DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Khắc phục mỏi khớp cổ chân
13:47 25/06/2017 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Em bị mỏi khớp cổ chân nhưng không bị sưng hay đau nhức, có khi chỉ đi bộ đoạn ngắn là phải nghỉ.

Em bị mỏi khớp cổ chân nhưng không bị sưng hay đau nhức, có khi chỉ đi bộ đoạn ngắn là phải nghỉ. Đặc biệt thay đổi thời tiết, khớp cổ chân buồn mỏi đến mức không ngủ được. Xin hỏi bác sĩ em phải khám ở đâu? Điều trị thế nào?

Nguyễn Mạnh Tiến (Nguyentien@gmail.com )

Mỏi khớp nói chung và mỏi khớp cổ chân nói riêng có thể do công việc ngồi nhiều hoặc phải đứng nhiều, đi lại nhiều, do thừa cân béo phì. Mới đầu chứng bệnh chỉ gây mỏi, khó chịu, buồn bực nhưng về sau các triệu chứng rõ ràng hơn có thể dẫn đến các bệnh xương khớp như thoái hóa, viêm xương, u xương, gai xương, loãng xương... Ở lứa tuổi trẻ nếu chỉ mỏi khớp đơn thuần, không có điểm đau cố định và không kèm theo tình trạng sưng nóng các khớp thì cần phải lưu ý đến nguyên nhân do thiếu canxi. Có thể điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu, xoa bóp, chườm mát hay chườm nóng; thay đổi chế độ vận động nhẹ nhàng, hợp lý; bổ sung canxi, vitamin qua chế độ ăn đầy đủ các thành phần đạm, đường, khoáng chất, vitamin,... Nếu đã thực hiện như trên mà không đỡ, em nên đến chuyên khoa cơ xương khớp để khám tìm nguyên nhân từ đó bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị cụ thể. Nếu cảm giác đau mỏi tăng khi thời tiết thay đổi nóng sang lạnh, Đông y gọi hàn thấp có thể khắc phục tình trạng này bằng cách ngâm chân nước muối ấm trước khi đi ngủ. Giữ khớp ấm vì gân và dây chằng dễ bị tổn thương khi gặp lạnh. Ngoài ra,  đau mỏi khớp cổ chân có thể do nguyên nhân gai gót, chụp Xquang hoặc cộng hưởng từ là phương pháp chẩn đoán xác định từ đó bác sĩ sẽ tư vấn cách điều trị thích hợp.

BS. Đinh Thị Thanh

Tin liên quan
Thuốc chữa thấp khớp gây loãng xương?
SKĐS - Bị viêm khớp dạng thấp nên tôi được mách dùng prednisolon để điều trị. Thế nhưng, tôi lại đọc được thông tin là uống thuốc này có nguy cơ bị loãng xương.
Viêm cột sống dính khớp, nên chữa ở đâu?
SKĐS - Cháu năm nay 30 tuổi, bị viêm cột sống dính khớp, cháu đã uống thuốc không khỏi. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân của bệnh và giúp cháu nơi nào điều trị bệnh này tốt nhất?
Bv Việt Đức: Lần đầu tiên nội soi khớp cổ chân bệnh lý hiếm gặp
SKĐS - Các bác sĩ Khoa Chấn thương Chỉnh hình 1, BV Việt Đức lần đầu tiên đã tiến hành nội soi khớp cổ chân với sự hỗ trợ của các chuyên gia nước ngoài. Đây là một kỹ thuật phức tạp bởi lẽ khớp cổ chân rất nhỏ, đòi hỏi kỹ thuật chuyên sâu và phẫu thuật viên có tay nghề cao. Hiện, BV Việt Đức cũng là đơn vị đầu tiên trong cả nước tiên phong trong lĩnh vực nội soi khớp cổ chân.
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm