Kẽm

5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân

5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân

Thẩm mỹ - 20/09/2023 06:40

SKĐS - Để giảm cân hiệu quả, bạn cần kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cùng các bài tập cardio, uống đủ nước. Bên cạnh đó, 5 loại vitamin và vi chất hàng đầu sau đây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa.

Bổ sung kẽm khi mang thai đúng cách để mẹ con cùng khỏe

Bổ sung kẽm khi mang thai đúng cách để mẹ con cùng khỏe

Sức khỏe sinh sản - 08/04/2022 06:56

SKĐS – Kẽm là một khoáng chất có nhiều lợi ích. Do đó, điều quan trọng đối với phụ nữ mang thai là phải biết mọi thứ về khoáng chất hữu ích này.

F0 bổ sung kẽm, dùng thế nào để không 'tiền mất tật mang'?

F0 bổ sung kẽm, dùng thế nào để không 'tiền mất tật mang'?

An toàn dùng thuốc - 05/03/2022 16:06

SKĐS - Kẽm có thể giúp phòng và điều trị bệnh lý hô hấp nói chung, trong đó có bệnh COVID-19, nhưng cần phải đúng liều lượng và tuyệt đối không được nôn nóng.

Sắt và Kẽm - 2 vi chất thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày

Sắt và Kẽm - 2 vi chất thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến - 28/11/2021 19:40

SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã từng cảnh báo về “Nạn đói tiềm ẩn” xảy ra khi cơ thể thiếu vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển.

Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung kẽm sai cách trong mùa dịch

Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung kẽm sai cách trong mùa dịch

An toàn dùng thuốc - 14/09/2021 08:05

SKĐS - Bổ sung kẽm nếu không đúng cách dễ gây ngộ độc. Trong mùa dịch nhiều người đã tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe, nhưng khi uống liều nhiều hơn khuyến cáo sẽ gây hại.

Bí quyết giúp trẻ chậm lớn ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn

Bí quyết giúp trẻ chậm lớn ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/09/2021 09:10

SKĐS - Chế độ ăn uống không hợp lý, trong đó thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ nhỏ. Đây là tình trạng phổ biến, nếu để kéo dài sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn… Vậy cần bổ sung dinh dưỡng như thế nào để giúp trẻ ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn?

Ngoài can xi, bổ sung kẽm cũng làm tăng chiều cao đáng kể

Ngoài can xi, bổ sung kẽm cũng làm tăng chiều cao đáng kể

Phòng mạch online - 22/04/2021 07:12

SKĐS - Một trong các khoáng chất vi lượng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ đó là kẽm. Tuy nhiên, bổ sung kẽm bao nhiêu trong khoảng thời gian nào lại không phải ai cũng biết.

Kẽm giúp giảm tỉ lệ tử vong ở bệnh nhân COVID-19   

Kẽm giúp giảm tỉ lệ tử vong ở bệnh nhân COVID-19  

Thông tin dược học - 10/02/2021 09:44

SKĐS - Các nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện Del Mar ở Barcelona, Tây Ban Nha mới đây vừa phát hiện ra rằng những bệnh nhân COVID-19 nhập viện với nồng độ kẽm trong máu thấp có xu hướng tiến triển tình trạng sức khỏe xấu hơn những người có mức độ kẽm trong máu ổn định.

"Hành trình vi chất" vì một thế hệ trẻ em phát triển toàn diện

"Hành trình vi chất" vì một thế hệ trẻ em phát triển toàn diện

Thời sự - 20/01/2021 11:00

SKĐS - Bắt đầu từ tháng 11/2019, chương trình “Hành trình vi chất” - Tư vấn dinh dưỡng miễn phí cho trẻ em khắp mọi miền tổ quốc đã bước sang năm thứ 2 hoạt động. Với mong muốn đồng hành cùng các mẹ Việt giúp con vững bước trong các chặng đường phát triển, năm 2021 Fitobimbi tiếp tục thực hiện "Hành trình vi chất" đi tới các nẻo đường để trẻ em được tư vấn dinh dưỡng và mẹ có kiến thức chăm sóc và nuôi dạy con chủ động hơn.

Kẽm ức chế sự nhân lên của SARS-CoV-2

Kẽm ức chế sự nhân lên của SARS-CoV-2

Thông tin dược học - 15/06/2020 14:21

SKĐS - Nghiên cứu của nhóm chuyên gia Phòng thí nghiệm virus học phân tử, Khoa vi sinh y học, Đại học Leiden, Hà Lan phát hiện thấy vai trò của kẽm trong phòng chống bệnh viêm phổi cấp, ức chế sự nhân lên SARS-CoV-2 trong tế bào và làm giảm nhẹ bệnh do virus này gây ra.

