kali

Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe

Dinh dưỡng - 18/11/2025 06:09

SKĐS - Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.

5 loại trái cây giàu kali có thể giúp hạ huyết áp

5 loại trái cây giàu kali có thể giúp hạ huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/06/2025 15:00

SKĐS – Một số thực phẩm giàu kali có thể giúp hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh và thậm chí có thể giúp hạ huyết áp theo thời gian.

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Dinh dưỡng - 03/05/2025 13:35

SKĐS - Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Goodpasture

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Goodpasture

Tra cứu bệnh - 06/04/2025 10:30

SKĐS - Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giúp người bệnh mắc hội chứng Goodpasture đối phó tốt hơn với bệnh tật và các tác dụng phụ của thuốc.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Bartter

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Bartter

Tra cứu bệnh - 01/04/2025 17:00

SKĐS – Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng và duy trì sức khỏe cho người mắc hội chứng Bartter.

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Cách ăn chuối giúp giảm cân

Dinh dưỡng - 19/03/2025 16:35

SKĐS - Chuối là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể ăn thường ngày nhưng nhiều người lo lắng ăn chuối thường xuyên khó giảm cân. Vậy ăn chuối thế nào để giúp giảm cân hoặc giữ cân hiệu quả?

Ăn chuối tốt nhất vào thời điểm nào?

Ăn chuối tốt nhất vào thời điểm nào?

Dinh dưỡng - 02/01/2025 06:09

SKĐS - Chuối là loại trái cây bổ dưỡng nhưng ăn vào thời điểm nào trong ngày tác động tốt nhất đến sức khỏe?

8 thực phẩm giàu kali hàng đầu

8 thực phẩm giàu kali hàng đầu

Dinh dưỡng - 28/12/2024 07:45

SKĐS - Kali là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho tất cả các mô trong cơ thể, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Chế độ ăn hàng ngày đủ kali tốt cho tim, thận, cơ và dây thần kinh...

Chế độ ăn cho người bệnh hạ kali máu

Chế độ ăn cho người bệnh hạ kali máu

Tra cứu bệnh - 18/12/2024 13:05

SKĐS - Hạ kali máu là tình trạng thiếu hụt kali trong máu, ảnh hưởng đến nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Để cải thiện tình trạng này, việc bổ sung kali qua chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.

7 loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn chuối

7 loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn chuối

Dinh dưỡng - 20/09/2024 06:15

SKĐS - Khi nói đến những thực phẩm giàu kali, nhiều người thường chỉ nghĩ đến một loại quả quen thuộc là chuối. Tuy nhiên ngoài chuối, còn nhiều loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày cũng chứa hàm lượng kali rất lớn.

6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp

6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 19/08/2024 13:30

SKĐS - Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và giúp kiểm soát huyết áp. Người bệnh tăng huyết áp nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm dưới đây.

Người bệnh suy thận nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ chức năng thận?

Người bệnh suy thận nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ chức năng thận?

Tra cứu bệnh - 20/04/2024 10:38

SKĐS - Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị suy thận. Chế độ ăn hợp lý có thể giúp kiểm soát các triệu chứng, bảo vệ chức năng thận và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn chuối mỗi ngày

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn chuối mỗi ngày

Dinh dưỡng - 08/03/2024 06:08

SKĐS - Cho dù bạn đang tìm cách hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, bảo vệ trái tim hay chống mệt mỏi, chuối là một thực phẩm bổ sung linh hoạt trong chế độ ăn uống.

Để có trái tim khỏe, thêm 10 loại thực phẩm giàu kali này trong bữa ăn hàng ngày

Để có trái tim khỏe, thêm 10 loại thực phẩm giàu kali này trong bữa ăn hàng ngày

Dinh dưỡng - 18/06/2023 06:33

SKĐS - Kali là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể và hầu hết chúng ta không nhận đủ loại khoáng chất cần thiết này. Cùng tham khảo những thực phẩm giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng sức khỏe tim mạch của mình.

Sò điệp có tốt cho phụ nữ mang thai?

Sò điệp có tốt cho phụ nữ mang thai?

Sức khỏe sinh sản - 15/04/2023 08:21

SKĐS - Nhận được các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần là rất quan trọng trong thời kỳ mang thai, nhưng điều quan trọng là phải biết những loại thực phẩm nào cần tránh khi mang thai. Và sò điệp có phải là món ăn an toàn với phụ nữ mang thai?

Miền Bắc, miền Trung rét buốt do không khí lạnh bao phủ

Miền Bắc, miền Trung rét buốt do không khí lạnh bao phủ

Xã hội - 19/11/2025 06:34

SKĐS - Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này ở khu vực đồng bằng Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ phổ biến từ 12-15 độ, vùng núi và trung du Bắc Bộ từ 9-12 độ, vùng núi cao có nơi dưới 5 độ.

Công an Hải Phòng thông tin vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản và cho vay lãi nặng

Công an Hải Phòng thông tin vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản và cho vay lãi nặng

Pháp luật - 19/11/2025 05:57

SKĐS - Lợi dụng nhu cầu vay vốn cấp bách của khách hàng, các đối tượng đã ép buộc phải ký kết thỏa thuận về lãi suất cao gấp hàng chục lần so với ngân hàng. Số tiền lãi thu được, đối tượng chia nhau theo tỷ lệ thỏa thuận.

Ukraine tung robot mặt đất 'vô hiệu hóa' lợi thế chiến trường của Nga

Ukraine tung robot mặt đất 'vô hiệu hóa' lợi thế chiến trường của Nga

Quốc tế - 18/11/2025 10:08

SKĐS - Lữ đoàn Cơ giới Độc lập số 93 Ukraine đã sử dụng robot trinh sát mặt đất để phát hiện và chặn bước tiến của quân đội Nga trong điều kiện sương mù cực dày, tại làng Rusin Yar, gần thành phố Pokrovsk.

Những loại thuốc gây rối loạn kali máu

Những loại thuốc gây rối loạn kali máu

An toàn dùng thuốc - 21/11/2022 15:10

SKĐS - Tăng kali hay hạ kali máu đều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn kali, tác dụng phụ của một số loại thuốc là một trong số đó. Biết các loại thuốc có thể ảnh hưởng đến nồng độ kali sẽ giúp việc sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả hơn.

Những thực phẩm giàu kali tốt nhất cho người bệnh suy tim

Những thực phẩm giàu kali tốt nhất cho người bệnh suy tim

Chế độ ăn người bệnh - 22/10/2022 07:00

SKĐS - Đối với người bệnh suy tim, ngoài việc tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định cần phải điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng. Trong đó, cần chú ý bổ sung thực phẩm giàu kali trong chế độ ăn uống của mình.

Người bị viêm cầu thận cần hạn chế những thực phẩm nào để kiểm soát bệnh?

Người bị viêm cầu thận cần hạn chế những thực phẩm nào để kiểm soát bệnh?

Chế độ ăn người bệnh - 06/07/2022 06:30

SKĐS - Bệnh viêm cầu thận cấp được phát hiện sớm và điều trị tích cực có thể khỏi được. Người bệnh có thể phục hồi hoàn toàn, ngăn ngừa được nguy cơ tái phát nếu tuân thủ điều trị của bác sĩ kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp.

Người bị đau dạ dày có cần kiêng ăn chuối?

Người bị đau dạ dày có cần kiêng ăn chuối?

Chế độ ăn người bệnh - 26/06/2022 06:38

SKĐS - Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng, ngon miệng và tiện lợi. Tuy nhiên nhiều người cho rằng cho rằng ăn chuối có thể kích thích cơn đau dạ dày. Vậy người bị đau dạ dày có nên kiêng ăn chuối không?

Những thực phẩm nên ăn, nên tránh để bệnh thận không nặng lên

Những thực phẩm nên ăn, nên tránh để bệnh thận không nặng lên

Chế độ ăn người bệnh - 20/04/2022 15:12

SKĐS - Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Vì vậy, những người bị bệnh thận mạn tính thường được khuyên tránh một số loại thực phẩm để giữ sức khỏe và ngăn ngừa tổn thương thêm cho thận.

Mùa hè đừng bỏ qua loại quả có lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ

Mùa hè đừng bỏ qua loại quả có lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ

Dinh dưỡng - 15/04/2022 09:05

SKĐS - Chanh leo là loại trái cây dân giã, thường được nhiều người ưa chuộng bởi vị thơm ngon, chua ngọt hấp dẫn. Nhưng không phải ai cũng biết được những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khoẻ.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẳng định vị thế của khoa học công nghệ và giáo dục y học Việt Nam trên thế giới ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẳng định vị thế của khoa học công nghệ và giáo dục y học Việt Nam trên thế giới

SKĐS - Ngành Y tế luôn không ngừng nỗ lực phấn đấu để thực hiện tốt nhất sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Trong đó, hệ thống khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, hệ thống đào tạo nhân lực luôn phải ở vị trí và vai trò hàng đầu...

Thúc đẩy tiến độ thực hiện chuyển đổi số liên thông, đồng bộ và Đề án 06 của Bộ Y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thúc đẩy tiến độ thực hiện chuyển đổi số liên thông, đồng bộ và Đề án 06 của Bộ Y tế

SKĐS - Theo Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức, triển khai đúng tiến độ Kế hoạch số 02-KH/BCĐTW và Đề án 06 của Thủ tướng Chính phủ tại Bộ Y tế có ý nghĩa rất quan trọng nhằm cùng cả nước giải quyết thủ tục hành chính, cung cấp dịch vụ công trực tuyến, đáp ứng yêu cầu phục vụ người dân, doanh nghiệp trong giai đoạn mới...

'Hãy nắm lấy tay tôi!' (Kỳ 3 - cuối): HIV không phải là dấu chấm hết! Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

'Hãy nắm lấy tay tôi!' (Kỳ 3 - cuối): HIV không phải là dấu chấm hết!

SKĐS - HIV không phải là dấu chấm hết, đó chỉ là một thử thách trong vô vàn thử thách trên hành trình sống. Với sự hỗ trợ của ARV, bạn vẫn có thể sống khỏe mạnh, yêu thương, làm việc và mơ ước như bất kỳ ai…

Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo

SKĐS - Cuối giờ chiều ngày 16/11, Ban Tổ chức Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I cho biết, trải qua quá trình lựa chọn các đơn vị đáp ứng tiêu chí của Ban Tổ chức trong thi Sơ khảo, Ban Giám khảo Vòng Sơ khảo đã lựa chọn được 25 đơn vị xuất sắc để vào vòng thi tiếp theo.

Phòng mạch online

4 Tư thế yoga đơn giản cho người mất ngủ

SKĐS - Bài tập yoga chữa mất ngủ này sẽ giúp bạn thư giãn tâm trí và đi vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên. Chỉ cần 10-15 phút mỗi tối, bạn sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc.