Hà Nội

Kết hợp thuốc và bấm huyệt trị mất ngủ

08-08-2021 6:08 AM | Thầy giỏi – thuốc hay

SKĐS - Tâm hư tổn thì âm huyết cạn dần, tinh thần bất định. Tỳ suy yếu thì ăn uống kém, huyết hư không khôi phục được. Huyết không đủ nuôi dưỡng được tâm, sinh ra mất ngủ.

Biểu hiện của chứng mất ngủ do tâm tỳ hư tổn

Tâm hồi hộp, hay có cơn mệt bất thường, sắc mặt không tươi. Người bệnh đãng trí, hay quên, chân tay mềm vô lực, thỉnh thoảng đau vùng trước tim; giấc ngủ không sâu, mơ nhiều, nửa đêm tỉnh dậy rồi không ngủ lại được; mất ngủ tăng dần; lưỡi nhạt, mạch vi tế. Nếu tỳ hư nhiều thì sôi bụng, đại tiện lỏng, tự ra mồ hôi, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ hoàn toàn.

Phương pháp điều trị: Bổ tâm tỳ

photo-1628172891358

Hoàng kỳ bổ khí huyết trị mất ngủ

Bài thuốc dưỡng tâm thang

Thành phần gồm: Hoàng kỳ 16g, nhân sâm 8g, đương quy 16g, phục thần 16g, bá tử nhân 10g, viễn chí 8g, bán hạ 15g, xuyên khung 19g, ngũ vị tử 8g, nhục quế 6g, cam thảo 8g.

Cam thảo chích, bán hạ chế, viễn chí bỏ lõi, hoàng kỳ mật sao, đương quy rượu sao.

Các vị trên sắc với 1700ml nước, còn 250ml, bỏ bã. Uống ấm chia đều 4 phần. Ngày uống 3 lần, tối uống 1 lần.

Châm cứu

Châm bổ: Tâm du, tỳ du, nội quan, tam âm giao, thần môn.

photo-1628172892970

Huyệt thần môn giúp điều hòa khí huyết trị mất ngủ

Giải thích cách dùng huyệt:

Tỳ du giúp cơ thể điều vị khí, hóa thấp, tiêu trệ.

Thần môn giúp điều hòa khí huyết, dưỡng tâm và giải tỏa căng thẳng thần kinh.

Nội quan để định tâm, an thần, thanh tâm bào, lý khí và trấn thống.

Tam âm giao để điều huyết, hỗ trợ vận hóa, thông trí tuệ.

Tâm du để dưỡng tâm, an thần định chí, điều khí và lý huyết.

Xoa bóp: Ấn, bấm, day các huyệt trên. Xoa bóp vùng gáy, và 2 cung lông mày trước khi ngủ.

Nếu bị mất ngủ liên tục không điều chỉnh được, đặc biệt thường buồn ngủ vào ban ngày, cần tìm rõ nguyên nhân. Loại trừ các nguyên nhân bệnh lý hoặc nguyên nhân do tình chí cần giải quyết. Bồi bổ chính khí hoặc đạo trệ hoặc giải cảm để điều trị hiệu quả.

Mời bạn đọc xem thêm video:

Cuộc gọi cầu cứu lúc 3h sáng và cái kết như mơ ở tâm dịch TP. Hồ Chí Minh



BS Trần Văn Bản
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH