kéo dài tuổi thọ

Chế độ ăn tốt nhất, linh hoạt nhất giúp tăng tuổi thọ

Chế độ ăn tốt nhất, linh hoạt nhất giúp tăng tuổi thọ

Dinh dưỡng - 08/07/2024 06:16

SKĐS - Một nghiên cứu lớn mới nhất cho thấy những người ăn chế độ ăn lành mạnh có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm. Chế độ ăn này rất linh hoạt và dễ thực hiện.

Bệnh nhân 81 tuổi biến chứng sốc tim thoát chết

Bệnh nhân 81 tuổi biến chứng sốc tim thoát chết

Camera bệnh viện - 31/10/2023 18:13

SKĐS - Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa kịp thời cấp cứu, can thiệp mạch vành cứu sống bệnh nhân cao tuổi bị nhồi máu cơ tim, biến chứng sốc tim, rối loạn nhịp tim nguy kịch.

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02

SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.

9 công dụng tuyệt vời của hạt vừng đối với sức khỏe

9 công dụng tuyệt vời của hạt vừng đối với sức khỏe

Dinh dưỡng - 27/09/2023 10:04

SKĐS - Vừng được coi là thực phẩm kéo dài tuổi thọ, bảo vệ tim mạch, chống lão hóa, nâng cao sức khỏe toàn diện.

8 thói quen có thể kéo dài tuổi thọ thêm 24 năm

8 thói quen có thể kéo dài tuổi thọ thêm 24 năm

Khỏe - Đẹp - 31/07/2023 18:49

SKĐS - Chỉ nhờ 8 thói quen đơn giản sau, bạn có thể thêm 24 năm vào tuổi thọ của bạn. Hãy bắt đầu những thói quen này ở độ tuổi 40 để sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Nếu bạn muốn sống lâu và trẻ đẹp, đây là bí quyết dinh dưỡng của 5 quốc gia khỏe mạnh nhất thế giới

Nếu bạn muốn sống lâu và trẻ đẹp, đây là bí quyết dinh dưỡng của 5 quốc gia khỏe mạnh nhất thế giới

Khỏe - Đẹp - 15/05/2023 15:48

SKĐS - Ngoài sống lâu và trẻ đẹp hơn tuổi, người dân các quốc gia dưới đây có chế độ ăn uống và sinh hoạt rất lành mạnh. Những chế độ dinh dưỡng mẫu mực này là điều bạn có thể làm theo để "trường thọ" và "trẻ mãi không già".

Bài thuốc bổ khí ích thọ, chống lão suy

Bài thuốc bổ khí ích thọ, chống lão suy

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/04/2023 07:00

SKĐS - Bổ khí ích thọ là phương thuốc tăng cường thể chất, an ngũ tạng, kháng lão suy. Sự sống của cơ thể người là một quá trình phát triển từ thịnh đến suy. Thể chất khỏe mạnh là một minh chứng quan trọng cho sự sống kéo dài không suy yếu...

Ngủ theo cách này giúp bạn sống lâu hơn

Ngủ theo cách này giúp bạn sống lâu hơn

Bệnh thường gặp - 28/02/2023 16:31

SKĐS - Nếu muốn sống lâu hơn, hãy ưu tiên giấc ngủ trong cuộc sống của bạn. Những thói quen ngủ tốt nhất sau có thể kéo dài tuổi thọ của nam giới thêm gần 5 năm và tuổi thọ nữ giới thêm gần 2,5 năm.

Thuốc huyết áp có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ?

Thuốc huyết áp có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ?

Thông tin dược học - 31/01/2023 06:10

SKĐS - Rilmenidine, một loại thuốc thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao, có thể làm chậm quá trình lão hóa và tăng tuổi thọ, theo một nghiên cứu được công bố mới đây.

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Về hưu, hãy làm 7 việc  đơn giản sau để sống lâu, vui khỏe

Về hưu, hãy làm 7 việc đơn giản sau để sống lâu, vui khỏe

Bệnh người cao tuổi - 13/10/2022 08:32

SKĐS - Khi tuổi đã xế chiều, các mối bận tâm về gia đình và xã hội đã vơi đi phần nào, ai cũng muốn được sống vui, khỏe, chất lượng, tinh thần nhẹ nhàng và sống lâu có thể.

Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt

Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt

Bệnh người cao tuổi - 10/10/2022 16:53

SKĐS - Mọi người có thể nghĩ rằng gen quyết định tuổi thọ của mình, nhưng sự thật là, di truyền chiếm tối đa 30% tuổi thọ. Phần còn lại đến từ hành vi, thái độ, môi trường sống và một chút may mắn của bạn.

5 bí quyết của người Nhật giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh

5 bí quyết của người Nhật giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/07/2022 16:16

SKĐS - Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về 'tuổi thọ khỏe mạnh'. Dưới đây là một số thói quen từ văn hóa Nhật Bản giúp bạn có thêm nhiều góc nhìn về cuộc sống, sinh hoạt của người Nhật.

