kéo dài tuổi thọ
Ngủ theo cách này giúp bạn sống lâu hơn
Bệnh thường gặp - 28/02/2023 16:31SKĐS - Nếu muốn sống lâu hơn, hãy ưu tiên giấc ngủ trong cuộc sống của bạn. Những thói quen ngủ tốt nhất sau có thể kéo dài tuổi thọ của nam giới thêm gần 5 năm và tuổi thọ nữ giới thêm gần 2,5 năm.
Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt
Bệnh người cao tuổi - 10/10/2022 16:53SKĐS - Mọi người có thể nghĩ rằng gen quyết định tuổi thọ của mình, nhưng sự thật là, di truyền chiếm tối đa 30% tuổi thọ. Phần còn lại đến từ hành vi, thái độ, môi trường sống và một chút may mắn của bạn.
5 bí quyết của người Nhật giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/07/2022 16:16SKĐS - Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về 'tuổi thọ khỏe mạnh'. Dưới đây là một số thói quen từ văn hóa Nhật Bản giúp bạn có thêm nhiều góc nhìn về cuộc sống, sinh hoạt của người Nhật.
Nếu có thể, hãy uống cà phê hàng ngày để tăng khả năng sống thọ hơn
Dinh dưỡng - 07/06/2022 09:38SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống một vài tách cà phê mỗi ngày có khả năng sống thọ hơn. Nghiên cứu dựa trên quá trình theo dõi hơn 170 nghìn người trong khoảng 7 năm.
Làm chậm lại tiến trình lão hóa nhờ top bí quyết đơn giản sau
Y học 360 - 06/06/2022 09:43SKĐS - Lối sống lành mạnh như cắt giảm calories, kiêng đường, đi bộ, tinh thần vui vẻ lạc quan sẽ giúp chúng ta trẻ lâu, nhà khoa học Sinclair tại Đại học Y Harvard cho biết.
Hà thủ ô - Vị thuốc trị râu tóc bạc, kéo dài tuổi thọ
Thầy giỏi – thuốc hay - 11/05/2022 07:00SKĐS - Theo luận trị của y học cổ truyền, hà thủ ô có 3 công dụng chính là làm đen râu tóc, có lợi cho việc sinh con và kéo dài tuổi thọ.
Hoạt chất NMN – Bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật
Y học 360 - 14/04/2022 08:00Sử dụng thức uống bổ sung hoạt chất NMN là phương thức khá phổ biến đối với người dân Nhật Bản giúp chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
6 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 11/03/2022 16:50SKĐS - Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho biết, bạn có thể kéo dài thêm 13 năm tuổi thọ nếu giảm ăn thịt đỏ, thịt đã qua chế biến và tăng cường ăn nhiều trái cây, rau quả, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt.
8 lý do thuyết phục khiến nhiều người yêu thích chế độ ăn Địa Trung Hải
Dinh dưỡng - 12/02/2022 07:04SKĐS - Chế độ ăn Địa Trung Hải hiện đang phổ biến ở nhiều nơi, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là khi kết hợp với việc tập thể dục. Áp dụng chế độ ăn này có thể giúp giảm cân, kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol.
Canh bóng thả - Món ăn ngày Tết giúp đẹp da, kéo dài tuổi thọ
Vị thuốc quanh ta - 01/02/2022 11:00SKĐS - Canh bóng thả (hay canh bóng bì) là món ăn thông dụng trong cỗ bàn của ẩm thực Hà Nội xưa, là một trong bốn bát canh trên mâm cỗ ngày tết: Bóng, vây, măng, miến...
Ăn quả óc chó mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 28/08/2021 15:33SKĐS - Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn được bổ sung khoảng 150g quả óc chó mỗi tuần giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.
Thực hiện điều này mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ sau đột quỵ
Bệnh người cao tuổi - 20/08/2021 06:20SKĐS- Hoạt động thể chất được nhiều người biết đến là phương cách đơn giản mà hiệu quả để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Còn đối với người sống sót sau cơn đột quỵ não thì sao?
Sử dụng protein từ thực vật có thể giúp kéo dài tuổi thọ
Thông tin dược học - 28/06/2021 15:30SKĐS - Một nghiên cứu của các chuyên gia Nhật Bản được đăng tải trên tạp chí Nội khoa JAMA (JAMA Internal Medicine) cho biết, những người ăn nhiều protein có nguồn gốc từ thực vật có thể có tuổi thọ dài hơn những người ăn nhiều protein có nguồn gốc từ động vật.
Cá Killi - chìa khóa ngăn chặn lão hóa ở con người
Thông tin dược học - 31/03/2020 13:45SKĐS - Mới đây các chuyên gia ở Đại học Stanford, Mỹ phát hiện thấy loài cá Killi lam ngọc có khả năng ngăn chặn sự lão hóa thông qua cơ chế tạm ngưng phát triển và trao đổi chất.
Loại hình vận động nào giúp kéo dài tuổi thọ ?
Thông tin dược học - 23/03/2020 12:47SKĐS - Tập thể dục thể thao giúp kéo dài tuổi thọ, nhưng ảnh hưởng này không giống nhau ở các loại hình thể dục thể thao, những môn thể thao mang tính đồng đội có hiệu quả vượt trội hơn.
Video: Người phụ nữ băng qua đường bị xe máy tông tử vong thương tâm
Xã hội - 01/04/2023 18:04SKĐS - Người phụ nữ ở Thừa Thiên Huế khi đi qua đường thì bị xe máy tông trúng dẫn đến tử vong thương tâm.