Tại sao phải bổ sung kẽm cho trẻ bị tiêu chảy?

Tại sao phải bổ sung kẽm cho trẻ bị tiêu chảy?

Thông tin dược học - 06/01/2020 17:16

SKĐS - Bé nhà tôi bị tiêu chảy do vi khuẩn, ngoài thuốc oresol, kháng sinh, men vi sinh, bác sĩ còn cho uống thêm kẽm. Trong khi đó, lần trước bé cũng bị tiêu chảy nhưng lại không được bổ sung kẽm. Xin cho biết kẽm có tác dụng gì khi trẻ bị tiêu chảy?

Kẽm quan trọng với trẻ nhỏ thế nào?

Kẽm quan trọng với trẻ nhỏ thế nào?

Đời sống - 01/01/2020 18:10

SKĐS - Ở nước ta hiện nay, bên cạnh tình trạng thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt, iod... thì thiếu kẽm cũng đang là vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng.

Kem bôi giúp giảm nếp nhăn và chữa lành vết thương

Kem bôi giúp giảm nếp nhăn và chữa lành vết thương

Mỹ phẩm - 30/10/2019 12:38

SKĐS - Loại kem bôi giúp giảm nếp nhăn và chữa lành vết thương này đóng vai trò như một lớp da nhân tạo thứ hai, có thể dùng làm mỹ phẩm và dùng trong liệu pháp thẩm mỹ trị bỏng sâu.

Sự thật về công thức kem trắng da thần tốc

Sự thật về công thức kem trắng da thần tốc

Mỹ phẩm - 15/10/2019 07:09

SKĐS - Nhìn kỹ hộp hóa chất làm trắng da thần tốc mua được là chất tạo màu trắng trong thực phẩm chứ không phải dùng trong mỹ phẩm

Trẻ nghe kém, vì sao?

Trẻ nghe kém, vì sao?

Đời sống - 10/10/2019 14:49

SKĐS - Mất thính giác đang trở nên phổ biến hơn ở trẻ nhỏ do tiếng ồn trong môi trường. Tình trạng này gia tăng ở các thành phố lớn, khu công nghiệp.

Ngôi nhà của thiếu niên hành hung nam sinh lớp 8 chấn thương sọ não bị người dân quá khích ném gạch, chất bẩn

Ngôi nhà của thiếu niên hành hung nam sinh lớp 8 chấn thương sọ não bị người dân quá khích ném gạch, chất bẩn

Xã hội - 29/03/2024 17:33

SKĐS - Liên quan đến vụ một nam sinh lớp 8 bị hành hung dẫn đến tổn thương nặng ở Hà Nội, cách khu vực sân đình Lệ Mật - nơi xảy ra sự việc không xa là ngôi nhà 3 tầng của gia đình anh T.V.T (người bố trong vụ việc).

Những điểm cần lưu ý khi đi làm lại thẻ căn cước công dân từ 1/7

Những điểm cần lưu ý khi đi làm lại thẻ căn cước công dân từ 1/7

Pháp luật - 29/03/2024 18:08

SKĐS - Từ ngày 1/7, cơ quan Công an sẽ bắt đầu cấp thẻ căn cước, mẫu CCCD gắn chip sẽ dừng sản xuất. Theo đó, thẻ căn cước sẽ có một số thay đổi nhất định từ việc thu thập thông tin từ người dân cũng như hình thức và thông tin ghi trên thẻ.

Tổng thống Putin bác bỏ cáo buộc Nga có kế hoạch tấn công châu Âu

Tổng thống Putin bác bỏ cáo buộc Nga có kế hoạch tấn công châu Âu

Quốc tế - 29/03/2024 16:20

SKĐS - Tổng thống Nga Vladimir Putin ngày 28/3 đã bác bỏ những cáo buộc cho rằng Nga đang lên kế hoạch tấn công châu Âu sau Ukraine, khẳng định những thông tin này "hoàn toàn nhảm nhí".

Giúp bạn chọn kem dưỡng da lý tưởng

Giúp bạn chọn kem dưỡng da lý tưởng

Mỹ phẩm - 10/10/2019 07:02

SKĐS - Kem dưỡng da, kem chống lão hóa, kem dưỡng ẩm... là những sản phẩm quan trọng mà bạn nên có trong mùa đông để duy trì vẻ đẹp tự nhiên...

"Dưỡng gan là dưỡng mệnh"

"Dưỡng gan là dưỡng mệnh"

Y học 360 - 05/03/2019 16:14

SKĐS - Bác sĩ Rohit Satoskar thuộc Viện cấy ghép MedStar Georgetown (Mỹ) cho hay: "Đây là một bộ phận dễ dàng bị tổn thương, nếu bạn không chăm sóc cẩn thận và cẩn trọng, gan sẽ bị tổn thương ngay."

