DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0912101021 bandientuskds@gmail.com
Hàm lượng cholesterol có liên quan tới bệnh tiểu đường
BS Thu Vân - 07:35 18/01/2017 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Cholesterol rất quan trọng đối với sức khỏe chung nhưng quá nhiều cholesterol có thể gây hại.

Cholesterol cao có thể gây hẹp hoặc tắc nghẽn động mạch. Những người bị tiểu đường dễ có hàm lượng cholesteorol cao bất thường dẫn tới bệnh tim mạch. Bằng cách xét nghiệm để kiểm soát cholesterol, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong sớm.

Cholesterol máu là một phần trong nhóm các chất béo hay còn gọi là lipoprotein, được phân loại thành HDL-C (cholesteorl tốt) hoặc LDL-C (cholesterol xấu). Tiểu đường làm giảm cholesterol tốt và tăng triglycerid và cholesterol xấu, do vậy làm tăng nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.

Tình trạng này được gọi là rối loạn lipid máu.

tiểu đường

Nếu bạn vừa bị tiểu đường vừa bị rối loạn lipid máu, bạn có nguy cơ cao bị bệnh tim mạch và xơ vữa động mạch sớm. Các nghiên cứu chỉ ra rằng kháng insuslin có liên quan tới rối loạn lipid máu do bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch và bệnh mạch máu. Trên thực tế, những bệnh này có thể phát triển thậm chí trước khi tiểu đường được chẩn đoán.

Béo phì cũng là một yếu tố nguy cơ gây rối loạn lipid máu. Nếu bạn bị béo phì, giảm 5-10% cân nặng qua hoạt động thể chất và ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện hàm lượng cholesterol của bạn. Hoạt động thể chất thường xuyên sẽ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tránh các yếu tố nguy cơ khác như hút thuốc, uống rượu và thực phẩm nhiều chất béo.

Nếu bạn có hàm lượng triglycerid cao, cố gắng duy trì trọng lượng cơ thể lành mạnh, kiểm soát tốt đường huyết và quan trọng là uống thuốc theo đơn. Tránh các yếu tố xấu khác như hút thuốc, uống rượu và thực phẩm nhiều chất béo. Bạn nên kiểm tra cholesterol 5 năm/lần hoặc nhiều hơn nếu có vấn đề.

BS Thu Vân

(Theo Timesofindia)

Tin liên quan
10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol máu
SKĐS - Cholesterol là một thành phần của mỡ máu, là một loại mỡ tham gia mạnh vào quá trình gây xơ vữa động mạch, hình thành các bệnh tim mạch nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta. Có thể làm giảm cholesterol cao trong máu bằng các loại thực phẩm, chưa cần đến sự can thiệp của các thuốc tân dược hiện nay.
Cách tự nhiên làm giảm cholesterol
SKĐS - Bệnh mỡ máu hay cholesterol cao mặc dù không được coi là một bệnh nhưng nó lại là nguyên nhân phát sinh nhiều căn bệnh khác cho con người.
5 việc cần làm ngay sau khi tiêu thụ đồ ăn có cholesterol cao
SKĐS - Đồ ăn có hàm lượng cholesterol cao là mối nguy hại lớn đối với sức khỏe, tuy nhiên, chúng ta cũng không thể loại trừ hoàn toàn cholesterol ra khỏi thực đơn hàng ngày bởi loại chất béo này cực kỳ cần thiết cho cơ thể.
Nên cắt giảm đường ngay để giảm mỡ máu và cholesterol xấu
SKĐS - Ăn đồ ngọt và thực phẩm chứa đường tinh luyện làm tăng mỡ máu triglyceride và LDL-cholesterol, thủ phạm gây ra béo phì, đái tháo đường,... Cắt giảm thực phẩm nhiều đường có thể đảo ngược tình trạng này.
Yến mạch: Ngũ cốc tốt giúp hạ cholesterol
SKĐS - Yến mạch là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, chất xơ hòa tan. Yến mạch giúp làm đẹp da, tốt cho trí não của trẻ, bảo vệ tim mạch, chống dị ứng, chống suy nhược thần kinh, củng cố hệ miễn dịch cơ thể và làm hạ cholesterol máu.
9 nguyên tắc dinh dưỡng vàng khi sử dụng thuốc hạ cholesterol máu
SKĐS - Khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu không đồng nghĩa với việc bạn có thể ăn bất cứ thứ gì rồi uống thuốc là xong. Dưới đây là 9 nguyên tắc về dinh dưỡng cần ghi nhớ nếu bạn đang phải sử dụng các thuốc nhóm statin.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm