hạt bí ngô
Loại hạt rẻ tiền giàu magie số 1 giúp ngủ ngon
Dinh dưỡng - 03/04/2026 13:16SKĐS - Magie được mệnh danh là 'thuốc an thần tự nhiên' và cách bổ sung tốt nhất là thông qua ăn uống. Có một loại hạt bình dân rẻ tiền nhưng lại chứa hàm lượng magie đầu bảng trong các loại hạt.
Cách sử dụng hạt bí ngô để có giấc ngủ sâu hơn
Vị thuốc quanh ta - 27/12/2024 17:00SKĐS - Hạt bí ngô là một vị thuốc được sử dụng từ lâu đời với tác dụng chính là tẩy giun sán, nhưng ít người biết rằng loại hạt này cũng có hiệu quả cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 06:00SKĐS - Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng các loại hạt chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Hạt bí ngô mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cần cảnh giác gì khi sử dụng?
Vị thuốc quanh ta - 15/11/2024 06:35SKĐS - Hạt bí ngô chứa chất chống oxy hóa giúp cơ thể ngăn ngừa gốc tự do và nhiều bệnh lý mạn tính, nguy hiểm. Ngoài ra, loại hạt phổ biến này còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất mang lại những lợi ích sức khỏe kỳ diệu.
Hạt bí ngô giúp giảm cân như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 14/11/2024 06:00SKĐS – Hạt bí ngô là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ, có thể hỗ trợ giảm cân. Vậy hạt bí ngô giúp giảm cân như thế nào?
Chế độ ăn cho người bệnh mất trí nhớ
Tra cứu bệnh - 24/08/2024 23:36SKĐS - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp hỗ trợ cải thiện chứng bệnh mất trí nhớ.
Ai không nên ăn hạt bí ngô?
Vị thuốc quanh ta - 05/08/2024 13:38SKĐS - Hạt bí ngô là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn hạt loại hạt này?
Từ 1/7, nhiều khoản thu nhập sẽ được miễn thuế, ai được hưởng lợi?
Xã hội - 27/04/2026 17:02SKĐS - Luật Thuế thu nhập cá nhân 2025 chính thức mở rộng diện miễn thuế với nhiều nguồn thu nhập, từ bất động sản, tiền lãi ngân hàng đến kiều hối và khoa học - công nghệ. Những đối tượng nào sẽ được hưởng lợi từ chính sách mới này?
Khởi tố Đinh Văn Cường vì mang 112 chỉ vàng giả đi cầm cố
Pháp luật - 27/04/2026 16:59SKĐS - Đinh Văn Cường cầm cố tổng cộng 34 món trang sức, tổng trọng lượng 112 chỉ vàng giả, chiếm đoạt hơn 1,6 tỷ đồng.
Thực khách gây sốt vì phản ứng lạ giữa giây phút 'sinh tử' của ông Trump
Quốc tế - 27/04/2026 16:13SKĐS - Phản ứng lạ của vị thực khách giữa lúc hàng trăm người khác hoảng loạn bởi vụ xả súng nhắm vào Tổng thống Mỹ Donald Trump nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội và trở thành hiện tượng chỉ trong vài giờ.
