kéo dài tuổi thọ
Người già sẽ sống thọ hơn nếu duy trì 5 thói quen này mỗi ngày
Phòng mạch online - 24/11/2024 06:02SKĐS - Cân bằng chế độ ăn uống, tập luyện thể dục, ngủ đủ giấc... là cách để người già tăng cường thể trạng và kéo dài tuổi thọ.
Cười tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/08/2024 06:35SKĐS – Cười không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn được chứng minh có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần, hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ...
Chế độ ăn tốt nhất, linh hoạt nhất giúp tăng tuổi thọ
Dinh dưỡng - 08/07/2024 06:16SKĐS - Một nghiên cứu lớn mới nhất cho thấy những người ăn chế độ ăn lành mạnh có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm. Chế độ ăn này rất linh hoạt và dễ thực hiện.
5 yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ có thể phòng ngừa
Bệnh người cao tuổi - 09/06/2024 07:10SKĐS - Tuổi thọ của con người phụ thuộc vào nhiều tố, trong đó có yếu tố thói quen và môi trường sống. 5 yếu tố ảnh hưởng tới tuổi thọ chúng ta có thể phòng ngừa được.
Chế độ ăn giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 21/02/2024 09:00SKĐS - Okinawa là một trong những nơi có những người sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới.Tuổi thọ đáng kinh ngạc của người dân Okinawa đã thúc đẩy các nhà nghiên cứu đi tìm nguyên nhân. Tham khảo lối sống và chế độ ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
9 điều đơn giản giúp bạn sống lâu sống thọ hơn
Sức khỏe tâm hồn - 13/11/2023 14:53SKĐS - Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu những thói quen lành mạnh giúp bạn nâng cao tuổi thọ.
Bệnh nhân 81 tuổi biến chứng sốc tim thoát chết
Camera bệnh viện - 31/10/2023 18:13SKĐS - Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa kịp thời cấp cứu, can thiệp mạch vành cứu sống bệnh nhân cao tuổi bị nhồi máu cơ tim, biến chứng sốc tim, rối loạn nhịp tim nguy kịch.
5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh
Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.
9 công dụng tuyệt vời của hạt vừng đối với sức khỏe
Dinh dưỡng - 27/09/2023 10:04SKĐS - Vừng được coi là thực phẩm kéo dài tuổi thọ, bảo vệ tim mạch, chống lão hóa, nâng cao sức khỏe toàn diện.
8 thói quen có thể kéo dài tuổi thọ thêm 24 năm
Khỏe - Đẹp - 31/07/2023 18:49SKĐS - Chỉ nhờ 8 thói quen đơn giản sau, bạn có thể thêm 24 năm vào tuổi thọ của bạn. Hãy bắt đầu những thói quen này ở độ tuổi 40 để sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Nếu bạn muốn sống lâu và trẻ đẹp, đây là bí quyết dinh dưỡng của 5 quốc gia khỏe mạnh nhất thế giới
Khỏe - Đẹp - 15/05/2023 15:48SKĐS - Ngoài sống lâu và trẻ đẹp hơn tuổi, người dân các quốc gia dưới đây có chế độ ăn uống và sinh hoạt rất lành mạnh. Những chế độ dinh dưỡng mẫu mực này là điều bạn có thể làm theo để "trường thọ" và "trẻ mãi không già".
Bài thuốc bổ khí ích thọ, chống lão suy
Thầy giỏi – thuốc hay - 03/04/2023 07:00SKĐS - Bổ khí ích thọ là phương thuốc tăng cường thể chất, an ngũ tạng, kháng lão suy. Sự sống của cơ thể người là một quá trình phát triển từ thịnh đến suy. Thể chất khỏe mạnh là một minh chứng quan trọng cho sự sống kéo dài không suy yếu...
Ngủ theo cách này giúp bạn sống lâu hơn
Bệnh thường gặp - 28/02/2023 16:31SKĐS - Nếu muốn sống lâu hơn, hãy ưu tiên giấc ngủ trong cuộc sống của bạn. Những thói quen ngủ tốt nhất sau có thể kéo dài tuổi thọ của nam giới thêm gần 5 năm và tuổi thọ nữ giới thêm gần 2,5 năm.
Thuốc huyết áp có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ?
Thông tin dược học - 31/01/2023 06:10SKĐS - Rilmenidine, một loại thuốc thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao, có thể làm chậm quá trình lão hóa và tăng tuổi thọ, theo một nghiên cứu được công bố mới đây.
3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới
Y học 360 - 11/01/2023 06:00SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.
