Hà Nội sẽ bắn pháo hoa tại Hồ Tây và Hồ Hoàn Kiếm dịp 10/10
Xã hội - 05/10/2026 17:48SKĐS - TP Hà Nội sẽ tổ chức hàng loạt chương trình văn hóa, nghệ thuật, thể thao, du lịch và pháo hoa trong tháng 10.
SKĐS - Khi được cảnh báo kháng insulin, nhiều người vội cắt cơm, bánh mì, tăng thịt, trứng để kiểm soát đường huyết. Điều này có cần thiết?
SKĐS - Tập luyện được xem là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để cải thiện kháng insulin. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn nên ưu tiên tập cardio hay tập tạ để kiểm soát đường huyết tốt hơn?
SKĐS - Gần đây, nhiều bài đăng trên mạng xã hội cho rằng omega-3 có thể giúp cải thiện tình trạng kháng insulin. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay nói gì về tác dụng này và liệu omega-3 có thực sự mang lại hiệu quả như kỳ vọng?
SKĐS - Không cần 10.000 bước hay những buổi tập cường độ cao, chỉ 20 phút đi bộ mỗi ngày cũng đủ tạo ra sự khác biệt đáng kể cho tâm trạng và sức khỏe tim mạch.
SKĐS - Chế độ ăn đóng vai trò then chốt trong kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng đái tháo đường type 2. Lựa chọn đúng thực phẩm, đúng khẩu phần có thể cải thiện độ nhạy insulin và ổn định glucose máu lâu dài.
SKĐS - Ngày Tết với chế độ ăn uống nhiều đường, tinh bột có thể làm đường huyết khó kiểm soát ở người bệnh tiểu đường. Bên cạnh tuyến tụy và gan, y học hiện đại ngày càng chú trọng vai trò của hệ vi sinh đường ruột trong hỗ trợ ổn định chuyển hóa.
SKĐS - Nghệ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đồng thời được nghiên cứu với vai trò hỗ trợ cải thiện chuyển hóa và hạn chế tích tụ mỡ, từ đó góp phần kiểm soát cân nặng. Vậy nghệ tác động đến cơ thể theo cơ chế nào và làm sao để tăng khả năng hấp thu các hoạt chất có lợi từ nghệ?
SKĐS - Tiền tiểu đường là tín hiệu cảnh báo cơ thể về lượng đường huyết cao hơn mức bình thường. Bên cạnh thay đổi lối sống và chế độ ăn, một số đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ tiến triển thành tiểu đường type 2.
SKĐS - Kháng insulin thường âm thầm tiến triển trong nhiều năm trước khi chuyển thành tiểu đường type 2. Nhận diện sớm những dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp bạn chủ động thay đổi lối sống, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tiểu đường.
SKĐS - Phương pháp giảm cân 30-30-30 là một phương pháp đã được khoa học chứng minh có thể giúp giảm mỡ cơ thể, giảm cholesterol, giảm viêm và cải thiện độ nhạy insulin...
SKĐS - Đái tháo đường diễn biến âm thầm nhưng lại gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy, việc nhận biết các yếu tố nguy cơ để ngăn ngừa và phòng tránh bệnh là hết sức cần thiết.
SKĐS - Gan là hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể và cần những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thực hiện tốt chức năng của mình.
SKĐS - Những người nhiễm HIV có nhiều nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 hơn những người không nhiễm HIV. Vậy có biện pháp nào phòng ngừa bệnh lý này không?
SKĐS - Người mắc buồng trứng đa nang tập thể dục có thể giúp kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân. Tuy nhiên, chạy bộ có phải là bài tập tốt nhất cho người bệnh?
SKĐS - Nhiều người ăn rất ít trong các bữa ăn chính, thậm chí không ăn tinh bột để giảm cân và tăng cường ăn nhiều trái cây, uống nước cam, nước trái cây nhưng vẫn tăng cân, béo phì, gan nhiễm mỡ và kháng insulin. Vậy sai lầm do đâu?
SKĐS - TP Hà Nội sẽ tổ chức hàng loạt chương trình văn hóa, nghệ thuật, thể thao, du lịch và pháo hoa trong tháng 10.
SKĐS - Bức xúc vì khoản vay 100 triệu đồng chưa được thanh toán, người phụ nữ ở Khánh Hòa đã mang loa đi đòi nợ.
SKĐS - Giải Nobel Y sinh 2026 được trao cho những nghiên cứu đặt nền móng cho quang di truyền học.
SKĐS - Béo phì là yếu tố chính thúc đẩy kháng insulin và tăng insulin máu. Béo phì cũng là yếu tố liên quan đến rối loạn kinh nguyệt, giảm khả năng sinh sản...
SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đóng vai quan trọng trong việc giúp người bệnh đẩy lùi tình trạng gan nhiễm mỡ. Một số loại thực phẩm giúp điều trị gan nhiễm mỡ, trong khi một số loại khác có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
SKĐS - Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ có thể phát triển lượng đường trong máu cao. Tình trạng này được gọi là đái tháo đường thai kỳ.
SKĐS - Hiện nay, nước ta có hơn 1 triệu cặp vợ chồng bị vô sinh hiếm muộn và ngày càng có xu hướng tăng cao. Một trong những nguyên nhân thường gặp là hội trứng buồng trứng đa nang (PCOS). Hội chứng này có liên quan đến tình trạng kháng insulin.
SKĐS - Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) được cho là do tình trạng kháng insulin, tình trạng có liên quan chặt chẽ với béo phì.
SKĐS - Tưởng ăn nhiều quả bơ có giúp cơ thể thanh lọc, ngờ đâu người đàn ông Mỹ suýt mất mạng vì các khối u vàng mọc khắp người.