Nếu có thể, hãy uống cà phê hàng ngày để tăng khả năng sống thọ hơn

Nếu có thể, hãy uống cà phê hàng ngày để tăng khả năng sống thọ hơn

Dinh dưỡng - 07/06/2022 09:38

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống một vài tách cà phê mỗi ngày có khả năng sống thọ hơn. Nghiên cứu dựa trên quá trình theo dõi hơn 170 nghìn người trong khoảng 7 năm.

Làm chậm lại tiến trình lão hóa nhờ top bí quyết đơn giản sau

Làm chậm lại tiến trình lão hóa nhờ top bí quyết đơn giản sau

Y học 360 - 06/06/2022 09:43

SKĐS - Lối sống lành mạnh như cắt giảm calories, kiêng đường, đi bộ, tinh thần vui vẻ lạc quan sẽ giúp chúng ta trẻ lâu, nhà khoa học Sinclair tại Đại học Y Harvard cho biết.

Kịp thời cứu hai trẻ bị đuối nước

Kịp thời cứu hai trẻ bị đuối nước

Xã hội - 27/07/2024 06:40

Ngày 26/7, Công an tỉnh Lai Châu cho biết, một chiến sỹ Công an khi đang về quê nghỉ phép đã kịp thời cứu sống hai cháu nhỏ bị đuối nước.

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Pháp luật - 26/07/2024 15:52

SKĐS - Chiều 26/7, đại diện viện kiểm sát công bố bản luận tội với bị cáo Trịnh Văn Quyết, cựu Chủ tịch FLC và 49 đồng phạm về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Thao túng thị trường chứng khoán".

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Quốc tế - 26/07/2024 15:26

SKĐS - Đoàn đại biểu Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024, tại thành phố Munich, cộng hòa liên bang Đức từ ngày 22- 26/7/2024.

Hà thủ ô - Vị thuốc trị râu tóc bạc, kéo dài tuổi thọ

Hà thủ ô - Vị thuốc trị râu tóc bạc, kéo dài tuổi thọ

Thầy giỏi – thuốc hay - 11/05/2022 07:00

SKĐS - Theo luận trị của y học cổ truyền, hà thủ ô có 3 công dụng chính là làm đen râu tóc, có lợi cho việc sinh con và kéo dài tuổi thọ.

Hoạt chất NMN – Bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật

Hoạt chất NMN – Bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật

Y học 360 - 14/04/2022 08:00

Sử dụng thức uống bổ sung hoạt chất NMN là phương thức khá phổ biến đối với người dân Nhật Bản giúp chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

6 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ

6 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 11/03/2022 16:50

SKĐS - Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho biết, bạn có thể kéo dài thêm 13 năm tuổi thọ nếu giảm ăn thịt đỏ, thịt đã qua chế biến và tăng cường ăn nhiều trái cây, rau quả, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt.

8 lý do thuyết phục khiến nhiều người yêu thích chế độ ăn Địa Trung Hải

8 lý do thuyết phục khiến nhiều người yêu thích chế độ ăn Địa Trung Hải

Dinh dưỡng - 12/02/2022 07:04

SKĐS - Chế độ ăn Địa Trung Hải hiện đang phổ biến ở nhiều nơi, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là khi kết hợp với việc tập thể dục. Áp dụng chế độ ăn này có thể giúp giảm cân, kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol.

Canh bóng thả - Món ăn ngày Tết giúp đẹp da, kéo dài tuổi thọ

Canh bóng thả - Món ăn ngày Tết giúp đẹp da, kéo dài tuổi thọ

Vị thuốc quanh ta - 01/02/2022 11:00

SKĐS - Canh bóng thả (hay canh bóng bì) là món ăn thông dụng trong cỗ bàn của ẩm thực Hà Nội xưa, là một trong bốn bát canh trên mâm cỗ ngày tết: Bóng, vây, măng, miến...

Ăn quả óc chó mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Ăn quả óc chó mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 28/08/2021 15:33

SKĐS - Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn được bổ sung khoảng 150g quả óc chó mỗi tuần giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước

SKĐS - BS. Phan Nhân Hậu, Trưởng Khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện đa khoa Thanh Chương (Nghệ An) với phản xạ nghề nghiệp cùng với tay nghề chuyên môn tốt, kỹ năng cấp cứu thành thạo đã hỗ trợ cấp cứu cho bé trai 2 tuổi bị ngừng tuần hoàn sau khi bị đuối nước...

Bộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Bộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào?

SKĐS - Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư bãi bỏ 4 văn bản quy phạm pháp luật do Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành, liên tịch ban hành. Cùng đó, Bộ cũng đề xuất bãi bỏ 1 phần đối với 3 văn bản quy phạm pháp luật khác.

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc

SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.

Phòng mạch online

5 thói quen tốt giúp kiểm soát huyết áp vào buổi sáng

SKĐS - Duy trì những thói quen tốt vào buổi sáng có thể giúp người bệnh tăng huyết áp kiểm soát tình trạng bệnh tốt hơn.