khả năng tập trung
Bài tập yoga đơn giản tăng cường sức bền khi chạy bộ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/11/2024 11:00SKĐS - Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có thể gặp một số vấn đền về sức bền, độ dẻo dai, đau bắp chân, hụt hơi... Một giải pháp hiệu quả cho những vấn đề này là thực hiện các tư thế yoga dành cho người chạy bộ.
Áp lực làm việc đêm và giải pháp hỗ trợ sức khoẻ
Khỏe - Đẹp - 01/02/2024 15:14Làm việc ngoài giờ hành chính, làm việc ca đêm dường như đã trở thành "thói quen" của người lao động trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, việc sinh hoạt trái nhịp sinh học cơ thể gây nên những ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. Vậy, làm thế nào để duy trì sự tỉnh táo, tập trung trong công việc.
8 tư thế nâng cao sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2023 13:10SKĐS - Những động tác giữ thăng bằng hay kiểm soát hơi thở giúp người tập cải thiện sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.
Cách dạy trẻ chậm nói tại nhà - Bố mẹ không thể bỏ qua!
Y học 360 - 09/01/2023 11:36Làm cách nào để dạy trẻ chậm nói tại nhà luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh có con bị chậm nói. Việc can thiệp sớm bằng các phương pháp đúng đắn sẽ góp phần giúp con sớm bật âm, nhanh biết nói, giao tiếp tốt, phát triển và hòa nhập với mọi người.
Diễn biến mưa lớn các khu vực khi bão số 3 đổ bộ
Xã hội - 22/07/2025 07:28SKĐS - Từ sáng sớm ngày 22/7 đến ngày 23/7, ở khu vực đồng bằng Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An có mưa to đến rất to và dông với lượng mưa phổ biến 200-300mm, cục bộ có nơi trên 500mm.
Công an kịp thời giải cứu nữ sinh khỏi vụ 'bắt cóc online' tinh vi
Pháp luật - 22/07/2025 05:38SKĐS - Công an phường Ô Chợ Dừa, TP Hà Nội vừa thành công ngăn chặn một vụ lừa đảo "bắt cóc online", giả danh công an, đe dọa tống tiền một nữ sinh viên đại học.
Rơi máy bay tại Bangladesh: Phi công đã cố chuyển hướng máy bay khi gặp sự cố
Quốc tế - 22/07/2025 05:58Theo người phát ngôn quân đội Bangladesh, khi nhận ra máy bay F-7 BGI gặp sự cố kỹ thuật sau khi cất cánh, phi công đã cố chuyển hướng khỏi khu dân cư nhưng máy bay vẫn đâm vào trường học.