Thông tin mới nhất vụ nữ kế toán bị sát hại ở Bình Dương
Pháp luật - 01/04/2023 18:59SKĐS - Giám đốc người Trung Quốc - nghi phạm trong vụ nữ kế toán bị sát hại ở Bình Dương - đã được di lý từ Gia Lai về Bình Dương để điều tra về hành vi “Giết người”.
Pakistan: Giẫm đạp lúc nhận đồ miễn phí, ít nhất 9 người thiệt mạng
Quốc tế - 01/04/2023 10:32Vụ giẫm đạp xảy ra khi những người phụ nữ nghèo cùng trẻ em tập trung tại một địa điểm phân phát đồ miễn phí, quá đông người dẫn tới chen lấn xô đẩy và thảm kịch là khó tránh khỏi.
Dược thiện tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
Sức khỏe sinh sản - 25/01/2020 07:49SKĐS - Thời tiết giao mùa như hiện nay khiến ta có cảm giác khó chịu, mệt mỏi.
Đi bộ dù ít cũng giúp kéo dài tuổi thọ
Thẩm mỹ - 24/10/2019 09:10SKĐS - Dạo bộ sau bữa tối mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích hơn so với bạn nghĩ – một nghiên cứu mới đây cho thấy đi bộ dù ít cũng có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.
Lợi ích sức khỏe nhờ đi bộ 30 phút/ngày
Thẩm mỹ - 22/10/2019 07:11SKĐS - Duy trì thói quen đi bộ 30 phút/ngày có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe.
Công nghệ kéo dài tuổi thọ
Quốc tế - 16/02/2019 14:22SKĐS - Hàng tỷ người trên thế giới sẽ đạt được tuổi thọ cao vào năm 2019. Tuổi thọ không còn là tài sản dành riêng cho các tỷ phú nữa. Và loài người có thể đạt tuổi thọ trung bình 100 tuổi trong tương lai.
10 phần rau, quả mỗi ngày là “chìa khóa” để kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 28/11/2018 15:05SKĐS - Một phân tích mới đây cho thấy, nếu bạn muốn tăng tuổi thọ, 10 phần rau, quả mỗi ngày có thể là “công thức” tốt nhất.
9 loại chất béo lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 01/11/2018 06:26SKĐS - Theo một nghiên cứu gần đây, thực hiện một chế độ ăn kiêng bao gồm các loại chất béo có lợi sẽ làm gia tăng tuổi thọ.
Trên những nẻo đường bác ái
Người mẹ vượt qua quan niệm 'chết toàn thây', hiến tạng con trai để cứu 6 người
SKĐS - Đã 6 năm trôi qua, người mẹ vẫn không thể quên giờ khắc vị bác sĩ nói với bà: “Con trai chết não nhưng vẫn có thể cứu được nhiều người khác, nếu đồng ý hiến tạng”...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ
Quan tâm chế độ tiền lương, phụ cấp của cán bộ ngành y tế khi thực hiện chế độ tiền lương mới
SKĐS - Để 'giữ chân' cán bộ y tế bệnh viện công, Bộ Y tế đưa ra nhiều giải pháp, trong đó, Bộ Y tế đề nghị Ban Chỉ đạo Trung ương cải cách tiền lương quan tâm tới chế độ tiền lương, phụ cấp đối với cán bộ ngành y tế khi thực hiện chế độ tiền lương mới.
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VI
“Thêu hoa, dệt gấm” để hồi sinh những mảnh đời
SKĐS - “Ranh giới giữa sống – chết rất mong manh, nếu không phối hợp thống nhất, nhịp nhàng của kíp phẫu thuật, bệnh nhân sẽ tử vong ngay trên bàn mổ vì mất máu quá nhiều”- bác sĩ Võ Thái Trung chia sẻ.
NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM VƯỢT KHÓ SAU ĐẠI DỊCH COVID-19
Xúc động lời cảm ơn từ trái tim của bệnh nhân được bác sĩ giải thoát khỏi những cơn đau
SKĐS - Bất cứ bệnh nhân nào được PGS.TS Bùi Văn Giang khám và điều trị bệnh đều có ấn tượng tốt về người bác sĩ giản dị trong đối nhân xử thế, tỉ mỉ, tận tâm trong làm nghề và đặc biệt luôn quan tâm đến bệnh nhân của mình kể cả sau khi bệnh nhân đã xuất viện.
Hướng dẫn tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi
Tỷ lệ tiêm chủng vaccine COVID -19 ở Yên Bái đạt mức cao hơn trung bình cả nước
SKĐS - Thông tin từ Sở Y tế Yên Bái cho biết, tỷ lệ tiêm chủng COVID-19 của địa phương này đạt mức cao, như người thuộc đối tượng phải tiêm mũi nhắc lại lần 2, mũi 4 đạt 97,8% (cao hơn so với toàn quốc là 87,5%).
Phòng mạch online
3 lưu ý quan trọng chăm sóc trẻ sau ngộ độc thực phẩm
SKĐS - Nhận biết, xử trí và chăm sóc đúng cách khi trẻ bị ngộ độc thực phẩm để tránh các biến chứng nguy hiểm là điều cha mẹ quan tâm, nhất là sau vụ ngộ độc thực phẩm khiến hàng loạt học sinh nhập viện sau chuyến đi dã ngoại ở Hà Nội mới đây.