hạt sen
Cách nấu cháo gạo lứt, hạt sen và gừng làm ấm cơ thể, tốt cho người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/11/2025 19:30SKĐS - Cháo gạo lứt, hạt sen nấu gừng là sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu, tạo nên một món ăn dưỡng sinh hoàn hảo, giúp bồi bổ sức khỏe, an thần và làm ấm cơ thể.
Dùng rau diếp cá 'bổ phổi' như thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 13/03/2025 15:00SKĐS - Ô nhiễm không khí sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, trong đó có sức khỏe phổi. Sử dụng rau diếp cá là một trong những liệu pháp tốt cho phổi...
5 vị thuốc trị mất ngủ
Vị thuốc quanh ta - 04/03/2025 17:00SKĐS - Để khắc phục tình trạng mất ngủ, y học cổ truyền đã sử dụng nhiều vị thuốc có tác dụng an thần, dưỡng tâm, thanh nhiệt, giúp thư giãn thần kinh giúp hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn.
Bài thuốc quý trị bệnh từ long nhãn
Vị thuốc quanh ta - 22/08/2024 06:30SKĐS - Long nhãn làm từ cùi quả nhãn, được dùng làm vị thuốc quý chữa nhiều bệnh, đặc biệt là trị thiếu máu, suy nhược, mất ngủ…
Chữa mất ngủ bằng các loại cây cỏ quanh nhà
Vị thuốc quanh ta - 19/08/2024 19:15SKĐS - Mất ngủ, khó vào giấc là một vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe của rất nhiều người. Trong Đông y, chứng mất ngủ còn gọi là thất miên, người mắc chứng bệnh này hoàn toàn có thể sử dụng một số cây thuốc nam quanh nhà hỗ trợ trong việc điều trị.
Vì sao hạt sen để hàng nghìn năm vẫn nảy mầm?
Xã hội - 12/07/2024 12:26SKĐS - Hạt sen được chôn dưới lòng đất hàng nghìn năm vẫn có thể nảy mầm, lá sen có cơ chế tự làm sạch và hoa sen có khả năng sinh nhiệt rất lớn để hút côn trùng thụ phấn, tăng tỷ lệ đậu hạt... là những điều kỳ thú ở loài sen.
Hạt sen có kết hợp được với các loại sâm không?
Thầy giỏi – thuốc hay - 09/07/2024 08:00SKĐS - Kết hợp hạt sen và một số loại sâm khác nhau tùy từng cách phối hợp có thể hỗ trợ điều trị các bệnh khác nhau, làm tăng thêm tác dụng của cả sâm và hạt sen.
Cách sử dụng gà đen chữa suy nhược, bồi bổ cơ thể
Y học cổ truyền - 01/05/2024 06:20SKĐS - Gà đen (còn gọi là gà ác, gà chân chì, gà ngũ trảo) quý hiếm, có giá trị dinh dưỡng cao. Đông y thường xuyên sử dụng gà đen làm một vị trong nhiều bài thuốc với các tên gọi như ô kê, ô kê cốt.
10 bài thuốc chữa bệnh từ tủy lợn
Vị thuốc quanh ta - 28/03/2024 06:15SKĐS - Nếu như y học hiện đại có loại thuốc được chiết xuất từ não lợn, qua tinh chế trở thành thuốc có thể tiêm, truyền vào cơ thể, thì từ xa xưa Đông y cũng dùng tủy lợn làm một vị thuốc điều trị nhiều bệnh tương đối hiệu quả.
Có nên uống nước lá sen hằng ngày?
Vị thuốc quanh ta - 24/10/2023 10:20SKĐS - Trong cuộc sống, nhiều người có thói quen dùng lá sen hãm trà, đun nước uống thay nước lọc hằng ngày, với mong muốn cải thiện sức khỏe. Vậy thói quen này có tốt không?
Tác dụng của 6 loại hạt được dùng làm nhân bánh trung thu
Vị thuốc quanh ta - 06/09/2023 08:26SKĐS - Bánh trung thu tượng trưng cho sự sum vầy, đoàn tụ gia đình. Nhân bánh thường được làm từ nhiều loại nguyên liệu khác nhau và sẽ càng hấp dẫn nếu có thêm hương vị của các loại hạt có tác dụng ngăn ngừa bệnh, tốt cho sức khỏe.
6 món ăn chay tốt cho sức khỏe cha mẹ mùa Vu Lan
Dinh dưỡng - 18/08/2023 07:07SKĐS - Đối với người cao tuổi, chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và thực đơn nên thay đổi phong phú để kích thích khẩu vị. Tham khảo một số món chay tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất để nấu mời cha mẹ trong mùa Vu Lan.
Món ăn bổ dưỡng cung cấp vi chất cần thiết cho bà bầu
Thầy giỏi – thuốc hay - 03/08/2023 14:49SKĐS - Phụ nữ trong thời gian mang thai cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, để thai nhi phát triển tốt nhất. Dưới đây là một số gợi ý về món ăn bổ dưỡng cho bà bầu...
