hoạt động thể chất
Quan trọng: Có nên phát triển kỹ năng điều hành EFS cho trẻ trước 2 tuổi?
Y học 360 - 02/11/2022 10:56Trẻ em kém kỹ năng chức năng điều hành (EFS) thường gặp khó khăn trong học tập, có thể khó tập trung, giảm chú ý. Vì vậy, cha mẹ cần tập trung phát triển kỹ năng này cho trẻ, đặc biệt là giai đoạn trước 2 tuổi - khi não trẻ đang phát triển "thần tốc".
Vận động thường xuyên và dinh dưỡng lành mạnh – chìa khóa của sức khỏe
Dinh dưỡng - 23/12/2021 10:00SKĐS – Vận động, hoạt động thể chất thường xuyên là một trong những biện pháp nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa một số bệnh tật, nhất là các bệnh không lây nhiễm. Bên cạnh đó, một chế độ dinh dưỡng lành mạnh kết hợp cùng hoạt động thể chất sẽ là chìa khóa mang đến sức khỏe.
Xu hướng tập gym hợp thời COVID-19
Khỏe - Đẹp - 28/08/2021 07:22SKĐS - Hoạt động thể chất, trong đó có tập gym giúp ích cho sức khỏe tinh thần trong thời điểm giãn cách xã hội kéo dài.
Tập thể dục, phần thưởng vô giá cho nhan sắc
Khỏe - Đẹp - 21/08/2021 13:43SKĐS - Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn là một trong những biện pháp làm đẹp da tốt nhất: Giảm mụn, làm mờ nếp nhăn, giúp da xỉn màu trở nên tươi sáng.
Phòng đột quỵ khi luyện tập thể thao
Y học 360 - 07/08/2021 07:19SKĐS - Đột quỵ không từ một ai, từ trẻ đến già, thậm chí kể cả người có lối sống lành mạnh và rèn luyện thể thao vô cùng tích cực. Đã có nhiều tình trạng đột quỵ ở các VĐV chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư xảy ra trong quá trình thi đấu tâp luyện thể thao.
4 lời khuyên cho người cao tuổi để duy trì tập thể dục có lợi cho sức khỏe
Bệnh người cao tuổi - 06/08/2021 19:21SKĐS - Hoạt động thể chất là một cách tuyệt vời để người cao tuổi đạt được những lợi ích đáng kể về sức khỏe và duy trì sự độc lập. Tuy vậy, bước vào tập luyện và duy trì tập luyện là điều cần sự cố gắng.
Tập thể dục giúp giảm tử vong ở người cấy ghép máy khử rung tim
Thông tin dược học - 22/07/2021 13:02SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất có thể làm giảm tử vong do mọi nguyên nhân ở người bệnh cấy ghép máy khử rung tim (ICD).
Hoạt động thể chất, ăn uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe tâm thần
Thông tin dược học - 06/03/2021 16:11SKĐS - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh, ít thực phẩm chế biến sẵn làm giảm nguy cơ mắc bệnh, bao gồm cả bệnh tim mạch và ung thư. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất có lợi cho sức khỏe tâm thần.
Các yếu tố liên quan đến nguy cơ gãy xương ở tuổi trung niên
Thông tin dược học - 21/02/2021 17:19SKĐS - Một số yếu tố đã được xác định làm tăng nguy cơ bị gãy xương ở tuổi trung niên, bao gồm tuổi cao, giới tính nữ và mức độ hoạt động thể chất thấp…
6 lợi ích của việc tập thể dục với sức khỏe của tim
Thông tin dược học - 10/01/2021 14:03SKĐS - Một trong những món quà tốt nhất mà bạn có thể trao cho trái tim của mình là hoạt động thể chất. Đối với một số tình trạng tim nhất định, tập thể dục có thể có tác dụng tương đương với một số loại thuốc.
Hoạt động thể chất thường xuyên tốt hơn thời gian tập kéo dài
Thông tin dược học - 09/12/2020 14:55SKĐS - Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Australia đã chỉ ra rằng đối với bệnh nhân đái tháo đường, tập thể thao trong thời gian ngắn nhưng thường xuyên tốt hơn những buổi tập dài nhưng tần suất thưa.
Hoạt động thể chất giúp trẻ hóa cơ thể
Thông tin dược học - 10/10/2020 14:10SKĐS - Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học Phòng ngừa, các nhà khoa học cho biết, một cách dễ dàng để trẻ hóa cơ thể là thông qua hoạt động thể chất thường xuyên, đặc biệt là chạy bộ.
Đại dịch COVID-19 ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bà bầu
Thông tin dược học - 22/06/2020 14:29SKĐS - Theo một nghiên cứu mới của Canada, đại dịch COVID-19 đang làm tăng thêm các vấn đề về tâm trạng mà nhiều phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh gặp phải.
Ngay cả một hoạt động nhỏ cũng tốt cho não
Thông tin dược học - 17/03/2020 09:00SKĐS - Một nghiên cứu mới đây cho biết, các hoạt động như đi dạo, làm vườn, đi bơi hoặc khiêu vũ … có thể giữ cho bộ não của bạn không bị “co lại” khi bạn già đi.
Tăng hoạt động thể chất giúp kéo dài tuổi thọ
Thông tin dược học - 24/04/2019 14:59SKĐS - Các nhà khoa học Thụy Điển vừa cho biết, hoạt động thể chất tăng lên ở bất kỳ loại hình nào đều làm giảm nguy cơ tử vong chung, bất kể tuổi tác, giới tính và mức độ tập luyện.
Lại xuất hiện thủ đoạn lừa đảo phụ huynh học sinh mới ở Hà Nội
Thời sự - 24/03/2023 09:24SKĐS - Khi chiêu lừa "con đang cấp cứu, phải chuyển tiền ngay" chưa kịp lắng thì mới đây, Trường THPT Kim Liên vừa phát đi thông báo khẩn tới toàn thể cha mẹ học sinh về hình thức lừa đảo mới của kẻ xấu để nêu cao tinh thần cảnh giác.
Xử phạt hiệu trưởng đánh nữ giáo viên
Pháp luật - 23/03/2023 21:50SKĐS - Công an huyện Mỹ Đức (TP.Hà Nội), đã xử phạt vi phạm hành chính 6,5 triệu đồng đối với Hiệu trưởng trường Tiểu học Đại Nghĩa vì đấm đồng nghiệp.
'Hóa chất vĩnh cửu' PFAS trong giấy vệ sinh ảnh hưởng tới sức khoẻ
Quốc tế - 22/03/2023 15:02SKĐS - Phơi nhiễm "hóa chất vĩnh cửu" PFAS trong máu (các hợp chất trong sản phẩm tiêu dùng như giấy gói đồ ăn nhanh, chảo chống dính, đồ trang điểm chống trôi,...) ảnh hưởng tới hormone và quá trình trao đổi chất ở người, làm thay đổi chức năng hormone tuyến giáp ở trẻ em.
![[Infographics] Quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam và Italy](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/120_70/324455921873985536/2023/3/21/avatar1679359782737-16793597829151510804726.jpg){kind=avatar}