ích lợi của đậu nành

Món ăn thuốc giúp kéo dài tuổi thanh xuân

Món ăn thuốc giúp kéo dài tuổi thanh xuân

Sức khỏe sinh sản - 10/10/2019 07:08

SKĐS - Đậu nành cung cấp nguồn protein rất phong phú. Trong 100g đậu có tới 34g protein (thịt lợn, thịt bò khoảng 19-21g), có tới 18,4g chất béo và nhiều vitamin, các chất khoáng…