hồi phục sức khỏe

Các cột mốc hồi phục sức khỏe bà mẹ trong 40 ngày sau sinh

Các cột mốc hồi phục sức khỏe bà mẹ trong 40 ngày sau sinh

Dinh dưỡng mẹ và bé - 05/11/2025 19:39

SKĐS - Thời kỳ hậu sản, kéo dài khoảng 6 tuần sau sinh là giai đoạn cơ thể người mẹ trải qua quá trình hồi phục. Việc nhận diện chính xác các cột mốc phục hồi trong 40 ngày đầu tiên này là điều kiện tiên quyết để bà mẹ tự theo dõi sức khỏe, chăm sóc bản thân đúng cách và kịp thời.

Những lưu ý sức khoẻ khi về già

Những lưu ý sức khoẻ khi về già

Sức khỏe tâm hồn - 12/07/2023 18:36

SKĐS - Hầu như ai lớn tuổi cũng muốn luôn được khỏe khoắn và yên bình mỗi ngày trôi qua. Muốn vậy, trước tiên, bạn cần học cách chấp nhận - Acceptance, bạn cần đối mặt không né tránh những gì tuổi tác mang lại, cả bề ngoài lẫn bên trong cơ thể bạn.

Bạn đã yêu cơ thể đúng cách? 3 lá thư cơ thể gửi gắm bạn ngay lúc này!

Bạn đã yêu cơ thể đúng cách? 3 lá thư cơ thể gửi gắm bạn ngay lúc này!

Y học 360 - 21/10/2022 15:00

Cơ thể luôn gửi đi những "thông điệp" để chúng ta chăm chút hơn tới sức khoẻ. Nhận được 3 "lá thư" này, bạn nhớ lưu tâm chăm sóc cơ thể cho đúng cách nhé.

Dinh dưỡng hỗ trợ hồi phục sức khỏe xương khớp

Dinh dưỡng hỗ trợ hồi phục sức khỏe xương khớp

Dinh dưỡng - 20/09/2022 10:21

Sức khỏe xương khớp có liên quan mật thiết đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Vậy bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng như thế nào để hỗ trợ hồi phục sức khỏe xương khớp?

3 cách tăng cường oxy cho cơ thể khỏe mạnh

3 cách tăng cường oxy cho cơ thể khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/09/2022 13:34

SKĐS - Oxy có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự sống. Khi cơ thể không nhận được oxy trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vậy cách nào để tăng cường oxy cho cơ thể...

Top 4 chiếc ghế massage cho gia đình

Top 4 chiếc ghế massage cho gia đình

Thị trường - 09/08/2022 12:21

Sử dụng ghế massage gia đình là một trong những nhu cầu chăm sóc sức khỏe thiết yếu ở thời điểm hiện tại. Nếu chưa có được một lựa chọn hợp lý, bạn nên tham khảo danh sách 4 chiếc ghế massage chất lượng đang được phân phối bởi S-Life Việt Nam!

Giải pháp hỗ trợ người mắc kẹt trong vòng xoáy stress - mất ngủ

Giải pháp hỗ trợ người mắc kẹt trong vòng xoáy stress - mất ngủ

Y học 360 - 25/05/2022 15:32

Có thể nói, stress - mất ngủ là một vòng xoáy nguy hiểm nếu không được khắc phục kịp thời sẽ khiến cho người mắc "càng lún càng sâu". (không nhắc tên sp trên title và chapo)

Tăng cường sức đề kháng, nhanh hồi phục sức khỏe sau dịch bệnh

Tăng cường sức đề kháng, nhanh hồi phục sức khỏe sau dịch bệnh

Y học 360 - 06/04/2022 10:25

Tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể ngăn ngừa và chống lại bệnh tật. Đặc biệt trong tình hình dịch bệnh phức tạp hiện nay, việc tăng cường đề kháng, chăm sóc sức khỏe càng có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng bệnh cũng như nhanh chóng hồi phục sức khỏe và giảm mệt mỏi sau khi mắc bệnh.

Bổ sung canxi như thế nào để hồi phục sức khỏe?

Bổ sung canxi như thế nào để hồi phục sức khỏe?

Y học 360 - 16/03/2022 17:24

Chuột rút hay đau xương khớp kéo dài là dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu canxi, cần bổ sung kịp thời tránh tình trạng loãng xương.

Những cách đơn giản, dễ thực hiện giúp giữ gìn sức khỏe trong mùa lạnh

Những cách đơn giản, dễ thực hiện giúp giữ gìn sức khỏe trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/11/2021 13:14

SKĐS - Mùa đông đến mang theo tiết trời trở lạnh và những thay đổi nhất định đối với cơ thể của chúng ta. Giờ là lúc cần giữ ấm cho cơ thể, nạp nhiều năng lượng để có thể giữ gìn sức khỏe và cân bằng tâm tính trước những đổi thay của thời tiết.

Giải pháp hỗ trợ dinh dưỡng cho người suy nhược

Giải pháp hỗ trợ dinh dưỡng cho người suy nhược

Dinh dưỡng - 15/11/2021 15:44

SKĐS - Người bệnh mới ốm dậy thường gặp tình trạng mệt mỏi, chán ăn, miệng đắng, tinh thần không minh mẫn, ngại giao tiếp…

Bệnh viêm đại tràng ăn uống thế nào để hết rối loạn tiêu hoá?

Bệnh viêm đại tràng ăn uống thế nào để hết rối loạn tiêu hoá?

Chế độ ăn người bệnh - 22/08/2021 09:44

SKĐS - Nhiều bệnh nhân bị viêm đại tràng mạn tính thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa nên luôn cảm thấy mệt mỏi, biếng ăn. Có người lại kiêng khem kéo dài dẫn tới suy nhược cơ thể… Vậy, bệnh nhân cần ăn uống thế nào mới nhanh hồi phục sức khỏe?

Thực phẩm giúp người bệnh viêm tụy cấp nhanh hồi phục

Thực phẩm giúp người bệnh viêm tụy cấp nhanh hồi phục

Dinh dưỡng - 11/08/2021 07:16

SKĐS - Dinh dưỡng ở những bệnh nhân viêm tụy cấp đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và hồi phục, hạn chế những biến chứng nguy hiểm.

Thực phẩm lên men không tốt cho người mắc ung thư đường tiêu hóa

Thực phẩm lên men không tốt cho người mắc ung thư đường tiêu hóa

Chế độ ăn người bệnh - 08/08/2021 07:18

SKĐS - Với người bệnh ung thư đường tiêu hóa, bên cạnh sử dụng thuốc để điều trị, việc bổ sung dinh dưỡng, chế độ ăn hợp lý góp phần quan trọng giúp người bệnh nhanh hồi phục sức khỏe.

Các loại thực phẩm giúp người bệnh nhanh hồi phục

Các loại thực phẩm giúp người bệnh nhanh hồi phục

Dinh dưỡng - 03/08/2021 08:43

SKĐS - Dinh dưỡng cho người bệnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục sức khỏe sau ốm. Vì vậy, người thân và gia đình cần xây dựng thực đơn khoa học với những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Bất an vì xe tải nặng trên Quốc lộ 49

Bất an vì xe tải nặng trên Quốc lộ 49

Xã hội - 05/04/2026 08:16

SKĐS - Quốc lộ 49 là tuyến giao thông huyết mạch nối vùng miền núi A Lưới với đồng bằng, đang đối mặt với áp lực lớn từ các phương tiện tải trọng nặng, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông và gây bất an cho người dân.

Bắt ổ nhóm trộm hơn 300 con mèo ở Hà Nội

Bắt ổ nhóm trộm hơn 300 con mèo ở Hà Nội

Pháp luật - 04/04/2026 20:49

SKĐS - Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP Hà Nội vừa triệt phá một ổ nhóm chuyên trộm cắp mèo hoạt động trên địa bàn thành phố.

Hướng dẫn viên đầu độc người leo núi Everest để dàn dựng cứu hộ giả, chiếm đoạt hàng triệu đô

Hướng dẫn viên đầu độc người leo núi Everest để dàn dựng cứu hộ giả, chiếm đoạt hàng triệu đô

Quốc tế - 05/04/2026 05:55

SKĐS - Giới chức Nepal truy tố 32 người liên quan đường dây dàn dựng hàng trăm ca cứu nạn trên Everest (Nepal) nhằm trục lợi bảo hiểm bằng cách khiến du khách mắc bệnh giả trên đường leo núi Everest, với tổng thiệt hại ước tính gần 20 triệu USD.

 COVID-19 có thể gây ra các vấn đề sức khỏe lâu dài

COVID-19 có thể gây ra các vấn đề sức khỏe lâu dài

Y học 360 - 20/07/2021 18:54

Kết quả nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí PLOS ONE cho thấy Hội chứng “COVID-19 kéo dài” có thể ảnh hưởng tới bệnh nhân từ 6 đến 8 tháng sau đó.

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời

SKĐS - Việc lựa chọn chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh" của Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 đầu tiên của Việt Nam cho thấy rõ ưu tiên của ngành y tế trong giai đoạn hiện nay: chuyển từ tư duy tập trung vào điều trị sang chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời...

Ngày sức khỏe toàn dân 7/4: Nhiều bệnh viện, Trạm Y tế ở Quảng Ninh triển khai chăm sóc sức khoẻ cộng đồng NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4

Ngày sức khỏe toàn dân 7/4: Nhiều bệnh viện, Trạm Y tế ở Quảng Ninh triển khai chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, với thông điệp "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh", nhiều bệnh viện và Trạm Y tế trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh đã có những hoạt động thiết thực, chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Du lịch y tế Việt Nam: Đẩy nhanh xây dựng đề án, phát huy lợi thế cạnh tranh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Du lịch y tế Việt Nam: Đẩy nhanh xây dựng đề án, phát huy lợi thế cạnh tranh

SKĐS - Với nhiều lợi thế về chuyên môn kỹ thuật, chi phí hợp lý và hệ thống y tế ngày càng phát triển, Việt Nam đang đứng trước cơ hội thúc đẩy du lịch y tế trở thành lĩnh vực dịch vụ có giá trị. Tuy nhiên, để phát triển bền vững, cần hoàn thiện đề án với định hướng rõ ràng, đồng bộ về chính sách...

Người nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước

SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Cà Mau đưa y tế đến gần dân, phát hiện sớm bệnh tật Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Cà Mau đưa y tế đến gần dân, phát hiện sớm bệnh tật

SKĐS - Từ ngày 4/4, Cà Mau triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, qua đó lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh, nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe trong cộng đồng.

Phòng mạch online

Có nên uống cà phê thay bữa sáng để giảm cân?

SKĐS - Với xu hướng giảm cân, giữ dáng ngày càng được giới trẻ áp dụng, nhiều người lựa chọn những phương pháp “nhanh gọn” như bỏ bữa sáng và thay bằng một ly cà phê đen với hy vọng cắt giảm năng lượng nạp vào cơ thể. Tuy nhiên, liệu cách làm này có thực sự hiệu quả và an toàn như nhiều người vẫn nghĩ?