hạt óc chó
Hạt óc chó - 'kho báu' dinh dưỡng giúp não khỏe, tim mạnh, tiêu hóa tốt
Dinh dưỡng - 27/10/2025 13:00"Ăn gì bổ nấy" không chỉ là quan niệm dân gian mà ngày nay còn được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh phần nào có cơ sở. Một trong những ví dụ thú vị chính là hạt óc chó – loại hạt có hình dáng giống bộ não người và chứa nguồn dưỡng chất dồi dào tốt cho trí não cũng như sức khỏe tổng thể.
Thời điểm dùng tốt nhất 3 loại hạt để cải thiện gan nhiễm mỡ
Vị thuốc quanh ta - 02/09/2025 06:00SKĐS - Tiêu thụ một số loại hạt giúp cải thiện các yếu tố nguy cơ tim mạch chuyển hóa, có liên quan chặt chẽ đến bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh lý ngày càng gia tăng trên toàn thế giới.
6 loại thực phẩm cải thiện suy giảm trí nhớ
Vị thuốc quanh ta - 05/02/2025 09:00SKĐS - Ngày càng có nhiều người phàn nàn về tình trạng hay quên, suy giảm trí nhớ... Tiêu thụ các loại thực phẩm tốt cho não bộ sẽ giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả.
12 lý do nên ăn quả óc chó mỗi ngày
Dinh dưỡng - 29/06/2024 19:45SKĐS - Quả óc chó chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như acid béo omega-3 và chất chống oxy hóa. Loại hạt tốt cho sức khỏe này cũng dễ dàng kết hợp vào chế độ ăn uống.
Cách ăn quả óc chó có lợi cho sức khỏe nhất
Dinh dưỡng - 09/08/2023 10:34SKĐS - Quả óc chó ngày càng được ưa chuộng nhưng nhiều người chưa biết cách ăn óc chó thế nào để có lợi cho sức khỏe nhất.
Lợi ích giảm cân của hạt óc chó
Dinh dưỡng - 22/06/2022 06:43SKĐS - Quả óc chó bùi thơm, béo ngậy là một thực phẩm cung cấp chất béo tốt cho cơ thể. Đây cũng là một lựa chọn của chế độ ăn uống lành mạnh có nhiều lợi ích đối với việc giảm cân.
Hạt kơ nia mang đậm hương vị núi rừng, hứa hẹn trở thành món độc đãi khách dịp Tết 2022
Thị trường - 25/12/2021 14:30Loại hạt khá xa lạ với nhiều người đang được nhiều chị em truyền tai nhau tìm mua.
Ăn nhiều các loại hạt khô vào dịp Tết coi chừng tăng cân “không phanh”
Dinh dưỡng - 16/02/2021 15:33SKĐS - Mỗi dịp Tết nhu cầu mua bánh kẹo đặc biệt là các loại hạt để mời khách đến chơi nhà gần như trở thành một thói quen không thể thiếu. Vài năm trở lại đây ngoài các loại hạt phổ biến như hạt hướng dương, hạt bí, hạt đậu tương…gần đây trào lưu mua các loại hạt “sang chảnh” hơn như hạt mắc ca, hạt óc chó, hạt sa chi, hạt dẻ cười, hạt điều, hạt hạnh nhân ..được chị em lùng sục mua rất nhiều, nhiều người còn nâng một mức gọi là 'siêu thực phẩm'.
5 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng
Dinh dưỡng - 04/04/2018 07:29SKĐS - Một số loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bạn cải thiện tâm trạng
Sạt lở nghiêm trọng trên tuyến đường vào Di tích quốc gia đặc biệt Hang Con Moong
Xã hội - 12/11/2025 10:49SKĐS - Tuyến đường dẫn vào Di tích quốc gia đặc biệt Hang Con Moong (Thanh Hóa) bị sạt lở hình “hàm ếch”, khiến giao thông tê liệt và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn nghiêm trọng.
Tạm giữ hình sự 10 người liên quan vụ ô tô lao vào nhóm thanh niên ở Nghệ An
Pháp luật - 12/11/2025 09:14SKĐS - Ngày 12/11, Phòng Cảnh sát hình sự (Công an tỉnh Nghệ An) cho biết, đã ra quyết định tạm giữ hình sự 10 người để điều tra hành vi gây rối trật tự công cộng xảy ra tại phường Thái Hòa (Nghệ An) tối 10/11.
Venezuela triển khai quân đội quy mô lớn khi tàu chiến lớn nhất của Mỹ tiến vào khu vực
Quốc tế - 12/11/2025 07:14Venezuela cho biết nước này đang triển khai một “cuộc huy động quy mô lớn” về nhân sự, vũ khí và trang thiết bị quân sự nhằm đáp trả việc Mỹ tăng cường hiện diện tàu chiến và binh sĩ tại vùng biển Caribe.
