hít thở đúng cách

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

Khỏe - Đẹp - 01/09/2025 13:00

SKĐS - Ít ai để ý rằng cách ta thở trong lúc ngủ lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và diện mạo mỗi ngày. Thói quen ngậm miệng, thở bằng mũi khi ngủ không chỉ giúp giấc ngủ sâu hơn mà còn mang lại làn da tươi trẻ, giảm cảm giác mệt mỏi vào buổi sáng...

Chuyên gia hướng dẫn thở đúng trong yoga

Chuyên gia hướng dẫn thở đúng trong yoga

Bài tập khỏe đẹp - 26/11/2023 07:00

SKĐS - Hít thở đúng có vai trò đặc biệt quan trọng trong yoga, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Vậy hít thở đúng cách trong yoga là như thế nào?

Phần 1: Tầm quan trọng của việc hít thở đúng cách

Phần 1: Tầm quan trọng của việc hít thở đúng cách

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2020 15:00

SKĐS - Hít thở là một hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng thở thế nào là đúng? Thở thế nào để tăng cường hệ hô hấp, nâng cao sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.

Chấn chỉnh hoạt động tại phố đường tàu Khâm Thiên sau clip du khách catwalk trên đường ray

Chấn chỉnh hoạt động tại phố đường tàu Khâm Thiên sau clip du khách catwalk trên đường ray

Xã hội - 06/01/2026 21:17

SKĐS - Từ thực tế du khách và người dân vẫn ra vào khu vực phố đường tàu Khâm Thiên, lực lượng chức năng đang triển khai các biện pháp chấn chỉnh, tăng cường kiểm tra để hạn chế nguy cơ mất an toàn.

Mất hơn 400 triệu đồng trong tủ quần áo, thủ phạm là thanh niên cùng xóm

Mất hơn 400 triệu đồng trong tủ quần áo, thủ phạm là thanh niên cùng xóm

Pháp luật - 06/01/2026 21:38

SKĐS – Chỉ sau chưa đầy 7 giờ tiếp nhận tin báo, lực lượng công an đã nhanh chóng bắt giữ đối tượng trộm cắp lượng lớn vàng và tiền mặt tại xã Hội Cư, tỉnh Đồng Tháp.

Tên lửa 'bắn rồi quên' của Triều Tiên trưởng thành từ chiến trường Ukraine

Tên lửa 'bắn rồi quên' của Triều Tiên trưởng thành từ chiến trường Ukraine

Quốc tế - 06/01/2026 15:51

SKĐS - CHDCND Triều Tiên đang mở rộng sản xuất hàng loạt tên lửa chống tăng tầm xa Bulsae-4 – một hệ thống "bắn rồi quên" hiện đại được cho là đã trải qua thử nghiệm chiến đấu tại Ukraine.