5 món ăn thuốc bổ dưỡng, chăm sóc trẻ bị thủy đậu
Thầy giỏi – thuốc hay - 16/03/2023 08:13SKĐS - Gần đây, tại huyện Chương Mỹ, Hà Nội đã xuất hiện hai ổ dịch thủy đậu tại trường học. Ngoài việc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cần được chăm sóc dinh dưỡng tốt bằng các món ăn bổ dưỡng để nhanh hồi phục.
5 món ăn từ dược liệu giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị cúm A
Thầy giỏi – thuốc hay - 08/08/2022 10:30SKĐS- Hiện nay, số người mắc bệnh cúm A có chiều hướng gia tăng và có thể gây những biến chứng nặng nề, đặc biệt với người có hệ miễn dịch yếu. Y học cổ truyền có một số món ăn từ thảo dược giúp tăng đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh.
Những câu chuyện tự hào trên hành trình phòng, chống HIV/AIDS
Xã hội - 12/12/2025 22:05SKĐS - Buổi lễ vinh danh các tác giả và tác phẩm xuất sắc tại Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS đã không chỉ là sự kiện truyền thông, mà còn là một đêm vinh danh lòng nhân ái và sự tri ân những sự cống hiến thầm lặng.
Triệt phá đường dây cá độ bóng đá hơn 400 tỷ đồng trên không gian mạng
Pháp luật - 12/12/2025 19:38SKĐS – Một đường dây cá độ bóng đá trên không gian mạng với số tiền giao dịch hơn 400 tỷ đồng vừa bị Công an TP Đà Nẵng bóc gỡ. 9 đối tượng liên quan đã bị bắt giữ.
Ukraine đặt 'trần' 800.000 quân nhân trong mọi kịch bản hòa đàm
Quốc tế - 12/12/2025 17:52Ukraine kiên quyết giữ mục tiêu duy trì lực lượng quân đội ở mức 800.000 binh sĩ trong bản điều chỉnh mới của kế hoạch hòa bình do Mỹ đề xuất nhằm kết thúc xung đột Nga - Ukraine.
Lưu ý khi dùng hạt sen chữa mất ngủ hậu COVID-19
Dinh dưỡng - 26/03/2022 07:17SKĐS - Theo các chuyên gia, nếu sử dụng hạt sen không đúng cách sẽ không đem lại hiệu quả, thậm chí có thể gây đầy bụng, khó tiêu, táo bón…
Lưu ý khi dùng tâm sen trị mất ngủ hậu COVID-19
Vị thuốc quanh ta - 24/03/2022 06:45SKĐS - Mất ngủ là di chứng mà nhiều người mắc phải sau khi mắc COVID-19. Tâm sen là một trong những vị thuốc của Đông y có tác dụng an thần, trị mất ngủ, nhưng khi dùng cần lưu ý gì?
Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 06/10/2021 13:28SKĐS - Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Vậy, người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?
Dược thiện từ ngó sen, hạt sen
Thầy giỏi – thuốc hay - 10/08/2020 09:00SKĐS - Cây sen được trồng phổ biến ở các nước Đông Nam Á và thường được sử dụng như một loại thực phẩm chế biến thức ăn và một phần nhỏ có thể dùng làm thuốc để điều trị bệnh.
8 món ăn, bài thuốc cho người bệnh dạ dày
Sức khỏe sinh sản - 07/05/2019 14:09SKĐS - Theo y học cổ truyền, bệnh viêm loét dạ dày tá tràng thuộc phạm vi chứng vị quản thống. Do tình chí bị kích thích dẫn đến can khí uất kết mất khả năng sơ tiết,
Món ăn thuốc từ hạt sen
Thầy giỏi – thuốc hay - 19/01/2019 15:11SKĐS - Các bộ phận của cây sen như hạt sen, tâm sen, gương sen, tua nhị sen, lá sen, ngó sen…đều được dùng làm thuốc đặc biệt là hạt sen (còn gọi là liên nhục, liên tử).
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGY tế từ xa: Lấy người bệnh làm trung tâm, rút ngắn khoảng cách địa lý, nâng cao năng lực của cơ sở
SKĐS - GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế cho biết, y tế từ xa không chỉ là một giải pháp kỹ thuật, mà còn là một phương thức tổ chức lại dịch vụ y tế theo hướng lấy người bệnh làm trung tâm, rút ngắn khoảng cách địa lý, chia sẻ tri thức chuyên môn và nâng cao năng lực của tuyến y tế gần dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNguy cơ virus bại liệt xâm nhập hiện hữu, Việt Nam ứng phó thế nào?
SKĐS - Trước thực tế Lào đã công bố dịch bại liệt toàn quốc, hôm nay (12/12), Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới đã họp trực tuyến với các địa phương, yêu cầu khẩn trương ứng phó nguy cơ bại liệt xâm nhập...
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSGiải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng
SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Thanh lọc lá phổi khỏi ô nhiễm không khí với 10 phút tập thở mỗi ngày
SKĐS - Ô nhiễm đang âm thầm tàn phá hệ hô hấp, khiến lá phổi suy yếu dần. Chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày thực hành bài tập thở đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giúp lá phổi đào thải độc tố, tái tạo năng lượng và tự chữa lành những tổn thương từ sâu bên trong.