hạt bí ngô

5 lợi ích sức khỏe của dầu hạt bí ngô

5 lợi ích sức khỏe của dầu hạt bí ngô

Dinh dưỡng - 21/06/2026 10:00

SKĐS - Dầu hạt bí ngô không chỉ là nguyên liệu ẩm thực mà còn có lợi cho sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, loại dầu này mang lại 5 lợi ích bất ngờ.

4 siêu thực phẩm có nhiều protein hơn trứng

4 siêu thực phẩm có nhiều protein hơn trứng

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2025 11:00

SKĐS - Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng, giàu protein, nhưng một số thực phẩm còn giàu protein hơn trứng...

Cách sử dụng hạt bí ngô để có giấc ngủ sâu hơn

Cách sử dụng hạt bí ngô để có giấc ngủ sâu hơn

Vị thuốc quanh ta - 27/12/2024 17:00

SKĐS - Hạt bí ngô là một vị thuốc được sử dụng từ lâu đời với tác dụng chính là tẩy giun sán, nhưng ít người biết rằng loại hạt này cũng có hiệu quả cải thiện giấc ngủ sâu hơn.

5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông

5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 20/12/2024 06:00

SKĐS - Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng các loại hạt chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.

Hạt bí ngô mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cần cảnh giác gì khi sử dụng?

Hạt bí ngô mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cần cảnh giác gì khi sử dụng?

Vị thuốc quanh ta - 15/11/2024 06:35

SKĐS - Hạt bí ngô chứa chất chống oxy hóa giúp cơ thể ngăn ngừa gốc tự do và nhiều bệnh lý mạn tính, nguy hiểm. Ngoài ra, loại hạt phổ biến này còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất mang lại những lợi ích sức khỏe kỳ diệu.

Hạt bí ngô giúp giảm cân như thế nào?

Hạt bí ngô giúp giảm cân như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 14/11/2024 06:00

SKĐS – Hạt bí ngô là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ, có thể hỗ trợ giảm cân. Vậy hạt bí ngô giúp giảm cân như thế nào?

Chế độ ăn cho người bệnh mất trí nhớ

Chế độ ăn cho người bệnh mất trí nhớ

Tra cứu bệnh - 24/08/2024 23:36

SKĐS - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp hỗ trợ cải thiện chứng bệnh mất trí nhớ.

Ai không nên ăn hạt bí ngô?

Ai không nên ăn hạt bí ngô?

Vị thuốc quanh ta - 05/08/2024 13:38

SKĐS - Hạt bí ngô là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn hạt loại hạt này?

Xã hội

Xếp hàng dài nhận vé vào xem Quy hoạch tổng thể Thủ đô tầm nhìn 100 năm, người dân mong tận mắt thấy tương lai của Hà Nội

Xếp hàng dài nhận vé vào xem Quy hoạch tổng thể Thủ đô tầm nhìn 100 năm, người dân mong tận mắt thấy tương lai của Hà Nội

Xã hội - 29/06/2026 19:35

SKĐS - Trong ngày đầu mở cửa phục vụ triển lãm Quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm tại Bảo tàng Hà Nội, dù phải chờ đợi khá lâu nhưng không ít người dân vẫn háo hức bởi đây là lần đầu tiên họ được trực tiếp tiếp cận bức tranh phát triển của Hà Nội trong một thế kỷ tới.

Pháp luật

'Bố trí' cho đôi nam nữ mua bán dâm với giá 4 triệu, cô gái 20 tuổi bị bắt

'Bố trí' cho đôi nam nữ mua bán dâm với giá 4 triệu, cô gái 20 tuổi bị bắt

Pháp luật - 29/06/2026 21:51

SKĐS - Công an phường Giảng Võ (Hà Nội) đã phát hiện, bắt giữ đối tượng Lý Thị Phương Thảo (SN 2006) để điều tra về hành vi môi giới mại dâm.

Quốc tế