hoạt động thể chất thường xuyên tốt hơn tập lâu

Hoạt động thể chất thường xuyên tốt hơn thời gian tập kéo dài

Hoạt động thể chất thường xuyên tốt hơn thời gian tập kéo dài

Thông tin dược học - 09/12/2020 14:55

SKĐS - Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Australia đã chỉ ra rằng đối với bệnh nhân đái tháo đường, tập thể thao trong thời gian ngắn nhưng thường xuyên tốt hơn những buổi tập dài nhưng tần suất thưa.