hạt hướng dương

Vì sao không nên ăn quá nhiều hạt hướng dương khi giảm cân?

Thẩm mỹ - 25/10/2026 10:00

SKĐS - Hạt hướng dương giàu chất béo tốt nhưng người đang giảm cân ăn quá nhiều, nhất là loại tẩm muối, đường, dễ tăng cân trở lại.

10 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt hướng dương mỗi ngày

Dinh dưỡng - 24/08/2026 09:00

Bé 3 tuổi nguy kịch vì hạt hướng dương ngày Tết

Y tế - 21/02/2026 18:04

Lợi ích khi ăn hạt hướng dương

Vị thuốc quanh ta - 08/06/2025 06:00

6 'tác dụng phụ' khi ăn hạt hướng dương

Vị thuốc quanh ta - 28/04/2025 15:00

SKĐS - Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, xuất hiện tại hầu hết các quán cà phê, trà đá... Tuy nhiên, hạt hướng dương cũng có những nhược điểm và tác dụng phụ cần được cân nhắc.

5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 06:00

SKĐS - Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng các loại hạt chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.

9 loại hạt tốt cho sức khỏe nhất

Dinh dưỡng - 12/07/2024 18:55

SKĐS - Ngày càng nhiều người biết đến lợi ích của các loại hạt đối với sức khỏe. Lựa chọn ăn hạt vào bữa sáng hay bữa ăn nhẹ đều mang lại những giá trị bất ngờ, có thể có tác động rất lớn đến sức khỏe tổng thể.

Lợi ích ít người biết của hạt hướng dương với sức khỏe

Dinh dưỡng - 28/12/2023 07:35

SKĐS - Hạt hướng dương chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có một số lợi ích sức khỏe như làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện chức năng tuyến giáp và giữ lượng đường trong máu ổn định…

Tác dụng của 6 loại hạt được dùng làm nhân bánh trung thu

Vị thuốc quanh ta - 06/09/2023 08:26

SKĐS - Bánh trung thu tượng trưng cho sự sum vầy, đoàn tụ gia đình. Nhân bánh thường được làm từ nhiều loại nguyên liệu khác nhau và sẽ càng hấp dẫn nếu có thêm hương vị của các loại hạt có tác dụng ngăn ngừa bệnh, tốt cho sức khỏe.

Trẻ viêm phổi mãi không khỏi vì vỏ hướng dương rơi vào khí quản

Camera bệnh viện - 24/04/2023 19:45

SKĐS - Trong quá trình nội soi bác sĩ phát hiện thấy lòng khí quản có hình ảnh dị vật, di chuyển lên xuống, có hình ảnh tổn thương 1/3 trên khí quản nghi giả mạc.

Ngăn chặn thực phẩm không rõ nguồn gốc 'xâm chiếm' thị trường dịp cận Tết

Thời sự - 10/12/2022 21:00

SKĐS - Trong quá trình kiểm tra, chủ hàng không chứng minh được nguồn gốc, xuất xứ của hơn 500kg hạt hướng dương (loại thực phẩm vô cùng phổ biến, đặc biệt là vào dịp Tết).

Cây hoa hướng dương trị sốt, tăng huyết áp

Vị thuốc quanh ta - 31/08/2021 15:24

SKĐS - Cây hướng dương được trồng ở khắp nơi trên thế giới. Hoa hướng dương là biểu tượng của sự hạnh phúc và may mắn. Tuy nhiên ít người biết cây hướng dương còn là vị thuốc quý trị nhiều bệnh.

Những “hạt ngọc” cho sức khỏe trên bàn ăn

Sức khỏe sinh sản - 02/03/2019 08:15

SKĐS - Vào dịp Tết trên bàn mọi gia đình thường bày các loại bánh mứt keo và các loại hạt: hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương, hạt dẻ cười, hạt điều, mứt hạt sen…

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của hạt hướng dương

Dinh dưỡng - 09/11/2018 08:19

SKĐS - Mặc dù có kích thước nhỏ, hạt hướng dương là một nguồn phong phú của các vitamin, khoáng chất và tinh dầu. Không chỉ là một món ăn tuyệt vời, hạt hướng dương còn mang lại một số lợi ích sức khỏe phi thường.