khát nước

Dấu hiệu cơ thể đang bị thiếu nước cần biết

Dấu hiệu cơ thể đang bị thiếu nước cần biết

Phòng mạch online - 04/02/2025 06:00

SKĐS - Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nước làm nhiệm vụ hoà tan các chất dinh dưỡng, giúp điều hòa nhiệt độ, chất bôi trơn cho các chuyển động của các bộ phận khác trong cơ thể.

Hydrat hóa và cách bổ sung đủ nước cho cơ thể khi tập luyện

Hydrat hóa và cách bổ sung đủ nước cho cơ thể khi tập luyện

Bài tập khỏe đẹp - 04/04/2023 14:12

SKĐS - Tập thể dục, chơi thể thao đồng thời bổ sung nước đúng cách không chỉ tránh được những tình huống nguy hiểm do mất nước mà còn giúp hiệu quả hoạt động thể thao tốt hơn.

Uống nước sai cách gây hại cho cơ thể thế nào?

Uống nước sai cách gây hại cho cơ thể thế nào?

Dinh dưỡng - 26/03/2022 13:26

SKĐS - Nước rất quan trọng đối với mọi hoạt động hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, vượt quá nhu cầu chất lỏng hàng ngày thậm chí có thể gây hại cho cơ thể.

Đái tháo nhạt ở trẻ em: Những điều cần lưu ý

Đái tháo nhạt ở trẻ em: Những điều cần lưu ý

Bệnh trẻ em - 11/12/2021 16:25

SKĐS - Đái tháo nhạt là do mất khả năng tái hấp thu nước ở ống thận. Hậu quả của sự thiếu ADH tương đối hoặc tuyệt đối khiến người bệnh bị đi tiểu nhiều, uống nhiều, nước tiểu có tỉ trọng thấp.

Uống nước khi thức dậy nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không phải loại nước nào cũng tốt

Uống nước khi thức dậy nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không phải loại nước nào cũng tốt

Dinh dưỡng - 05/10/2021 05:56

SKĐS - Uống nước khi bụng rỗng vào buổi sáng được xem là thói quen lành mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng nên uống và không phải loại nước nào cũng uống được.

Bữa sáng đầy đủ và ăn sớm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2

Bữa sáng đầy đủ và ăn sớm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2

Dinh dưỡng - 03/10/2021 06:57

SKĐS - Nếu bạn là người dậy muộn, ăn sáng muộn (hoặc bỏ ăn sáng) thì cần xem xét và loại bỏ thói quen này của mình ngay.

Duy trì 3 thói quen uống nước này đang âm thầm 'phá hủy' thận của bạn

Duy trì 3 thói quen uống nước này đang âm thầm 'phá hủy' thận của bạn

Đời sống - 25/09/2021 06:16

SKĐS - Uống nước lọc tưởng chừng đơn giản nhưng nếu vẫn duy trì 3 thói quen uống nước này hàng ngày thì tác động của chúng lên thận sẽ nguy hiểm không kém gì thói quen uống rượu bia.

8 món ăn, thức uống thanh nhiệt giải thử ngày hè

8 món ăn, thức uống thanh nhiệt giải thử ngày hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/07/2021 10:15

SKĐS - Mùa hè nắng nóng gay gắt, có những ngày nhiệt độ lên tới 38-39 độ C khiến mồ hôi ra nhiều rất dễ mất nước, kiệt sức, say nắng, say nóng; hoặc đột quỵ do thay đổi môi trường đột ngột, do làm việc lâu trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao. Xin giới thiệu 8 món ăn thức uống thanh nhiệt giải thử rất tốt cho những ngày này.

Món ăn, nước uống phòng cảm nắng cảm nóng

Món ăn, nước uống phòng cảm nắng cảm nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2021 10:43

SKĐS - Những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng cao đột ngột rất dễ bị cảm nắng cảm nóng. Người bệnh thở nhanh, đỏ da, vã mồ hôi, buồn nôn, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... có thể nguy hiểm đến tính mạng nếu không được xử trí kịp thời. Vậy, nên ăn uống như thế nào trong những ngày này?

5 loại thực phẩm giúp bạn giải khát ngày hè

5 loại thực phẩm giúp bạn giải khát ngày hè

Thông tin dược học - 11/07/2021 13:55

SKĐS - Bạn có thể khát nước vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhất là trong thời tiết nắng nóng của mùa hè. Mất nước ngày hè dễ xảy ra vào bất cứ thời điểm nào. Giải khát là nhu cầu cần thiết trong những ngày hè nóng nực. Nhưng uống nước thể nào và loại nước nào giúp bạn bổ sung lượng nước đã mất?

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất nước cần bổ sung ngay

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể mất nước cần bổ sung ngay

Thông tin dược học - 30/06/2020 14:43

SKĐS - Nước có vai trò đặc biệt với cơ thể: Tham gia cấu tạo các tế bào và cơ quan tổ chức, cũng như duy trì các hoạt động bình thường trong cơ thể... Khị cơ thể bị mất nước sẽ gây ra nhiều hệ lụy xấu...

