khả năng tập trung
Bài tập yoga đơn giản tăng cường sức bền khi chạy bộ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/11/2024 11:00SKĐS - Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có thể gặp một số vấn đền về sức bền, độ dẻo dai, đau bắp chân, hụt hơi... Một giải pháp hiệu quả cho những vấn đề này là thực hiện các tư thế yoga dành cho người chạy bộ.
Áp lực làm việc đêm và giải pháp hỗ trợ sức khoẻ
Khỏe - Đẹp - 01/02/2024 15:14Làm việc ngoài giờ hành chính, làm việc ca đêm dường như đã trở thành "thói quen" của người lao động trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, việc sinh hoạt trái nhịp sinh học cơ thể gây nên những ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. Vậy, làm thế nào để duy trì sự tỉnh táo, tập trung trong công việc.
8 tư thế nâng cao sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2023 13:10SKĐS - Những động tác giữ thăng bằng hay kiểm soát hơi thở giúp người tập cải thiện sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.
Cách dạy trẻ chậm nói tại nhà - Bố mẹ không thể bỏ qua!
Y học 360 - 09/01/2023 11:36Làm cách nào để dạy trẻ chậm nói tại nhà luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh có con bị chậm nói. Việc can thiệp sớm bằng các phương pháp đúng đắn sẽ góp phần giúp con sớm bật âm, nhanh biết nói, giao tiếp tốt, phát triển và hòa nhập với mọi người.
Cấm thuốc lá điện tử từ năm 2025, người hút và mua bán thuốc lá điện tử có bị xử lý hình sự?
Xã hội - 22/12/2024 16:47SKĐS - Theo luật sư, từ 2025, nếu vừa sử dụng thuốc lá điện tử vừa có hành vi mua bán thuốc lá điện tử có thể bị xử lý hình sự tùy theo mức độ vi phạm.
Bắt băng đảng 'trẻ trâu' vác dao 'đi càn' khắp phố
Pháp luật - 22/12/2024 16:21SKĐS - Mới đây, Công an TP Vinh (Nghệ An) làm rõ nhóm thanh thiếu niên mang theo dao, vỏ chai bia, đi xe không gắn biển số lạng lách, đánh võng trên đường gây mất an ninh trật tự.
Lật phà, khoảng 140 người ở CHDC Congo thiệt mạng và mất tích
Quốc tế - 22/12/2024 09:05Các quan chức sở tại và nhân chứng ngày 21/12 cho biết một chiếc phà chở người trở về nhà đón Giáng sinh đã bị lật úp trên sông Busira ở Đông Bắc CHDC Congo do chở quá tải, khiến 38 người đã thiệt mạng và hơn 100 người mất tích, cùng 20 người khác được cứu thoát.