Thiếu kẽm nguy hiểm thế nào đến sự phát triển của trẻ?

Thiếu kẽm nguy hiểm thế nào đến sự phát triển của trẻ?

Dinh dưỡng - 04/03/2019 07:54

SKĐS - Trong các vi chất dinh dưỡng, kẽm là một vi khoáng được chứng minh có vai trò quan trọng đặc biệt cho phát triển chiều cao, cơ bắp, thần kinh và miễn dịch của trẻ những năm đầu đời.

Chất lượng thực phẩm kém, cho con ăn dặm sớm khiến trẻ Việt suy dinh dưỡng, thấp còi

Chất lượng thực phẩm kém, cho con ăn dặm sớm khiến trẻ Việt suy dinh dưỡng, thấp còi

Dinh dưỡng - 06/09/2018 14:19

SKĐS - Theo các chuyên gia, hiện nay suy dinh dưỡng, nhất là suy dinh dưỡng ở trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi vẫn còn đang là một vấn đề thách thức. Một trong những nguyên nhân chính khiến tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ em Việt chậm cải thiện là do: Chất lượng thực phẩm kém, tình trạng thực phẩm bẩn không kiểm soát cộng thêm việc nhiều mẹ cai sữa sớm và cho trẻ ăn dặm sớm khiến bộ máy tiêu hóa của trẻ còn non nớt dễ bị ảnh hưởng.

Chớ xem nhẹ nguồn thực phẩm giầu kẽm trong bữa cơm hằng ngày

Chớ xem nhẹ nguồn thực phẩm giầu kẽm trong bữa cơm hằng ngày

Dinh dưỡng - 17/08/2018 13:53

SKĐS - Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ em trong các hộ gia đình thu nhập thấp thường ăn khẩu phần ăn ít thịt cá, hải sản sẽ dẫn tới thiếu kẽm, hệ miễn dịch kém, chậm lớn và mắc nhiều bệnh mạn tính. Bổ sung kẽm đầy đủ sẽ giúp làm giảm 18% tỷ lệ tiêu chảy, 41% tỷ lệ viêm phổi, giảm tỷ lệ tử vong trên 50%.

Chế độ ăn khi tăng huyết áp kèm sỏi thận

Chế độ ăn khi tăng huyết áp kèm sỏi thận

Dinh dưỡng - 07/05/2018 16:07

SKĐS - Tăng huyết áp do nhiều nguyên nhân, tuy có nguyên nhân không xác định được (gọi tăng huyết áp vô căn).

Ngày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351 KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ

Ngày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351

Ngày 28/3/1954, sau khi kết thúc Hội nghị bàn về kế hoạch tác chiến Đợt 2 (diễn ra từ ngày 25 đến 27/3/1954), Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã gửi Mệnh lệnh số 83 ML/B1 cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351, để giao nhiệm vụ cụ thể cho các đơn vị trong đợt tiến công lần thứ hai.

'Tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, nung nóng đều có hại' CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

'Tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, nung nóng đều có hại'

SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã cảnh báo tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng đều có hại. Theo WHO, chưa có bằng chứng về việc thuốc lá điện tử giúp cai nghiện thuốc lá thông thường.

Công tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Công tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh

SKĐS - Hiện nay gần như 100% các bệnh viện, cơ sở y tế đã thành lập phòng, tổ hoặc bộ phận công tác xã hội. Họ đóng vai trò không thể thiếu trong hoạt động của bệnh viện, góp phần nâng cao chất lượng bệnh viện và san sẻ khó khăn, trao yêu thương cho người bệnh...

Tiêm vaccine phòng dại có hại cho sức khỏe không? PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Tiêm vaccine phòng dại có hại cho sức khỏe không?

SKĐS - Từ đầu năm đến nay, bệnh dại đang có xu hướng gia tăng, ghi nhận nhiều ca tử vong trên cả nước. Người dân có tâm lý chủ quan, e ngại tiêm vaccine phòng dại vì lo sợ vaccine gây ảnh hưởng đến thần kinh. Vậy tiêm vaccine phòng dại có hại sức khỏe không?

Phòng mạch online

Rotavirus gây tiêu chảy ở trẻ nguy hiểm thế nào?

SKĐS - Tiêu chảy cấp do Rotavirus là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Đáng nói đây là bệnh có thể phòng ngừa bằng vaccine nhưng trên thế giới vẫn có khoảng 600.000 trẻ tử vong vì Rotavirus mỗi năm.