Ninh Thuận: “Cõng” nước mong nhanh qua hạn

Ninh Thuận: “Cõng” nước mong nhanh qua hạn

Xã hội - 18/05/2020 11:51

SKĐS - Nắng hạn khốc liệt, kéo dài suốt nhiều tháng qua đã khiến cho người dân huyện Ninh Sơn (Ninh Thuận) thiếu nước sinh hoạt trầm trọng. Hàng ngày, người dân phải mang can nhựa dọc theo con suối để cõng nước về sinh hoạt. Nước từ các suối này có chỗ bảo đảm an toàn, có chỗ chỉ là nước thô nên nỗi lo an toàn cho sức khỏe vẫn hiện hữu. Phải uống vì không còn cách nào khác.

Phép thử ôn trong Đông y

Phép thử ôn trong Đông y

Sức khỏe sinh sản - 29/01/2020 15:45

SKĐS - Thử ôn là loại bệnh nhiệt cấp tính phát sinh vào mùa hạ với những triệu chứng chủ yếu như sốt cao, bực dọc, khát nước, ra mồ hôi nhiều. Bệnh dễ làm tổn thương tân dịch và khí.

Bạn đã uống nước đúng cách?

Bạn đã uống nước đúng cách?

Đời sống - 25/12/2019 09:04

SKĐS - Cơ thể con người cần nước để thực hiện các chức năng cơ thể bình thường. Do đó, điều quan trọng là uống nước mỗi ngày. Tuy nhiên, uống nước như thế nào cho đúng là điều mỗi người cần lưu ý.

Vì sao mùa hè vẫn cần uống nước ấm?

Vì sao mùa hè vẫn cần uống nước ấm?

Thẩm mỹ - 16/03/2018 07:33

SKĐS - Vào mùa hè, khi cảm thấy rất khát, bạn thường thèm nước lạnh và cho rằng uống nước lạnh sẽ giúp bạn tỉnh táo. Tuy nhiên, uống nước lạnh không tốt cho sức khỏe và cho dù là mùa hè bạn vẫn nên uống nước ấm vì những lý do dưới đây.

Điểm sàn thi đánh giá năng lực, tư duy 2025: Thí sinh cần nắm rõ

Điểm sàn thi đánh giá năng lực, tư duy 2025: Thí sinh cần nắm rõ

Xã hội - 31/05/2025 18:43

SKĐS - Mùa tuyển sinh đại học 2025 đang đến gần, và một trong những điểm đáng chú ý nhất là sự đa dạng trong các phương thức xét tuyển, đặc biệt là việc sử dụng kết quả từ các kỳ thi đánh giá năng lực, đánh giá tư duy.

Vụ cướp ngân hàng ở Quảng Ninh: Số tiền cướp được, đối tượng sử dụng vào việc gì?

Vụ cướp ngân hàng ở Quảng Ninh: Số tiền cướp được, đối tượng sử dụng vào việc gì?

Pháp luật - 31/05/2025 17:01

SKĐS - Sau khi cướp được tiền, Báo lấy một phần mang đi trả nợ tại phường Nam Khê và nạp vào tài khoản ngân hàng để ăn chơi với bạn. Số còn lại, đối tượng mang giấu ở nhiều nơi khác nhau trên địa bàn phường Thanh Sơn sử dụng dần.

Nga đưa tên lửa đã 'nghỉ hưu' từ thời Liên Xô để tiết kiệm Iskander-M?

Nga đưa tên lửa đã 'nghỉ hưu' từ thời Liên Xô để tiết kiệm Iskander-M?

Quốc tế - 31/05/2025 18:18

SKĐS - Kể từ khi chiến sự Ukraine bùng phát toàn diện vào tháng 2/2022, tên lửa đạn đạo và tên lửa hành trình đã trở thành vũ khí chiến lược quan trọng của cả Nga và Ukraine.

4 bước dập tắt cảm giác thèm ăn

4 bước dập tắt cảm giác thèm ăn

Khỏe - Đẹp - 17/08/2014 10:32

Thèm ăn vặt, nạp thức ăn khi bạn thực sự không thấy đói chính là thói quen phổ biến và cũng khó từ bỏ của phái đẹp. Tật xấu này vừa không tốt cho dạ dày, lại có thể gây tăng cân nhanh chóng.

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng

SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Ca can thiệp tim bào thai cho người Singapore thành công là bước tiến quan trọng để Y tế Việt Nam hội nhập thế giới CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Ca can thiệp tim bào thai cho người Singapore thành công là bước tiến quan trọng để Y tế Việt Nam hội nhập thế giới

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan ghi nhận, biểu dương và đánh giá cao những nỗ lực, sự đột phá, phát triển chuyên môn kỹ thuật của Bệnh viện Nhi đồng 1, Bệnh viện Từ Dũ và sự chỉ đạo của Sở Y tế TP HCM trong thực hiện thành công ca can thiệp tim bào thai thứ 9 cho thai phụ người Singapore.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID

SKĐS - Chiều 22/5, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06, Bộ Công an) tổ chức lễ công bố thí điểm cổng ký số tập trung trên nền tảng ứng dụng định danh và xác thực điện tử VNeID.

Phòng mạch online

Biểu hiện giúp mẹ sớm nhận biết trẻ dị ứng sữa

SKĐS - Trẻ bị dị ứng sữa nhẹ có thể bị khò khè, khó thở, ho khàn tiếng, trường hợp nặng có thể bị sốc phản vệ gây hệ lụy với sức khỏe. Vì vậy, việc phát hiện sớm là vô cùng quan trọng.