i ốt

6 loại thực phẩm giàu i-ốt tốt cho sức khỏe tuyến giáp

6 loại thực phẩm giàu i-ốt tốt cho sức khỏe tuyến giáp

Dinh dưỡng - 11/07/2026 06:01

SKĐS - I-ốt giúp cơ thể sản sinh hormone tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tăng trưởng và phát triển não bộ. Một số thực phẩm giàu i-ốt hàng đầu bao gồm rong biển, hải sản, các sản phẩm từ sữa, muối i-ốt, rau lá xanh.

Quan niệm người bị u tuyến giáp phải tuyệt đối kiêng ăn rau họ cải, bác sĩ nói gì?

Quan niệm người bị u tuyến giáp phải tuyệt đối kiêng ăn rau họ cải, bác sĩ nói gì?

Chế độ ăn người bệnh - 05/05/2025 17:00

SKĐS - Người mắc bệnh u tuyến giáp thường truyền tai nhau là phải tuyệt đối tránh xa những loại rau thuộc họ cải. Điều này có đúng không?

Người dân cần hiểu rõ về bệnh đái tháo đường

Người dân cần hiểu rõ về bệnh đái tháo đường

Y tế - 01/11/2024 20:03

SKĐS - Trong cộng đồng có trên 50% bệnh nhân đái tháo đường chưa được chẩn đoán, bệnh xuất hiện ngày càng nhiều ở lớp trẻ khi tỷ lệ thừa cân, béo phì tăng nhanh...

Người Việt Nam vẫn ăn ít muối i-ốt so với khuyến nghị

Người Việt Nam vẫn ăn ít muối i-ốt so với khuyến nghị

Y tế - 31/10/2024 19:02

SKĐS - Theo báo cáo của Mạng lưới toàn cầu về Phòng Chống các rối loạn do thiếu i-ốt, Việt Nam đang nằm trong nhóm 26 nước còn lại trên thế giới bị thiếu i-ốt. Chỉ 27% hộ gia đình ở Việt Nam sử dụng muối i-ốt đủ tiêu chuẩn...

Bị bướu cổ nên ăn gì, kiêng gì?

Bị bướu cổ nên ăn gì, kiêng gì?

Chế độ ăn người bệnh - 05/09/2024 07:30

SKĐS - Bướu cổ thường do ăn uống thiếu i-ốt gây nên, vì thế muối i-ốt cần dùng đủ thường xuyên và bổ sung thêm thức ăn có hàm lượng i-ốt cao như hải sản, sò, ngao...

Chế độ ăn cho người bệnh bướu cổ

Chế độ ăn cho người bệnh bướu cổ

Tra cứu bệnh - 27/07/2024 10:10

SKĐS - Khi bị bướu cổ, việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học giữ vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và cải thiện tình trạng bệnh.

4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai

4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai

Sức khỏe sinh sản - 13/07/2024 14:37

SKĐS - Mặc dù còn nhiều ý kiến trái chiều nhưng nhiều chuyên gia cho rằng vitamin dành cho phụ nữ mang thai là một chất bổ sung cho chế độ ăn uống lành mạnh trong thai kỳ.

7 loại thực phẩm giàu iod hàng đầu

7 loại thực phẩm giàu iod hàng đầu

Dinh dưỡng - 25/01/2024 13:30

SKĐS - Iod là một yếu tố cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể con người. Việc cung cấp đủ nguyên tố vi lượng cần thiết này là rất quan trọng.

Bộ Y tế thông tin trước đề xuất bỏ quy định chế biến thực phẩm phải tăng cường i-ốt

Bộ Y tế thông tin trước đề xuất bỏ quy định chế biến thực phẩm phải tăng cường i-ốt

Y tế - 10/12/2023 08:20

SKĐS - Trước câu hỏi của ĐBQH liên quan đến việc sửa đổi Nghị định 09/2016, Bộ trưởng Đào Hồng Lan đã thông tin đầy đủ và nêu lên tầm quan trọng của việc bảo đảm đủ vi chất dinh dưỡng, trong đó có i-ốt đối với sức khỏe người dân.

Cách nấu canh rong biển thanh mát, giàu dinh dưỡng cho ngày hè

Cách nấu canh rong biển thanh mát, giàu dinh dưỡng cho ngày hè

Dinh dưỡng - 18/07/2023 06:35

SKĐS - Rong biển là một loại thực phẩm đa năng và bổ dưỡng có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Vào mùa hè, nên thay đổi món canh phổ biến bằng cách nấu món canh rong biển có vị thanh mát dễ ăn lại rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Kỳ cục chuyện uống dự phòng thuốc i-ốt vì sợ... thảm họa hạt nhân

Kỳ cục chuyện uống dự phòng thuốc i-ốt vì sợ... thảm họa hạt nhân

An toàn dùng thuốc - 02/05/2022 13:30

SKĐS - Người dân trên khắp châu Âu đang tích trữ các viên thuốc i-ốt trong bối cảnh lo ngại về một vụ nổ hạt nhân từ cuộc chiến của Nga ở Ukraine. Tuy nhiên các chuyên gia y học hạt nhân cho biết chỉ nên uống thuốc khi có sự hướng dẫn của các chuyên gia y tế.

