khả năng tập trung

Bài tập yoga đơn giản tăng cường sức bền khi chạy bộ

Bài tập yoga đơn giản tăng cường sức bền khi chạy bộ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/11/2024 11:00

SKĐS - Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có thể gặp một số vấn đền về sức bền, độ dẻo dai, đau bắp chân, hụt hơi... Một giải pháp hiệu quả cho những vấn đề này là thực hiện các tư thế yoga dành cho người chạy bộ.

Áp lực làm việc đêm và giải pháp hỗ trợ sức khoẻ

Áp lực làm việc đêm và giải pháp hỗ trợ sức khoẻ

Khỏe - Đẹp - 01/02/2024 15:14

Làm việc ngoài giờ hành chính, làm việc ca đêm dường như đã trở thành "thói quen" của người lao động trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, việc sinh hoạt trái nhịp sinh học cơ thể gây nên những ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. Vậy, làm thế nào để duy trì sự tỉnh táo, tập trung trong công việc.

8 tư thế nâng cao sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập

8 tư thế nâng cao sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2023 13:10

SKĐS - Những động tác giữ thăng bằng hay kiểm soát hơi thở giúp người tập cải thiện sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.

Cách dạy trẻ chậm nói tại nhà - Bố mẹ không thể bỏ qua!

Cách dạy trẻ chậm nói tại nhà - Bố mẹ không thể bỏ qua!

Y học 360 - 09/01/2023 11:36

Làm cách nào để dạy trẻ chậm nói tại nhà luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh có con bị chậm nói. Việc can thiệp sớm bằng các phương pháp đúng đắn sẽ góp phần giúp con sớm bật âm, nhanh biết nói, giao tiếp tốt, phát triển và hòa nhập với mọi người.

Dược Imexpharm dự kiến hủy thưởng tiền cho nhân sự chủ chốt

Dược Imexpharm dự kiến hủy thưởng tiền cho nhân sự chủ chốt

Thị trường - 25/09/2025 21:24

SKĐS - Công ty Cổ phần Dược phẩm Imexpharm vừa thông báo về việc lấy ý kiến cổ đông bằng văn bản, trong đó có việc hủy thưởng tiền mặt cho nhân sự chủ chốt.

Bắt 2 người gây sức ép với doanh nghiệp để chiếm đoạt tiền

Bắt 2 người gây sức ép với doanh nghiệp để chiếm đoạt tiền

Pháp luật - 25/09/2025 18:08

SKĐS - Ngày 25/9, Cổng thông tin điện tử Công an tỉnh Lào Cai cho biết, công an tỉnh này đã bắt giữ hai người thuộc Công ty cổ phần đường sắt Yên Lào để điều tra hành vi gây sức ép với doanh nghiệp, chiếm đoạt 400 triệu đồng.

Philippines: Trường học đóng cửa phòng bão Bualoi đổ bộ

Philippines: Trường học đóng cửa phòng bão Bualoi đổ bộ

Quốc tế - 25/09/2025 18:49

Ngày 25/9, tại Philippines, các trường học đã phải đóng cửa, nhiều chuyến bay bị hủy do cơn bão mới Bualoi đe dọa đổ bộ, chỉ vài ngày sau khi siêu bão Ragasa hoành hành, gây thiệt hại nặng nề và khiến 9 người thiệt mạng tại quốc gia này.