hít thở đúng cách

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi
Khỏe - Đẹp - 01/09/2025 13:00SKĐS - Ít ai để ý rằng cách ta thở trong lúc ngủ lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và diện mạo mỗi ngày. Thói quen ngậm miệng, thở bằng mũi khi ngủ không chỉ giúp giấc ngủ sâu hơn mà còn mang lại làn da tươi trẻ, giảm cảm giác mệt mỏi vào buổi sáng...

Chuyên gia hướng dẫn thở đúng trong yoga
Bài tập khỏe đẹp - 26/11/2023 07:00SKĐS - Hít thở đúng có vai trò đặc biệt quan trọng trong yoga, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Vậy hít thở đúng cách trong yoga là như thế nào?

Phần 1: Tầm quan trọng của việc hít thở đúng cách
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2020 15:00SKĐS - Hít thở là một hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng thở thế nào là đúng? Thở thế nào để tăng cường hệ hô hấp, nâng cao sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.

Không có làn dừng khẩn cấp, nhiều tài xế lo TNGT trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết
Thời sự - 12/09/2025 16:23SKĐS - Từ khi đưa vào khai thác, cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết đã rút ngắn thời gian di chuyển giữa khu vực Nam Trung Bộ với TPHCM. Tuy nhiên, hiện cao tốc này đang bộc lộ một số bất cập gây mất an toàn giao thông.

Mang ma túy từ Đồng Nai đến Lâm Đồng rủ bạn cùng sử dụng thì bị bắt
Thời sự - 12/09/2025 15:53SKĐS - Nguyễn Chánh Tín mang theo 7 tép ma túy đá cùng dụng cụ từ Đồng Nai đến Lâm Đồng rủ thêm 2 người bạn để cùng sử dụng thì bị công an ập vào bắt giữ.

Tích cực thúc đẩy hợp tác y tế Việt Nam - Liên bang Nga
Quốc tế - 12/09/2025 15:48SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Liên bang Nga MURASHKO Mikhail Albertovich có chuyến công tác tại Việt Nam từ ngày 12 đến 14/9/2025. Việc tích cực thúc đẩy hợp tác y tế Việt Nam – Liên bang Nga càng làm củng cố mối quan hệ hợp tác bền chặt giữa hai nước.