5 loại thực phẩm người mắc bệnh cường giáp cần thận trọng khi ăn

5 loại thực phẩm người mắc bệnh cường giáp cần thận trọng khi ăn

Chế độ ăn người bệnh - 16/01/2022 10:00

SKĐS - Không có chế độ ăn kiêng cụ thể cho những người bị bệnh cường giáp, nhưng việc tuân thủ các nguyên tắc ăn uống nhất định có thể hạn chế tác động xấu tới bệnh và hỗ trợ điều trị hiệu quả , giúp bệnh nhân nhanh ổn định sức khỏe. Dưới đây là các thực phẩm người bệnh cường giáp nên thận trọng khi ăn.

Thực phẩm nào tốt cho sức khỏe tuyến giáp?

Thực phẩm nào tốt cho sức khỏe tuyến giáp?

Dinh dưỡng - 05/09/2021 06:57

SKĐS - I-ốt là vi chất rất cần thiết cho việc tổng hợp các hormon của tuyến giáp. Thiếu i-ốt sẽ phát sinh nhiều bệnh tật và các rối loạn chuyển hóa khác. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được i-ốt nên cần bổ sung i-ốt bằng nguồn thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày.

I-ốt quan trọng thế nào với sức khỏe?

I-ốt quan trọng thế nào với sức khỏe?

Dinh dưỡng - 18/07/2019 10:58

SKĐS - Những người không có đủ i-ốt sẽ không thể sản xuất đủ lượng hormon tuyến giáp. Điều này sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Tác hại của thiếu iốt

Tác hại của thiếu iốt

Dinh dưỡng - 27/06/2019 12:57

SKĐS - Vai trò của iốt là rất quan trọng đối với sự phát triển cơ thể con người. Iốt là vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các bộ phận trong cơ thể như tim mạch, tiêu hóa, da - lông - tóc - móng, duy trì năng lượng cho cơ thể hoạt động...

Xã hội

Sở Y tế Lâm Đồng cảnh báo thủ đoạn mạo danh cán bộ để lừa đảo

Sở Y tế Lâm Đồng cảnh báo thủ đoạn mạo danh cán bộ để lừa đảo

Xã hội - 03/08/2026 18:28

SKĐS - Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng vừa phát đi cảnh báo về tình trạng một số đối tượng mạo danh cán bộ của đơn vị gọi điện đe dọa xử lý vi phạm, yêu cầu chuyển tiền, cung cấp thông tin cá nhân và tài khoản ngân hàng nhằm lừa đảo, chiếm đoạt tài sản.

Pháp luật

Quốc tế

Tuyến giáp có thể khiến bạn gặp phiền toái?

Tuyến giáp có thể khiến bạn gặp phiền toái?

- 22/10/2018 16:10

SKĐS - Tuyến giáp nằm ở vùng phía trước cổ, ngay dưới họng và sản xuất ra hai loại hóc môn gọi là T3 và T4. Hai loại hóc môn này có thể gây nhiều bệnh lý tuyến giáp, trong đó có hai loại bệnh rất phổ biến.

Những hệ lụy do thiếu i-ốt

Những hệ lụy do thiếu i-ốt

Đời sống - 29/06/2018 08:27

SKĐS - I-ốt là một vi chất cần thiết để sản xuất hormon tuyến giáp. Tuyến giáp là một tuyến nội tiết hình bướm nằm ở phía dưới cổ.

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: TPHCM là điểm sáng về cấp cứu ngoại viện của cả nước CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: TPHCM là điểm sáng về cấp cứu ngoại viện của cả nước

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đánh giá TPHCM là địa phương đi đầu trong xây dựng mô hình cấp cứu ngoại viện đa tầng, đa phương thức. Nhiều kinh nghiệm thực tiễn từ thành phố sẽ là cơ sở quan trọng để Bộ Y tế hoàn thiện chính sách, phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện trên phạm vi cả nước.

Phòng mạch online

Ngứa, nổi mề đay có phải là triệu chứng sớm của bệnh gan?

SKĐS - Ngứa da, nổi mề đay là những triệu chứng thường gặp trong cuộc sống và có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau như dị ứng, côn trùng đốt, thời tiết hoặc bệnh lý da liễu. Tuy nhiên, ít người biết rằng đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý về gan, đặc biệt khi tình trạng ngứa kéo dài.