa cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú
Dinh dưỡng - 18/08/2023 14:00Sữa bổ sung vi chất cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con b: là sữa có công thức dinh dưỡng được thiết kế một cách khoa học đáp ứng nhu cầu tăng cao trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú.
Vinasoy nâng tầm dinh dưỡng thực vật, đón đầu xu hướng sống khỏe toàn cầu
Dinh dưỡng - 11/08/2023 12:00Xu hướng sống khỏe cùng dinh dưỡng thực vật phát triển mạnh mẽ đang thúc đẩy sản xuất tiêu dùng các sản phẩm từ thực vật tăng trưởng tích cực.
Bác sĩ hướng dẫn lên thực đơn ăn dặm cho trẻ từ 6 tháng tuổi
Dinh dưỡng - 25/07/2023 17:43SKĐS - Theo BS. Trần Văn Bàn - Trưởng Khoa Nhi BVĐK Hồng Ngọc, dù là lựa chọn phương pháp nào, cũng luôn cần tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng ''đúng và đủ''.
Vì sao phải bổ sung I ốt vào khẩu phần ăn?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/12/2022 13:09SKĐS - Thiếu I ốt là tình trạng khá phổ biến ở người dân tộc thiểu số và miền núi, việc bổ sung I ốt vào khẩu phần ăn đặc biệt của trẻ nhỏ và phụ nữ có thai là điều rất cần thiết để phòng ngừa nhiều bệnh.
Cách giảm muối trong khẩu phần ăn cho người tăng huyết áp
Dinh dưỡng - 22/07/2022 15:57Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính tuy thầm lặng nhưng lại rất nguy hiểm mà nguyên nhân lớn là đến từ thói quen ăn mặn. TS.BS Nguyễn Trọng Hưng đã đưa ra một vài gợi ý để giảm muối hiệu quả cho người tăng huyết áp.
Muốn khỏe mạnh đừng bao giờ bỏ bữa
Dinh dưỡng - 16/06/2022 10:00Chú trọng vào bữa sáng và giảm bớt khẩu phần ăn, thậm chí bỏ qua hai bữa còn lại là cách mà nhiều người dùng để giảm cân. Nhưng trên thực tế, để có một sức khỏe tốt, hệ miễn dịch khỏe thì không nên bỏ lỡ bất kỳ bữa ăn nào.
Sữa đêm FrutoNyanya ra mắt diện mạo mới, nâng niu giấc ngủ bé yêu
Dinh dưỡng - 14/11/2021 08:00Mẹ đau đầu vì con chậm tăng cân, hay quấy khóc buổi đêm do đói bụng? Sữa đêm FrutoNyanya chính là chiến hữu đắc lực giúp mẹ trẻ chăm con khỏe, nâng niu giấc ngủ vàng của con nhờ công thức cải tiến giúp bé no lâu, bổ sung dưỡng chất đầy đủ để con phát triển tốt.
Dãy cột điện ‘án ngữ’ giữa tuyến đường hơn nghìn tỷ đồng ở TPHCM
Xã hội - 30/01/2026 18:14SKĐS - Một tuyến đường ở trung tâm TPHCM được nâng cấp mở rộng với mức đầu tư hơn 1.000 tỷ đồng nhưng nhiều cột điện “án ngữ” ngay giữa đường, gây tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn cho người dân khi tham gia giao thông.
Gã đàn ông ở Hưng Yên sản xuất hơn 1.000 gói mì chính giả
Pháp luật - 30/01/2026 19:00SKĐS - Theo cơ quan Công an, từ đầu tháng 1/2026 đến ngày 26/1/2026, Long đã tổ chức sản xuất 1.008 gói mì chính giả nhãn hiệu Ajinomoto. Toàn bộ số mì chính trên là phụ gia thực phẩm giả, không bảo đảm chất lượng theo quy định.
Tên lửa tầm xa Khorramshahr-4 của Iran khiến Mỹ và Israel 'đau đầu'
Quốc tế - 30/01/2026 16:11SKĐS - Tên lửa đạn đạo Khorramshahr-4 ra mắt tháng 5/2023 giúp nâng tầm sức mạnh quân sự nước này, đồng thời gia tăng áp lực lên các hệ thống phòng không hiện đại do Mỹ và Israel triển khai khắp Trung Đông.
7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành
Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/08/2021 12:42SKĐS - Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.
Thực phẩm tốt cho người bệnh lao phổi
Dinh dưỡng - 03/08/2021 16:17SKĐS - Người bệnh lao phổi rất cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ điều trị, tăng cường sức đề kháng và phục hồi các tổn thương cơ thể.
Nhu cầu dinh dưỡng và cân đối khẩu phần cho học sinh tiểu học
Dinh dưỡng - 09/10/2018 13:45SKĐS - Chế độ dinh dưỡng quyết định sự phát triển thể lực, trí tuệ, tầm vóc và khả năng học tập của trẻ. Đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng giúp trẻ phát triển tốt về sức khỏe, phòng thừa cân/béo phì...
Phòng mạch online
Chuyên gia chỉ cách bổ sung Omega-3 tự nhiên
SKĐS - Omega-3 đem đến nhiều tác dụng cho sức khỏe, tuy nhiên cơ thể lại không tự tổng hợp hay sản sinh ra được. Làm sao để bổ sung Omega-3 tự nhiên?