hạt điều

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một nắm các loại hạt mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một nắm các loại hạt mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 11/02/2026 09:00

SKĐS - Tiêu thụ một nắm các loại hạt mỗi ngày một cách giúp bảo vệ tim mạch, trí não và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy cùng khám phá những thay đổi kỳ diệu của cơ thể chỉ sau 24 giờ, 1 tuần và 1 tháng duy trì thói quen lành mạnh này.

5 loại hạt bổ sung nhiều canxi tự nhiên cho cơ thể

5 loại hạt bổ sung nhiều canxi tự nhiên cho cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/02/2025 11:00

SKĐS - Để ngăn ngừa mất xương sau 30 tuổi cần bổ sung đủ canxi. Biện pháp đơn giản và an toàn nhất là tăng hấp thụ từ thực phẩm giàu canxi, trong đó nổi bật là các loại hạt...

Bí quyết ăn các loại hạt ngon miệng mà không lo tăng cân

Bí quyết ăn các loại hạt ngon miệng mà không lo tăng cân

Dinh dưỡng - 26/01/2025 07:25

SKĐS - Các loại hạt là món ăn vặt không thể thiếu trong dịp Tết. Mặc dù rất lành mạnh nhưng nếu không biết ăn đúng cách cũng rất dễ gây tăng cân. Vậy chúng ta nên ăn hạt thế nào?

Khám phá công dụng với sức khỏe của 5 loại hạt ‘góp vui’ ngày Tết

Khám phá công dụng với sức khỏe của 5 loại hạt ‘góp vui’ ngày Tết

Vị thuốc quanh ta - 10/02/2024 10:00

SKĐS - Các loại hạt là món ngon ‘ăn chơi’ không thể thiếu trong ngày Tết, góp vui cho khay mứt ngày Xuân, là một nguồn thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe.

Khám phá lợi ích sức khỏe của 7 loại hạt nhâm nhi ngày Tết

Khám phá lợi ích sức khỏe của 7 loại hạt nhâm nhi ngày Tết

Dinh dưỡng - 07/02/2024 10:00

SKĐS - Ngày Tết, mọi người thường thích ăn các loại hạt không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, protein, chất béo có lợi cho tim, mang lại nhiều giá trị sức khỏe.

Tác dụng của 6 loại hạt được dùng làm nhân bánh trung thu

Tác dụng của 6 loại hạt được dùng làm nhân bánh trung thu

Vị thuốc quanh ta - 06/09/2023 08:26

SKĐS - Bánh trung thu tượng trưng cho sự sum vầy, đoàn tụ gia đình. Nhân bánh thường được làm từ nhiều loại nguyên liệu khác nhau và sẽ càng hấp dẫn nếu có thêm hương vị của các loại hạt có tác dụng ngăn ngừa bệnh, tốt cho sức khỏe.

SOS: Bé trai 2 tuổi ở Hà Nội suy hô hấp, phải thở máy vì sặc hạt điều

SOS: Bé trai 2 tuổi ở Hà Nội suy hô hấp, phải thở máy vì sặc hạt điều

Camera bệnh viện - 10/03/2021 17:21

SKĐS - Bé trai 2 tuổi ở Hà Nội bị sặc hạt điều, được chuyển đến Bệnh viện Nhi Trung ương trong tình trạng suy hô hấp nặng, phải thở máy.

Những tác dụng đáng kinh ngạc của hạt điều đối với sức khoẻ có thể bạn chưa biết

Những tác dụng đáng kinh ngạc của hạt điều đối với sức khoẻ có thể bạn chưa biết

Dinh dưỡng - 26/07/2018 11:00

SKĐS - Hạt điều là một loại hạt thuộc họ Anacardium occidentale có nguồn gốc từ các khu vực ven biển của đông bắc Brazil, được trồng nhiều ở những nơi có khí hậu nhiệt đới như Ấn Độ, Srilanka, Kenya và Tanzania. Tại Việt Nam, điều được trồng chủ yếu ở các tỉnh phía Nam, nhất là các tỉnh Tây Nguyên và Đông Nam Bộ.

Tai nạn trên tàu chở hàng khiến 3 người tử vong nghi do điện giật

Tai nạn trên tàu chở hàng khiến 3 người tử vong nghi do điện giật

Thời sự - 17/03/2026 18:09

SKĐS - Sau nhiều giờ cấp cứu, 2 thuyền viên trong vụ tai nạn lao động dưới hầm tàu chở hàng xảy ra tại vùng biển Cà Ná đã qua cơn nguy kịch; nguyên nhân ban đầu được xác định liên quan đến điện trong hầm tàu.

Siết cổ người phụ nữ đang cắt rau ngoài đồng cướp bông tai vàng

Siết cổ người phụ nữ đang cắt rau ngoài đồng cướp bông tai vàng

Pháp luật - 17/03/2026 17:03

SKĐS - Lợi dụng đêm tối, một thanh niên bất ngờ tấn công, siết cổ người phụ nữ đang cắt rau ngoài đồng để cướp bông tai vàng.

Israel tung vũ khí laser tối tân vào tham chiến, sức mạnh vô hình có khiến cục diện thay đổi?

Israel tung vũ khí laser tối tân vào tham chiến, sức mạnh vô hình có khiến cục diện thay đổi?

Quốc tế - 17/03/2026 15:49

SKĐS - Hệ thống phòng không tối tân mang tên Iron Beam (Tia sắt) của Israel là hệ thống vũ khí laser năng lượng cao, thậm chí còn nguy hiểm hơn vì không thể nhìn thấy tia laser mà hệ thống này bắn ra.