1. Tầm quan trọng của chế độ ăn trong hội chứng Eisenmenger
Hội chứng Eisenmenger (lỗ thông 2 luồng tim làm đảo ngược dòng chảy hệ quả khiếm khuyết cấu trúc tim) là sự phát triển của tăng áp động mạch phổi do khuyết tật tim bẩm sinh không được điều trị. Các triệu chứng có xu hướng phát triển trong giai đoạn dậy thì hoặc đầu tuổi trưởng thành và có thể bao gồm chứng tím tái, không dung nạp vận động và bất thường về nhịp tim.
Bệnh có thể gây ra các biến chứng bao gồm tổn thương tim và phổi vĩnh viễn. Các phương pháp điều trị không phẫu thuật tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng. Với những tiến bộ trong việc quản lý và điều trị, nhiều người mắc hội chứng Eisenmenger có cơ hội sống lâu hơn và cuộc sống năng động hơn. Những người mắc hội chứng này phải được điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa vì được theo dõi, chăm sóc đúng cách sẽ giúp người bệnh có cuộc sống chất lượng hơn.
Hội chứng Eisenmenger có thể gây ra các biến chứng bao gồm tổn thương tim và phổi vĩnh viễn. Ảnh: nguồn Tạp chí Sức khỏe và Tim mạch (Salud y Cardiología).
Theo Hiệp hội Tim bẩm sinh ở người lớn Hoa Kỳ (ACHA), dinh dưỡng là nền tảng của một cuộc sống khỏe mạnh và rất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch. Bệnh nhân mắc bệnh tim bẩm sinh dễ mắc các rối loạn dinh dưỡng. Những bệnh nhân này cũng có nguy cơ mắc chứng suy mòn hoặc teo cơ cũng như thiếu hụt các chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng do suy tim phát triển như một biến chứng của bệnh tim tiềm ẩn của họ.
Như vậy, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hội chứng Eisenmenger, một biến chứng nặng của bệnh tim bẩm sinh. Mục tiêu của chế độ ăn là hỗ trợ chức năng tim, giảm các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.
2. Chế độ ăn với người mắc hội chứng Eisenmenger
Hội thảo trực tuyến "Sống tốt với hội chứng Eisenmenger" của ACHA cung cấp thông tin toàn diện về việc quản lý và sống chung với tình trạng phức tạp này, trong đó nhấn mạnh việc quản lý chế độ ăn uống cũng như lối sống rất quan trọng để hỗ trợ sức khỏe tim mạch và phổi cho những người mắc hội chứng này.
Mặc dù chi tiết cụ thể về chế độ ăn uống có thể thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng sức khỏe của từng cá nhân nhưng nhìn chung, các khuyến nghị thường bao gồm:
Chế độ ăn uống lành mạnh cho tim mạch:
Giảm natri: Hạn chế ăn muối để giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ giữ nước. Muối có thể gây giữ nước, làm tăng gánh nặng cho tim. Vì vậy, hạn chế lượng muối trong chế độ ăn là rất quan trọng. Tránh các thực phẩm chế biến sẵn, đồ hộp, đồ ăn nhanh và các loại gia vị chứa nhiều muối. Sử dụng các loại thảo mộc và gia vị tự nhiên để tăng hương vị cho món ăn.
Giàu trái cây và rau quả: Tăng cường ăn trái cây, rau quả để cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ.
Ngũ cốc nguyên hạt: Chọn ngũ cốc nguyên hạt thay vì ngũ cốc tinh chế để tăng cường chất xơ và dinh dưỡng.
Protein nạc: Ăn protein nạc như thịt gà không da, cá và các loại đậu.
Chất béo lành mạnh: Chọn chất béo lành mạnh như chất béo có trong quả bơ, các loại hạt và dầu ô liu.
Hạn chế chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa: Tránh thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán và các loại thịt đỏ nhiều mỡ.
Chế độ ăn uống hỗ trợ sức khỏe phổi:
Đủ nước: Uống đủ nước để giúp làm loãng dịch nhầy trong phổi và giúp thở dễ dàng hơn.
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, rau lá xanh và các loại hạt để bảo vệ phổi khỏi tổn thương.
Tránh thực phẩm gây viêm: Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đường và các loại thực phẩm gây viêm khác.
Người mắc hội chứng Eisenmenger nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa về chế độ ăn phù hợp.
Lối sống lành mạnh:
Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân hoặc béo phì có thể làm tăng gánh nặng cho tim và phổi.
Tập thể dục vừa phải: Tập thể dục vừa phải có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và phổi nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về loại hình và cường độ tập luyện phù hợp.
Không hút thuốc: Hút thuốc lá gây tổn hại nghiêm trọng đến phổi và tim mạch, làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch và phổi.
Tránh độ cao: Độ cao có thể làm giảm nồng độ oxy trong máu, gây khó thở và các biến chứng khác.
Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của hội chứng Eisenmenger.
Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Điều quan trọng cần lưu ý là những người mắc hội chứng Eisenmenger nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể về chế độ ăn uống và lối sống phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.
3. Những lưu ý khác
Hội chứng Eisenmenger là một biến chứng nghiêm trọng của bệnh tim bẩm sinh, gây tăng áp lực động mạch phổi. Do đó, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt các lưu ý sau để bảo vệ sức khỏe:
- Tiêm vaccine: Việc tiêm phòng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, vốn có thể gây biến chứng nguy hiểm cho người bệnh tim mạch.
- Tuân thủ điều trị: Sử dụng thuốc và các liệu pháp khác theo đúng chỉ định của bác sĩ tim mạch là yếu tố then chốt để kiểm soát bệnh.
- Kháng sinh dự phòng theo chỉ định cúa bác sĩ như: Uống thuốc kháng sinh trước khi khám răng hoặc phẫu thuật giúp ngăn ngừa viêm nội tâm mạc nhiễm khuẩn, một biến chứng nghiêm trọng.
- Tránh nhiệt độ cao: Phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt hoặc bồn tắm nước nóng có thể gây hạ huyết áp đột ngột, nguy hiểm cho người bệnh.
- Kiểm soát lượng chất lỏng: Việc uống đủ nước giúp cho máu không bị quá đặc, giảm biến chứng nguy hiểm nhưng tong một số trường hợp, người bệnh có thể cần hạn chế lượng chất lỏng để giảm gánh nặng cho tim.
- Hạn chế gắng sức: Tập thể dục gắng sức có thể làm tăng áp lực động mạch phổi và gây khó thở.
Ngoài ra, người bệnh cần theo dõi sát sao các triệu chứng và báo ngay cho bác sĩ nếu có bất kỳ thay đổi nào. Duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng và ngủ đủ giấc. Khám sức khỏe định kỳ để bác sĩ theo dõi tình trạng bệnh và điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết.
Lưu ý, thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, người bệnh cần trao đổi trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể. Chế độ ăn cần được cá nhân hóa dựa trên tình trạng sức khỏe và nhu cầu dinh dưỡng của từng người bệnh, vì vậy nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Việc thay đổi chế độ ăn nên được thực hiện từ từ và có sự theo dõi của bác sĩ.
Xem thêm:
