hàm lượng calo

Đồ uống thể thao có lợi gì khi tập luyện?

Đồ uống thể thao có lợi gì khi tập luyện?

Khỏe - Đẹp - 15/05/2025 11:00

SKĐS – Ngày nay, nhiều người sử dụng đồ uống thể thao như một loại nước bổ sung sau khi tập luyện. Vậy, đồ uống thể thao thực sự có lợi ích gì?

3 điều cần biết khi uống nước hạt chia để giảm cân

3 điều cần biết khi uống nước hạt chia để giảm cân

Cảnh giác thực phẩm - 22/08/2024 16:45

SKĐS - Uống hạt chia thế nào để phát huy tác dụng của loại hạt này với sức khỏe và hiệu quả trong giảm cân là điều không phải ai cũng biết.

10 thói quen vào buổi tối gây tăng cân

10 thói quen vào buổi tối gây tăng cân

Khỏe - Đẹp - 04/03/2024 15:00

SKĐS - Tăng cân là hậu quả của việc ăn nhiều, ít vận động, tuổi tác, stress, hormone… Tuy nhiên, có một số thói quen xấu vào buổi tối cũng có thể khiến bạn khó kiểm soát được cân nặng.

Lựa chọn thực phẩm thông minh cho cuộc sống khỏe

Lựa chọn thực phẩm thông minh cho cuộc sống khỏe

Dinh dưỡng - 08/08/2023 10:02

Cuộc sống khỏe mạnh bắt đầu từ những lựa chọn thực phẩm thông minh. Áp dụng những cách này, bạn có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho sức khỏe của bản thân và gia đình.

Quan hệ tình dục ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực đến các vận động viên thể thao?

Quan hệ tình dục ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực đến các vận động viên thể thao?

Hỏi đáp phòng the - 09/05/2022 08:37

SKĐS - Nhiều người tin rằng quan hệ tình dục trước khi thi đấu thể thao có thể có tác động tiêu cực đến hiệu suất. Vậy điều này có chính xác không?

Bổ sung acid folic khoa học cho mẹ bầu

Bổ sung acid folic khoa học cho mẹ bầu

Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/09/2021 13:05

Trong thai kỳ, acid folic đảm nhận vai trò trong sự hình thành và phát triển của hệ thần kinh thai nhi, bao gồm não bộ và tủy sống. Việc bổ sung acid folic cần được thực hiện từ trước khi mang thai và kéo dài trong những tháng tiếp theo của thai kỳ để thai nhi có thể phát triển khỏe mạnh.

Đa dạng mô hình xét nghiệm HIV: Giải pháp mở rộng tiếp cận nhóm nguy cơ cao

Đa dạng mô hình xét nghiệm HIV: Giải pháp mở rộng tiếp cận nhóm nguy cơ cao

Xã hội - 21/09/2025 00:00

SKĐS - Không chỉ dừng lại ở dịch vụ xét nghiệm HIV tại cơ sở y tế, Việt Nam đã tiên phong triển khai nhiều mô hình đa dạng như xét nghiệm cộng đồng, xét nghiệm lưu động hay tự xét nghiệm tại nhà. Những cách làm này đang mở rộng cơ hội tiếp cận, giúp phát hiện sớm ca nhiễm và kết nối điều trị kịp thời.

Tối 20/9: Phát hiện thi thể nữ giới đang phân hủy trong bao vải

Tối 20/9: Phát hiện thi thể nữ giới đang phân hủy trong bao vải

Pháp luật - 20/09/2025 19:37

SKĐS - Thi thể người phụ nữ mất tích nhiều ngày, đang phân hủy trong bao vải, được phát hiện tại dốc U Bò, phường Móng Cái 3, tỉnh Quảng Ninh.

UAV Ukraine tấn công trung tâm xuất khẩu dầu của Nga: Một loạt cơ sở bốc cháy

UAV Ukraine tấn công trung tâm xuất khẩu dầu của Nga: Một loạt cơ sở bốc cháy

Quốc tế - 20/09/2025 21:53

Các thiết bị bay không người lái (UAV) của Ukraine đã tấn công hai nhà máy lọc dầu lớn và một trung tâm dầu mỏ Urals của Liên bang Nga, gây ra hỏa hoạn.