HLV sức khỏe tinh thần - cơ hội nghề mới đầy triển vọng

Trong những năm gần đây, tình trạng stress, trầm cảm có xu hướng gia tăng. Tính trên toàn cầu cứ 4 người sẽ có 1 người có vấn đề về sức khỏe tâm thần. Đây là con số được đưa ra tại hội thảo trực tuyến "Kỷ niệm ngày sức khỏe tâm thần thế giới" diễn ra vào tháng 10/2021. Đặc biệt, sau khi cơn bão COVID-19 đi qua, những vấn đề sức khỏe tinh thần càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí về Sức khỏe của Trường ĐH Harvard, những căng thẳng liên tục và kéo dài đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tâm lý của chúng ta. Về thể chất, stress thường xuyên góp phần làm tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch, đột quỵ... Về mặt tinh thần, stress kéo dài tạo nên những thay đổi ở não bộ, góp phần gây ra tình trạng bất an, trầm cảm và gây nghiện chất kích thích.

Trước thực trạng này, xu hướng trị liệu chữa lành được biết đến như một phương thức giúp hỗ trợ phục hồi sức khỏe thể chất cũng như tâm lý trên thế giới. Xu hướng trị liệu chữa lành có nhiều phương pháp như: trị liệu bằng âm thanh, trị liệu bằng hành động (như vẽ tranh, chơi trò chơi, tâm kịch,..), trị liệu bằng thiền định,.. Trong đó, trị liệu bằng âm thanh là một trong những phương pháp hiệu quả được ứng dụng trong những tổ chức chữa lành trên khắp thế giới.

Trị liệu bằng âm thanh là liệu pháp gột rửa tâm hồn bằng những rung động bí ẩn, giúp giải phóng căng thẳng, giảm lo lắng, trầm cảm và tăng cường hạnh phúc tinh thần. Đây là phương pháp sử dụng âm thanh như một cách chuyển hóa cá nhân và cộng đồng qua cồng chiêng, chuông xoay Tây Tạng Himalaya, nhịp sóng âm, niệm chú,.. dưới sự hướng dẫn của các HLV sức khỏe tinh thần (Mental Health Coach).

Tại Việt Nam, HLV sức khỏe tinh thần là một nghề mới, có triển vọng phát triển do nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng lớn của người Việt. Hơn nữa, trở thành bậc thầy trong ngành chăm sóc sức khỏe trị liệu, không chỉ giúp bạn tiết kiệm 90% thời gian lãng phí, mà giúp đỡ nhiều người cải thiện sức khỏe bằng phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc và có thể tăng thu nhập từ 50 đến 200 triệu đồng/tháng.

Theo các chuyên gia sức khỏe, để trở thành HLV sức khỏe tinh thần thì mọi người cần tìm một cơ sở đào tạo có chuyên môn cao, có uy tín và lựa chọn người dẫn dắt mình. Điều này hết sức quan trọng vì khi có một người dẫn dắt tốt, uy tín, có tâm, có tầm về chuyên môn sẽ đảm bảo cho kiến thức về sức khỏe tinh thần được chuẩn chỉnh.

Thấu hiểu được nhu cầu và sứ mệnh chăm sóc sức khỏe tinh thần, Học viện thiền Quốc tế IMA ra đời với sứ mệnh đào tạo ra các HLV sức khỏe tinh thần chuyên nghiệp. IMA do Master Lê Thái Bình làm giám đốc - người sáng lập ra phương pháp Thiền Việt, với hơn 15 năm thực hành và giảng huấn thiền tại cộng đồng Việt Nam và quốc tế.

Khi tham gia khóa học tại IMA, các bạn được tiếp cận 5 học phần, đó là cuộc "cách mạng" thức tỉnh, thanh lọc tâm thể trí, bậc thầy khai sáng, hành trình tâm linh và kế thừa di sản. Đặc biệt, học phần thanh lọc tâm thể trí có 4 phương pháp gồm đào thải năng lượng xấu, y đạo dưỡng sinh, chuông xoay Tây Tạng Himalaya và dinh dưỡng chữa lành để thanh lọc cơ thể và tâm trí.

Hơn nữa, giữa bộn bề công việc và cuộc sống, ai cũng mong muốn tìm đến những góc bình yên của tâm hồn. Phương pháp thiền- một hoạt động tinh thần đã và đang trở thành phương pháp hỗ trợ nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần được ưa chuộng. Thiền thực chất là một hoạt động thực hành mà người hành thiền sẽ sử dụng một kỹ thuật tập trung vào tâm trí, điều hòa hơi thở để rèn luyện sự chú ý và nhận thức, đồng thời đạt được trạng thái tinh thần minh mẫn và cảm xúc bình tĩnh.

Có thể thấy, nghề HLV sức khỏe tinh thần đã và đang thể hiện được tiềm năng đặc biệt của mình trong bản đồ nghề nghiệp thế giới. Đây là một nghề không chỉ mang lại giá trị tinh thần, chữa lành tâm hồn mà còn mang lại thu nhập cao. Để tìm hiểu thêm về trị liệu chữa lành cũng như các bước trở thành HLV sức khỏe tinh thần chuyên nghiệp, bạn có thể tham khảo tại website https://imahealing.vn/ của Học viện thiền quốc tế IMA.