hạt bí ngô
Hạ cholesterol tự nhiên với hạt bí ngô
Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 06:00SKĐS – Ăn hạt bí ngô là giải pháp tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch. Chứa chất béo không bão hòa đa, protein, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa, hạt bí ngô giúp hạ mỡ máu xấu (LDL), tăng mỡ máu tốt (HDL), cải thiện lưu thông máu...
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 06:00SKĐS - Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng các loại hạt chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Hạt bí ngô mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cần cảnh giác gì khi sử dụng?
Vị thuốc quanh ta - 15/11/2024 06:35SKĐS - Hạt bí ngô chứa chất chống oxy hóa giúp cơ thể ngăn ngừa gốc tự do và nhiều bệnh lý mạn tính, nguy hiểm. Ngoài ra, loại hạt phổ biến này còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất mang lại những lợi ích sức khỏe kỳ diệu.
Hạt bí ngô giúp giảm cân như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 14/11/2024 06:00SKĐS – Hạt bí ngô là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ, có thể hỗ trợ giảm cân. Vậy hạt bí ngô giúp giảm cân như thế nào?
Chế độ ăn cho người bệnh mất trí nhớ
Tra cứu bệnh - 24/08/2024 23:36SKĐS - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp hỗ trợ cải thiện chứng bệnh mất trí nhớ.
Ai không nên ăn hạt bí ngô?
Vị thuốc quanh ta - 05/08/2024 13:38SKĐS - Hạt bí ngô là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn hạt loại hạt này?
6 người mất tích sau vụ lật tàu chở khách trên hồ Thác Bà
Xã hội - 21/02/2026 22:06SKĐS - Vụ lật tàu chở khách trên hồ Thác Bà (Lào Cai) tối 21/2 khiến 6 người mất tích, lực lượng chức năng đang khẩn trương tìm kiếm.
Phóng hỏa đốt đối tác giữa đường vào ngày mùng 1 Tết
Pháp luật - 21/02/2026 12:15SKĐS - Công an tỉnh Đồng Nai đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Văn Biển (SN 1991, trú tại Cần Thơ) để điều tra làm rõ hành vi giết người.
10 máy bay quân sự lâu đời nhất vẫn đang hoạt động tiền tuyến
Quốc tế - 21/02/2026 17:20SKĐS - Nhiều loại máy bay thời Chiến tranh Lạnh, từ ném bom đến vận tải vẫn đang hoạt động nhờ thiết kế bền bỉ, đơn giản và độ tin cậy đã được kiểm chứng qua nhiều thập kỷ.