Chuyên gia nói về khả năng đổ bộ đất liền của bão số 10
Xã hội - 23/12/2024 20:10SKĐS - Chuyên gia khí tượng dự báo, bão số 10 sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới và ít có khả năng ảnh hưởng đất liền, nhưng Trung Bộ sẽ mưa to, ảnh hưởng gián tiếp tới Nam Bộ.
Khống chế đối tượng ‘ngáo đá’ khỏa thân đi xe máy điện làm náo loạn đường phố
Pháp luật - 23/12/2024 19:17SKĐS - Ngày 23/12, Công an quận Tây Hồ (Hà Nội) đang tạm giữ hình sự đối tượng B.M.D (sinh năm 1995, ở phường Hàng Bông, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) để điều tra hành vi sử dụng ma tuý, gây rối trật tự công cộng.
Không quân Nga nhận lô tiêm kích Su-57, Su-34 mới
Quốc tế - 23/12/2024 19:50SKĐS - Tập đoàn Máy bay Thống nhất (UAC) thuộc Tập đoàn Rostec của Nga đã bàn giao các máy bay chiến đấu Su-57 và máy bay ném bom Su-34 mới cho không quân nước này.
Về hưu, hãy làm 7 việc đơn giản sau để sống lâu, vui khỏe
Bệnh người cao tuổi - 13/10/2022 08:32SKĐS - Khi tuổi đã xế chiều, các mối bận tâm về gia đình và xã hội đã vơi đi phần nào, ai cũng muốn được sống vui, khỏe, chất lượng, tinh thần nhẹ nhàng và sống lâu có thể.
Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt
Bệnh người cao tuổi - 10/10/2022 16:53SKĐS - Mọi người có thể nghĩ rằng gen quyết định tuổi thọ của mình, nhưng sự thật là, di truyền chiếm tối đa 30% tuổi thọ. Phần còn lại đến từ hành vi, thái độ, môi trường sống và một chút may mắn của bạn.
5 bí quyết của người Nhật giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/07/2022 16:16SKĐS - Người Nhật có tuổi thọ trung bình cao và đứng đầu thế giới về 'tuổi thọ khỏe mạnh'. Dưới đây là một số thói quen từ văn hóa Nhật Bản giúp bạn có thêm nhiều góc nhìn về cuộc sống, sinh hoạt của người Nhật.
Nếu có thể, hãy uống cà phê hàng ngày để tăng khả năng sống thọ hơn
Dinh dưỡng - 07/06/2022 09:38SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống một vài tách cà phê mỗi ngày có khả năng sống thọ hơn. Nghiên cứu dựa trên quá trình theo dõi hơn 170 nghìn người trong khoảng 7 năm.
Làm chậm lại tiến trình lão hóa nhờ top bí quyết đơn giản sau
Y học 360 - 06/06/2022 09:43SKĐS - Lối sống lành mạnh như cắt giảm calories, kiêng đường, đi bộ, tinh thần vui vẻ lạc quan sẽ giúp chúng ta trẻ lâu, nhà khoa học Sinclair tại Đại học Y Harvard cho biết.
Hà thủ ô - Vị thuốc trị râu tóc bạc, kéo dài tuổi thọ
Thầy giỏi – thuốc hay - 11/05/2022 07:00SKĐS - Theo luận trị của y học cổ truyền, hà thủ ô có 3 công dụng chính là làm đen râu tóc, có lợi cho việc sinh con và kéo dài tuổi thọ.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước
Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTiếp tục nâng cao chất lượng, cải cách thủ tục hành chính, tạo thuận lợi cho người dân khi khám chữa bệnh
SKĐS - Trong năm 2024, hệ thống khám chữa bệnh đã khám cho 170 triệu lượt ngoại trú, điều trị nội trú hơn 17 triệu lượt; Chất lượng khám chữa bệnh tiếp tục nâng lên; tỷ lệ người bệnh hài lòng tăng lên. Cùng đó công tác xây dựng, hoàn thiện thể chế, chính sách về khám chữa bệnh, tăng cường cải cách thủ tục hành chính được đẩy mạnh...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾMức hưởng của người tham gia BHYT thay đổi thế nào theo Luật BHYT sửa đổi, bổ sung?
SKĐS - Luật sửa đổi, bổ sung Luật BHYT năm 2024 có nhiều thay đổi liên quan đến mức đóng, quyền lợi của người tham gia.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng
SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.
Phòng mạch online
Mức huyết áp bao nhiêu là tốt nhất?
SKĐS - Người bệnh tăng huyết áp nên giữ huyết áp ổn định ở mức bao nhiêu là tốt nhất? Cần xử trí thế nào khi gặp cơn tăng huyết áp đột ngột?