hội chứng “burnout”

4 dấu hiệu cảnh báo tình trạng kiệt sức

4 dấu hiệu cảnh báo tình trạng kiệt sức

Sức khỏe tâm hồn - 09/05/2026 18:08

SKĐS - Bạn không lười, cũng không yếu đuối. Mệt mỏi kéo dài, chán việc, dễ cáu gắt và mất tập trung có thể là dấu hiệu tình trạng kiệt sức do áp lực công việc âm thầm.